Zakaj sovražim ljudi? kako nehati sovražiti in spet najti mir

Če se kdaj vprašate, "zakaj sovražim ljudi?" možnosti so dobre, da ga nekaj notranjega poganja. Tukaj je, kako najti mir v svojem srcu.

Ko sem starejši, bolj se mi zdi, da resnično sovražim ljudi. Zdaj vem, da se bo to slišilo grozno. Mislim, kdo sem, da rečem, da sovražim ljudi? Stvar je v tem, kolikor želim, da se mi zdijo ljudje predvidljivi in ​​jim zaupam, v večini primerov me vedno pustijo na cedilu.

Razlog, da so ljudje tako sovražni, je preprost; nihče ni popoln. Če tekate okrog in sprašujete, "zakaj sovražim ljudi?" čas je, da spremenite svojo miselnost ali pa boste živeli zelo osamljeno življenje.

Po definiciji so človeška bitja zmotna. Narejena sva bila individualno in ne popolno. Kar se eni osebi zdi popolnoma sprejemljivo, drugi ni. Še huje je, da je lahko nekdo en trenutek prijeten in očarljiv, nato pa surov in pomeni naslednjo. V nepredvidljivosti človeškega stanja se ljudje, kot sem jaz, ujamejo.

7 strategij za odvračanje sovraštva in iskanje miru

Na zemlji ni nobene duše, ki bi bila kdaj takšna, kakršna si želite. Vaš zakonec vas ne bo mogel ves čas podpirati tako, kot si želite. Vaš prijatelj ne bo vedno rekel prave stvari, ko jih boste potrebovali, in skoraj zagotovo bo čas, ko boste ugotovili, da vas je nekdo izdal, govoril o vas ali povedal skrivnost, ki je niste želeli jih.

Ključ do tega, da se v tem življenju preživim, ne da bi se spraševal, "zakaj sovražim ljudi?" je slediti tem pravilom, kako ravnati s svetom. Ni treba, da sovražite ljudi, vendar jih morate sprejeti za take, ki so, biti varovani s tem, kar govorite, in nikoli ne vlagati v nekoga, ki ni vreden. Tu je nekaj nasvetov, kako sprejeti in ljubiti ljudi več.

# 1 Nehajte preveč pričakovati. Če bi se usedli nazaj in si dobro pogledali, bi ugotovili, da niste vedno popolni. Če pričakujete popolnost od drugih, boste vedno razočarani.

Vedno postavljanje visokega droga za to, kako naj se obnaša prijatelj, prijatelj ali samo splošni znanec, bo vedno vodilo v razočaranje. Nehajte postavljati velika pričakovanja ljudi in takrat vam ne bo treba biti potrt, ko vas bodo izneverili ali ne izpolnili spoštovanja, ki ste jim ga namenili.

# 2 Varujte se. Eden od razlogov, da sovražim ljudi, je, da drug drugega sodijo. Ne razumite me narobe, sodim. Pravzaprav ni osebe med nami, ki ne bi sodila.

Sodenje je orodje, ki ga imamo iz evolucijskih razlogov. Učili smo se ocenjevati vedenja in situacije, da bomo lahko preživeli in se zaščitili.

Težava je v tem, da če ljudem vedno dajete preveč informacij o tem, kdo ste, kaj mislite ali o težavah, ki jih imate v življenju, vam bodo sodili.

Resnica je, če svoje umazano perilo pospravite tam in razpravljate o svojih težavah, potem dajete drugim dovoljenje za presojo. V redu je imeti prijatelja, ki mu lahko zaupate in jim povejte svojo življenjsko zgodbo. Če pa se preveč vnaprej razkrijete, boste vedno odprti za razpravo.

# 3 Izogibajte se embalaže. Ko ljudje zaidejo v "skupine" prijateljev, stvari postanejo vedno grde. Skupine hitro postanejo gomile in razvijejo miselnost »mi« in »njih«. Vzpostavi tudi situacijo, ko morajo ljudje prevzeti svojo vlogo med skupino.

Zato bo vedno obstajala matica, ki bo vodila privržence, oseba, ki je dodeljena, da jo odvržejo, in nato ostali, ki so tam samo za zabavne namene. Če ugotovite, da sovražite ljudi, je najboljši način, da se ne poškodujete, če imate nekaj prijateljev iz različnih skupin in se izognete temu, da bi kdaj postali tesno zapleteni del družbenega kroga.

# 4 Nehajte skrbeti, kaj si ljudje mislijo o vas. Razlogi, da sovražite ljudi, so pogosto v tem, da jih preprosto ne moremo ugotoviti ali osrečiti. Če ste pretirano občutljivi, je ljudem zelo težko všeč. Ko ste zelo občutljiv posameznik, lahko socialne namige berete negativno, kadar naj ne bi bili takšni.

