Reakcija telesa na vadbo je lahko znak za kasnejše kardiovaskularne težave

Na splošno vemo, da vadba izboljša zdravje srca. Toda raziskovalci na Univerzi v Gulephu so ga uporabili tudi kot orodje za odkrivanje nekaj genov, ki bi lahko privedli do bolezni srca, zlasti za moške.

Če vaše telo zviša krvni tlak kot odziv na vadbo za količino, ki je višja od normalne, bi lahko bila v skladu z novo študijo znak za poznejše težave.

Pomembno je vedeti, da se telo vsakogar drugače odziva na telesno vadbo, toda vsi izkušamo zvišanje krvnega tlaka pri srčnem utripu. Ta nova študija je bila objavljena ta teden leta Journal of Physiology, ilustrira, da je za peščico ljudi s specifičnim nizom genetskih mutacij lahko odziv krvnega tlaka nekoliko višji, kot bi pričakovali.

Glavni raziskovalec študije Philip Millar, Ph.D, izredni profesor na Univerzi v Guelphu, pove Inverse da lahko ta višina deluje kot zgodnji opozorilni znak potencialnih težav z visokim krvnim tlakom:

»Vemo, da so pretirani odzivi krvnega tlaka na vadbo dejavnik tveganja za prihodnjo kardiovaskularno obolevnost in umrljivost,« pravi Millar Inverse. »Torej razumemo ali poskušamo napovedati, kdo bo pokazal te odzive.«

Exercise Pressor Reflex

Millar je imel 200 udeležencev, ki so izvedli »statično vajo za oprijem roke«, v kateri je meril krvni tlak, in opravil tudi vrsto genetskih testov. Njegova analiza je pokazala, da so imeli tisti z višjim krvnim tlakom med vadbo majhne genetske razlike, ki so povzročile višji krvni pritisk med njihovo resnično hudo vadbo. Toda za identifikacijo zakaj Te genetske spremembe vplivajo na krvni tlak, zato se je Millar odločil prilagoditi na eleganten način, ki ga telo govori med vadbo, ki se imenuje refleks vadbe pressor.

Ko začnete teči, skakati ali izvesti kakšno vadbo, se v mišicah zgodi nekaj stvari in živci, ki možganom povejo, koliko krvi bodo potrebovali za izvedbo izbrane dejavnosti. Prvič, dejansko gibanje in stiskanje mišic igra vlogo:

»Raztezanje in stiskanje mišic poberejo živčni končiči in pošiljajo sporočila nazaj v možgansko steblo, da pomagajo uravnavati pritisk za pretok krvi med vadbo,« pravi Millar.

Ampak to je samo en način, kako možgani in mišice komunicirajo. Možgani so tudi spretni pri sprejemanju sporočil iz niza receptorjev po vsem telesu, ki pobirajo "metabolite" ali stranske produkte sežiganja energije in govorijo možganom, da srce začnejo delovati na ta način. Po prejemu sporočil preko teh dveh poti se lahko možgani nato odzovejo: omejitev krvnih žil za povečanje pretoka krvi ali povečanje srčnega utripa.

»Naša študija je bila osredotočena predvsem na presnovno komponento,« pravi. "Želeli smo videti možne razlike v receptorjih, ki se pojavljajo pri teh metabolitih in kako lahko vplivajo na odziv krvnega tlaka."

Potencialni opozorilni znak

Izkazalo se je, da so presenečeni, da so nekateri njegovi udeleženci imeli majhne razlike v genih, ki kodirajo za dva posebna receptorja v mišicah, imenovanih TRPV1 in BDKRB2. To sta dva presnovna receptorja, ki igrajo vlogo pri pošiljanju sporočil med refleksom vadbe pressor, ki sčasoma konča v možgansko deblo - ter pove telo, da poveča ali zmanjša srčni utrip ali krvni tlak.

Na splošno so imeli tisti z eno posebno različico med 22 in 23 odstotki večjih razlik v krvnem tlaku kot tisti brez njega. Toda razlike so bile izrazitejše pri moških: ko so z enim specifičnim genotipom opazili nekoliko višje vrednosti krvnega tlaka kot ženske z enakim genom. Za zdaj, Millar ni prepričan, zakaj je to, in bo verjetno treba nadaljnje preiskave.

Še bolj pomembno je, da je Millar pri teh udeležencih opravil še eno “nalogo duševnega stresa” ni glej te konice krvnega tlaka - zato se zdi, da je vaja ključna sestavina za premikanje teh receptorjev.

Spremembe so bile majhne, ​​opombe iz Millarja in niso bile nikakršne, vendar lahko služijo kot način za identifikacijo ljudi, ki bodo kasneje še posebej izpostavljeni visokemu krvnemu tlaku.

„To pomaga zagotoviti mehanizem, ki kaže, da obstaja potencialno genska komponenta. Toda mislim, da bi bil cilj, da se glede na visok krvni pritisk na vadbo in glede na prihodnje tveganje za bolezni srca in ožilja to lahko identificira, «dodaja.