Čustvena manipulacija: 14 načinov, kako se ljudje zmedejo z vašim umom

Čustvena manipulacija je oblika zlorabe, zaradi katere se boste opraskali po glavi, se počutili krivo, zlomljeno in se spraševali, kaj se je šele tukaj zgodilo ?

Z ljudmi je mogoče manipulirati na več različnih načinov. Ena najtežjih oblik manipulacije, ki je ne samo opaziti, ampak živeti, je čustvena manipulacija. Nekateri so boljši manipulatorji kot drugi, zato je mogoče uporabiti negotovost in strahove, da bi jih naredili tako, kot želite.

V odnosu je ključ do uspeha brezpogojna ljubezen, spoštovanje in zaupanje. In čustvena manipulacija je proti njim vsem protitelesa.

To je 14 znakov, s katerimi čustveno manipulirate

Torej, kako veste, ko vas čustveno manipulirajo? Obstaja štirinajst pripovedovalnih znakov, da vas nekdo pritiska na gumbe, da boste naredili, kar želite. Pustijo vas, da se počutite obupani, strahovi, tesnobe in, prav tako, kot da se noriš.

Preden se odpravite k psihiatru, da ugotovite svoje težave, pomislite, da to sploh ni vaša težava.

# 1 Partner se največje boji pred vami. Ko čustveno manipulirate, vas partner pogosto prisili, da se najprej pogovorite, tako da najde vse vaše slabosti. Ko začnete pogovor, ugotovijo, kje morajo biti, oblikujejo svojo naslednjo potezo in oblikujejo luknje v vseh svojih argumentih s pomočjo tistih stvari, ki se jih najbolj bojite proti sebi.

# 2 Ljubiš se le, ko delaš, kar od tebe zahtevajo. Čustveni manipulatorji uporabljajo stvari, kot so krivda, in drugačna nizka samopodoba drugih, da se partnerji počutijo, kot da so ljubljeni le, ko delajo tisto, kar naj bi storili. Če odstopate od tistega, kar se od vas pričakuje, potem vam bodo odvzeli ljubezen ali pa se boste počutili krive, če jih niste ljubili dovolj, bili dovolj prijazni ali naredili, kar bi mislili, da bi morali.

# 3 Ko se z njimi soočiš ali dvomiš, jih obrnejo in se počutijo slabo. Ko se obrnete na nekoga, ki čustveno manipulira z vami, imajo ta neverjeten način, da vse, kar rečete, obrne naokoli. Ne glede na to, če jih vržete, so kot guma in ste kot lepilo.

Podobno kot na boksarskem dvoboju pičijo, pletejo in delajo in rečejo karkoli, da se vse vrti in pusti, da se praskate po glavi, se opravičujete in sprašujete, kaj za vraga se je pravkar zgodilo.

# 4 Zmanjšajo ne le to, kako se počutiš, ampak tudi vse o tebi. Čustveni manipulatorji delujejo tako, da se počutite negotovi glede sebe. Če bi se počutili močne in samozavestne, jim ne bi dovolili, da bi uporabili vaše negotovosti in strahove, da bi vas držali v vrsti.

Ti bodo pretirano kritični, minimizirali vas in vaše dosežke ter se pretvarjali, kot da ničesar, kar storite, ne bi pomenil njihovega pomena. Pustijo, da se počutiš votel in prazen, in to je njihov načrt. Edini način, da te napolnijo, je, da pridobijo svojo ljubezen tako, da delajo, kar hočejo. Potem se lahko spet počutite polni.

# 5 Pravijo eno stvar, in če to ne deluje, jo spremenijo v srednji argument. Manipulacija vključuje, da naredite vse, kar je mogoče, da se nekdo ujame. Ko ste v čustveno manipulativnem razmerju, vam partner reče eno stvar, nato pa, če to ne deluje, si nasprotujeta ali pa obrneta, kar sta povedala pred dvema minutama.

Najboljši del njihove neverjetne velesile je, da te prepričajo, da niso povedali le tega, kar so rekli. Resnično postane noro.

# 6 To počnejo postransko in pustijo občutek na pretresenih tleh. Ljudje, ki manipulirajo, vam ne pridejo naravnost v obraz, da bi nekaj naredili. Zaledni vhod uporabljajo kot pasivne agresivne komentarje ali se celo pogovarjajo z drugimi, tako da se vam to vrne.