Preveč skrbi zaradi tega, kar ljudje mislijo, lahko vodi v življenje tesnobe, nezaupanja in pripravljenosti ugoditi, ki ne bo nikoli zasitna. Če se vam zdi, da sovražite ljudi, je to lahko preprosto zato, ker vas preveč skrbi, kaj mislijo ali kako se počutijo.

Če začnete več energije vlagati v svojo srečo in se nehate motiti v mnenju in glasovih drugih okoli vas, potem sovraštvo do njih ne bo pomembno. Če vas skrbi samo to, kako srečni ste s svojim življenjem, se vas nihče ne more dotakniti in niti ne boste imeli energije, da bi koga sovražili.

# 5 Pusti, da se valja. Včasih preveč zaupamo v to, kar ljudje delajo ali pravijo. Če preveč razmišljate v svoji glavi, lahko nekdo s hitrim komentarjem, zavrnitvijo vašega povabila ali preprosto občutek, da ste izpuščeni, lahko sovraži ljudi. Če se držite zamer ali nenehno premišljujete in preučujete situacije, lahko občutite zamero, ki je samo izguba vašega časa.

Konec koncev, kot ste verjetno izvedeli, jezen na nekoga običajno vodi le v vašo bedo. Če se nekdo počuti narobe, je najboljši način, da to rešite, samo da ga spustite.

Če ugotoviš, da te nekdo nenehno razočara, da se počutiš slabo ali pustiš na cedilu, potem ne samo pusti, da se vrti… razreži. Ni vam treba biti prijatelj z vsemi.

Če nekdo škodi vašim občutkom, se odločite. Bodisi ga pustite in domnevajte, da tega niso mislili, ali pa se z njimi prekinite. Če vas ne skrbi toliko za vas kot vas, je morda čas, da se premaknete.

# 6 Imejte enega pravega prijatelja. Svojim otrokom ves čas govorim, da potrebujete le enega. Vse, kar potrebujete, je ena oseba v vašem življenju, od katere ste lahko odvisni, da boste iskreni, ob svoji strani in da imate hrbet. V ta svet pridemo sami in tako zapustimo.

Če lahko najdete samo enega pravega in poštenega prijatelja, ste naredili precej dobro delo. Nehaj razmišljati, da moraš imeti tisoč prijateljev, Facebooka ali kako drugače, in se osredotoči na eno osebo, na katero se lahko zaneseš zunaj sebe. Dajte prednost tistim, ki si to zaslužijo, in privijte tiste, ki tega nimajo. Potem boste ugotovili, da ljudje niso tako hudi, kot si mislite.

# 7 Zavedajte se, da so vrhovi in ​​doline in odpuščanje. Verjetno je bil čas, ko ljudi nisi sovražil. Če se vam je v življenju nekaj zgodilo in imate občutek, kot da vam je porušilo zaupanje v ljudi, se spomnite, da je prišel čas, ko ste imeli radi ljudi. Skozi tragedije in težke čase vam lahko pokažejo grdo, česar so ljudje sposobni.

Ampak, na trenutke smo lahko vsi grdi. Če želite nehati sovražiti ljudi in se počutiti, kot da ljudje v bistvu niso dobri, poskusite odpustiti stvari, ki so vam jih ljudje v preteklosti morda rekli ali storili. Če se držite vsega tega, nikomur ni naklonjena, še posebej vam. Položaj ločite od čustev in verjetno se vam bo zdelo, da težki časi v vseh pokažejo najslabše. Vendar to ne določa njihovega pravega duha.

Če se sprašujete, "zakaj sovražim ljudi?" razlogov je veliko. Nismo vsi enako prijazni, občutljivi ali zvesti. Če od ljudi okoli sebe pričakujete preveč, ste skoraj zagotovo razočarani in se počutite, kot da sovražite vse.

Niso vsi popolni, niti ne ravnamo vedno tako, kot bi morali. Najboljši način, da se prebiješ skozi življenje, je najti ljudi v svojem življenju, ki skrbijo toliko zate, kot jih počneš ti…, in prenehati vlagati svojo energijo v ljudi, ki jih niso vredni.

Poskusite se ne skrbeti preveč, kaj ljudje mislijo ali domnevate, da veste, kaj mislijo ali čutijo v sebi. Včasih nas lahko lastna tesnoba napačno prebere, kako se ljudje počutijo in negativno zasukajo čisto nevtralne situacije. Na koncu se boste, če boste dobri s seboj, se osredotočili na svojo srečo in prenehali skrbeti za druge bolj kot zase, nehali čutiti, kot da sovražite vse.

Sovraštvo je zelo močno in močno čustvo. Če lahko odpustite, pozabite in nadaljujete, se lahko nehate spraševati, "zakaj sovražim ljudi?" Kjer je odpuščanja in sprejemanja, ni prostora za sovraštvo.