Za volanom bez alkohola, 09. januar 2015. (RTV Bor)
Ko koledar zaključi na silvestrovanje, bo veliko ljudi praznovalo s penečim šampanjcem in pijančkami. Drugi pa bodo svoje prve trezne korake sprejeli za dejansko treznost - vsaj za en mesec. Suhi januar, ki se je začel kot kampanja za javno zdravje, 31 dni ne pomeni alkohola - težak podvig, toda študije kažejo, da lahko izklop iz pipe naredijo čudeže za vaše zdravje. in v vaši žepni knjigi.
Po raziskavah, objavljenih v petek, bo brezalkoholno uživanje 31 dni povezano s spremembami navad pitja in življenjskega sloga, ki trajajo dlje kot mesec dni. V anketi, v kateri je sodelovalo 800 Britancev, ki so jo v januarju in avgustu zabeležili v Dry Dry in njihovo samoopredeljeno vedenje, je raziskovalna skupina z Univerze v Sussexu ugotovila, da so njihovi dnevi pitja v povprečju padli s 4,3 na 3,3 dni na teden. in porabljene enote na dan pitja so v povprečju padle z 8,6 na 7,1. Do avgusta, 88 odstotkov udeležencev Dry januarja so povedali, da so prihranili denar, ki bi ga običajno porabili za alkohol.
Glede na ogromen znesek denarja, ki ga Američani vsako leto porabijo za alkohol, to ni presenetljivo. Po podatkih ameriškega urada za statistiko dela so se cene destiliranih alkoholnih pijač, porabljenih zunaj doma, od oktobra 2006 do 2016 povečale za 36 odstotkov. V istem obdobju so se cene piva, piva in drugih sladnih pijač povečale za 27 odstotkov. Vse to pomeni, da je potovanje za pijačo drago.
Američani pa porabijo približno 1 odstotek svojega bruto letnega dohodka za alkohol, kar pomeni, da od vsakih 100 ameriških dolarjev porabijo približno 1 dolar za pijačo. To pomeni, da povprečno gospodinjstvo porabi približno 565 dolarjev na leto za alkohol.
Seveda bo znesek denarja, ki ga lahko prihranite s sodelovanjem v Dry January, odvisen od tega, kje živite in koliko pijete. Pivo v baru v Los Angelesu (4,61 USD) ni tako drago kot pivo v New Yorku (8,97 $), glede na Wall Street Journal. V povprečju 30 odstotkov Američanov pije manj kot eno pijačo na teden, vendar deset odstotkov pije povprečno 74 pijač na teden. To pomeni, da ima okoli 24 milijonov Američanov približno 10 pijač na dan.
Kot država je strošek prekomernega uživanja alkohola ogromen - leta 2010 se je cena zvišala na 249 milijard dolarjev ali približno 2,05 dolarja na pijačo. Približno 77 odstotkov teh stroškov je bilo zaradi pitja alkohola, ki je bilo federalno opredeljeno kot uživanje štirih ali več pijač na sedenje za ženske in pet ali več pijač na sedenje za moške.
Če želite izračunati lastno porabo za alkohol, ima ameriški Nacionalni inštitut za zdravje izvrsten kalkulator.)
Študije razkrivajo podjetja, ki se ukvarjajo z električnimi skuterji Spodbujajo tvegano vedenje pri jahanju
Po tem, ko so toženi zaradi hude malomarnosti, morajo podjetja za električni skuter, kot je Bird in Lime, podrobneje preučiti njihovo prisotnost v družabnih medijih. Študija je pokazala, da je samo 6,2 odstotka Instagram delovnih mest na ptičji krmi pokazalo, da voznik nosi zaščitno opremo. Ta vrzel v blagovni znamki bi lahko povzročila povečanje števila nesreč.
Suhi januar lahko preoblikuje vzorce spanja v novem letu
Več kot štirideset let raziskav je pokazalo, da alkohol moti vzorce spanja in odvrne normalne cikle spanja. Dodati je treba še, da je raziskava o Dry Januaryu pokazala, da je pavza za pijačo za en mesec ponavadi občutek počitka.
Suhi januar Ups oddelek za doseganje vašega New Year's hujšanje cilj
Mogoče ni presenetljivo, da ljudje, ki se odpravijo na mesec brez alkohola, na koncu pijejo manj do konca leta, vendar nove raziskave kažejo, da tisti, ki sodelujejo v Dry Januaryu, zbirajo tudi druge ugodnosti, vključno z eno od najbolj priljubljenih novosti. Letna resolucija vseh: hujšanje.