Skeniranje glede pridobivanja sestavljanke? kako ne biti nervozen zaradi seksa

Normalno je, da se pred seksom z novopečenim počutite nervozni, toda če ves čas trpite tresenje, je čas, da se naučite, kako ne biti nervozen zaradi seksa.

Seks je čudna stvar. Ko ga zares razčleniš in pomisliš, kaj to vključuje, je res precej bizarno. Glede seksa ni nič posebej glamuroznega in ni nič takšnega, kot ga vidite v filmih. Znoj, potencial za padec, čudni zvoki, čudni obrazi in vse nenavadne telesne tekočine. Ni čudno, da se nekateri sprašujejo, kako ne biti nervozni zaradi seksa.

Najboljši način vedeti, kako ne biti nervozen pri seksu, je realističen glede tega, kaj je. Ne bi smel biti sijoč in prefinjen. Ne glede na to, koliko slabo izvedenih pornografij bi si lahko ogledali, seks v resničnem življenju še zdaleč ni erotičen. Ali je pomembno, kako je videti? Ste sredi tega, ne bi smeli gledati od daleč!

Ko se prvič začnete zmeniti z nekom novim in seks je videti, kot da se bo kmalu zgodilo, je povsem normalno, da se počutite nervozni. Goli pred drugo osebo je na nek način grozljiv. Čeprav veste, da se verjetno počutijo enako, je prvi čas vedno poln nekaterih živcev.

Prvič, da seks z novim partnerjem ni pogosto miselna izkušnja, ki ju pripravljamo, da bi bila v naših glavah! Če pa ste nervozni vsakič, ko je videti, da se bo seks zgodil, se vprašajte, zakaj.

Kaj sproži vaš strah?

Ali je ideja, da slečete obleko pred drugo osebo? Ali se bojite, da druga oseba ne uživa? Je strah, da ne uživate? Ugotovite si razlog za živce, da ga lahko izveste.

Seveda je včasih lahko malo živčne energije dobra stvar, toda če hočeš vneto živce izgnati iz svojega življenja za vedno, kako to storiti?

Kako ne biti nervozen zaradi seksa

Veliko živčne energije, povezane s seksom, se nanaša na pričakovanja. Toliko slišimo in vidimo, da je na televiziji zaslepljeno. Seveda se boste živcirali, če boste izpolnili ta pričakovanja. Najprej najprej ta pričakovanja niso resnična! So napake, ki jih je treba odgnati.

Razčlenite seks do tega, kar je. To je zabaven čas in povezava med dvema osebama, ki se imata rada in ki se drug drugemu zdita privlačna. To je vse. Pri seksu ni nič posebej zapletenega. Če ugotovite, da dodajate zaplete, se osredotočite na to, kako jih spustiti. Pravila ni, gre le za tisto, kar se počuti dobro. To je res vse, kar je seks.

Pojdi iz lastne glave

Ko ste premagali ta pričakovanja, se rešite iz lastne glave. Ne premišljujte, ne paničite in ne zaganjajte hrčka s kolesi, ki jih preganjajo tesnobe, kako vaše telo izgleda golo. Vaše telo je videti več kot lepo golo, vaš partner pa je ravno prav navdušen, da ga želite deliti z njimi!

Obrnite ga; vaš partner ima verjetno enake skrbi za zaupanje v telo, zato ponaredite to zaupanje in začeli ga boste čutiti.

Poskusite globoko sprostitev, preden se resnično zgodi seksi čas. To je eden najboljših nasvetov, kako ne biti nervozen zaradi seksa. Ko si tako sproščen, se počutiš kot tekoč, je zelo težko biti nervozen ali zaskrbljen zaradi česarkoli!

Zakaj ne bi poskusili masaže? Zavijte ga po vrsti in si oglejte, kako se sprošča. Ironično je, da se s takšnim dotikom telesa drug drugega, z vedenjem, da bo verjetno kmalu prišlo do seksa, v kakšni fazi kmalu zgodi, da se boste vklopili in da vam bo odvzel živce, telesni nagoni vašega telesa prevzamejo.

Ne hiteti. Ni hitenja! Ni vam treba hiteti naravnost v glavno jed, vzemite si čas za raziskovanje drug drugega in počakajte, da ste popolnoma pripravljeni, preden se dejansko spustite do njega, tako rekoč. Del zabave je tako ali tako pričakovanje in nadgradnja, dlje kot si vzamete dejanski glavni dogodek, bolj boste dolgoročno uživali v njem.

Prepričajte se, da komunicirate skozi celoten postopek, povejte partnerju, kaj se počuti dobro, in jih spodbujajte, naj storijo enako. Če se boste mogli pogovarjati in deliti, kako se to počuti, ne boste imeli časa, da bi razmislili, ali se jim to zdi dobro? ali v moji glavi monolog 'to delam pravilno' Res je nemogoče narediti seks napačno, vedno se tega spomnite!

Kaj ne storiti

Nekaj ​​stvari, ki jih ne bi smeli storiti, ko poskušate premagati svoje predigre. Prvič, ne pijte. V redu, ena pijača je v redu, če vam pomaga poravnati živce, a spodnja točka je, da če potrebujete alkohol, da se počutite pripravljeni na seks, potem resnično niste pripravljeni!

Če nič drugega, je seks, ki ga poganja alkohol, še bolj zmeden in poguben, kot vam bodo rekli vaši strahovi, in naslednje jutro boste preživeli samo v krepčenju, ko se bodo spomini vrnili. Torej, en kozarec vina za sprostitev je v redu, a več kot to je slaba ideja.

Metulji so normalni, zamrznitev do kraja ni. Potiskanje v tem primeru ni dober način za vadbo, kako ne biti nervozen zaradi seksa. V tem primeru preučite, kaj vas tako prestraši, in se s partnerjem pogovorite o tem, kako najti pot. Morda sploh ne želite najti poti in to je zdaj povsem v redu.

Največja težava s seksom je, da se toliko osredotočimo na to, kako mislimo, da bi moralo biti, in to popolnoma odvzame zabavo in navdušenje celotne stvari. Da, seks je resen in ja, nadaljevati moramo z zdravim razumom.

Seks je vsakič drugačen. Seksa ne morete narediti narobe, zato če vas to spravlja ob živce, je čas, da ga vržete skozi okno in se osredotočite na stvari, v katerih uživate, in na stvari, ki vas prižgejo. Vadite s partnerjem, to je del zabave!

če se ne naučimo, da bi bili nervozni zaradi seksa, se vse samo skriva. Ne pozabite, da naj bi bil seks zabaven, lahkoten. Uživajte, ne skrbite!