Ključ do njihovega nadzora je, da se lahko vedno sprašujete, kaj se dogaja za vašim hrbtom. Notranji zvok v vaši glavi se počuti negotovo. Negotovost je njihovo najboljše sredstvo za nadzor nad vami.

# 7 Imajo zgodovino odnosov, ki vključujejo " poškodovane" ljudi. Kadar je nekdo manipulator, ima dolgo zgodovino ljudi, za katere pravijo, da so jih »zlorabili« ali trpinčili. Sebe vidijo kot nekoga, ki ga vlečejo ranjene ptice, ker so altruistični posameznik.

Resnica je, da nekdo, ki čustveno manipulira, išče negotove ljudi, da bi bili v odnosih. Bodisi namerno ali nenamerno najdejo ljudi, s katerimi je mogoče enostavno manipulirati. To je običajno iskanje drugih, ki imajo v preteklosti stvari, ki so jih pustile v strahu, tesnobi ali naravnost brez pomanjkanja samozavesti.

# 8 Lahko so napadalni ali pretirano agresivni. Čustveno manipulativni ljudje se zatečejo k jezi in agresiji, če se počutijo, kot da njihova subtilna ali tiha sredstva manipuliranja z vami ne delujejo. Nasmeh je naslednja najboljša stvar. Če vas ne morejo čustveno prestrašiti, ne bodo nad fizičnim strahom.

# 10 Tečejo in te prisilijo, da jih loviš ali pa ti sploh ne bodo odgovorili. Ste že kdaj imeli nekoga, ki vam ni odgovoril? To je zagotovo najbolj noro, kar lahko nekomu narediš. Ko ste razburjeni in želite, da vas kdo sliši, je molčanje, ne odgovarjanje ali celo tekanje od nekoga, najboljši način, da z njimi manipulirate.

Nekomu piše, da ga niste vredni poslušati ali da vaši občutki niso veljavni. Preden to veste, jih preganjate po hiši, kričite na vrhu pljuč ali izgovarjate isto in vedno znova kot zlomljen zapis. Zapravljaš svoj čas, njihova taktika je, da ti ne odgovorijo in jim omogoča, da ohranijo nadzor.

# 11 Želijo odgovor ZDAJ! Ko nekdo želi manipulirati z vami, ne želi, da bi imeli dovolj časa za premišljanje stvari. Kadar je nekdo čustveno manipulativen, vztraja, da jim odgovorite ZDAJ, ali ste pripravljeni ali ne. V resnici je tisto, na kar se zanašajo, da niste pripravljeni, zato odgovarjate spontano, kar običajno pomeni popuščanje.

# 12 Povedo vam, kaj čutite. Ko nekdo poskuša manipulirati z vami, vam pove, kako se počutite. Ko v prepiru povedo, kaj čutite, kaj mislite o njih, in oblikujejo miselni proces, tako da se boste vprašali, »kdaj sem rekel kaj od tega?« Način za nadzor nad vami, če nekajkrat rečete dovolj, mora biti res, kajne?

# 13 Pretvarjajo se, da nimajo pojma, od kod prihaja katero od vaših čustev. Ne glede na to, kolikokrat predstavite svoj argument * običajno isti *, vas pogledajo, kot da imate tretjo glavo, ali vprašajo, od kod vse to prihaja. Kot da že stokrat niste imeli istega boja.

Če priznajo, da obstaja težava in dosleden, potem morajo prevzeti odgovornost, in to vas ne drži. Če niste krivi, kako vas potem naredijo, da delajo, kar hočejo?

# 14 Igrajo slabo kartico. Če se zavedaš, da si zanič vreden vzrok, se manipulator vedno zelo trudi, da ti pove, kako težko ga imajo. Če predstavijo svoj svet v najslabšem možnem primeru, če priznajo, da ga nimajo preveč slabega, potem ne bodo izlivali ljubezni in podpore, ki jo potrebuje, da uporabi proti tebi.

Čustveni manipulatorji so drugačna vrsta zlorab. Včasih zavestni, včasih popolnoma ne zavedajo se, kaj počnejo, če si z enim, ti vzamejo razumnost, če jim dovoliš.

Čustvena manipulacija je ena najhujših vrst zlorabe, ki jo lahko trpite. Z lastno prijaznostjo, strahovi in ​​slabostmi do vas, da bi dobili tisto, kar si želijo, se vaš partner verjetno nikoli ne bo spremenil.