Kako nekoga odviti: 14 močnih načinov za zmago nad nemogočim

Seveda je ljubezen neverjeten občutek. Kadar pa gredo stvari slabo, pa vedenje, kako nekoga izpustiti, ni tako preprosto, kot jesti vedro sladoleda.

Vsakdo želi izkusiti občutek zaljubljenosti. To je eden najlepših občutkov, ki ga doživiš. Ranljivi ste. Čustveno se prepustite nekomu. To je takrat, ko si najbolj srečen. Toda pri vsem je slaba stran. Ne moreš se večno voziti visoko, in čeprav si zaljubljen, obstaja možnost, da jih ni. Ne poskušam te prestrašiti, včasih pa se moramo naučiti, kako nekoga odvezati.

Kako ljubiti nekoga - Majhni koraki, ki so zelo pomembni

Ljubezen sem tvegal nekajkrat in na koncu jedel sranje. To, da bi bil zavrnjen, ni zabavno, preživeti noči jokajoč in previjati situacijo v glavi ni pravi čas. Vendar je to nekaj, kar bomo mnogi izkusili. Ne jemljite tega kot nekaj negativnega - to je življenje.

Čeprav moram priznati, je bilo nekaj fantov, ki so me prestrašili bolj kot druge, nekateri pa so me resnično travmatizirali. Trajalo mi je veliko dlje časa, da sem jih premagal in morda še vedno nisem povsem nad njimi. Vendar ponoči nisem budna in razmišljam o tem… več. Torej naučiti se, kako nekoga izpustiti, ni enostavno, vendar je mogoče.

# 1 Zavedajte se, da ne gre za njihovo ljubezen. Mogoče je neljubljenje napačna beseda, vendar ne gre za to, da jih ne ljubimo. Če nekoga resnično ljubiš, ga boš imel vedno rad. Tu gre bolj za sprejetje dejstva, da odnos med vami trenutno ni mogoč. Ne vem, ali se bosta vrnila skupaj ali ne, vendar ju ne morete čakati. Tu gre za to, da se naučimo izpustiti.

# 2 Sprejmi to. Če želite vedeti, kako nekoga ne ljubite, se morate sprijazniti s tem, da se to ne bo zgodilo. Razmerje, ja, ne deluje. Vem, da se želite čim bolj potruditi, da stvari ohranite skupaj ali da nekoga naredite z vami, vendar tega ne morete storiti. Tako ne uspe. Sprejmite dejstvo, da je konec. Težko je, vendar je to nekaj, kar morate storiti.

# 3 Izrežite kontakt. Če želite koga preboleti, prenehajte z njimi ali pa naj preneha z vami. Ko sem poskušal preboleti svojega bivšega, me je ves čas klical, kar ni pomagalo. Mislil sem, da smo lahko prijatelji, vendar ne takoj, ne bo šlo.

Da bi žalili sami, zasebno, potrebujete najmanj tri mesece, da se ne pritožite. Povejte jim, da potrebujete svoj prostor in naj ga spoštujejo. Če ne spoštujejo vašega prostora, vas resnično ne ljubijo. Rdeča zastava, ljudje!

# 4 Ne upirajte se. Poslušaj, vem, da je to priljubljen način, da premagaš nekoga, toda če imaš fanta naslednji dan, si dejansko ne dovoliš, da bi premagal drugo osebo.

Kako lahko nekomu žalite, ko se že družite z nekom drugim? Naučiti se, kako odvezati nekoga, ne deluje tako. Za obdelavo svojih čustev potrebujete čas sami. Če hitite v novo razmerje, niste iskreni do sebe ali do nove osebe. Ne upirajte se, ker se bojite biti sami s svojimi mislimi, objemajte jih.

# 5 Dajte si čas. Vem, da obstajajo enačbe, ki vam bodo pomagale ugotoviti, kako dolgo boste žalostni, ko nekoga odstranite iz svojega življenja. Enačbe so sranje. Poslušajte, svojih čustev ne moremo meriti z matematično enačbo. Vsi so drugačni.

Nekateri ljudje lahko trajajo tedne, nekateri mesece, drugi pa leta. Ali to pomeni, da ste manj osebe, saj potrebujete eno leto, da prebogate nekoga? Ne. Še vedno me čaka zadnji fant, ki sem se zmenil - skupaj sva bila tri tedne in to je bilo pred enim letom. Časovna omejitev ni.

# 6 Osredotočite se nase. Vem, da vam vsi rečejo, "osredotočite se na vas." Čeprav hkrati kimnete glavi njihovim nasvetom, ste najbrž takšni: "Kaj to pomeni?" Razumem. A imajo prav.

Pomenijo, da morate storiti stvari, ki vas osrečujejo. Osredotočite se na početje, ki vam prinaša veselje. Zdaj je čas, da prerastete svojo osebo. Se spomnite, da vam je bilo všeč slikanje? Se spomnite, kako ste se radi vozili s kolesom po obrežju? Naredite to in storite zdaj.

# 7 Odstranite jih iz svojih družbenih medijev. To je najtežje storiti. Svojega bivšega sem odstranjeval iz vseh družbenih medijev in verjemite mi, bilo je, kot da sem ga izbrisal iz svojega življenja in mu ga odstranil iz spomina. Kar je na nek način nekako, kar počnete.

Toda na to ne mislite tako, na to morate gledati kot na potrebo po nadaljevanju. Kako lahko nadaljujete, če jih kiberstatirate?

# 8 Ne razmišljajte samo o dobrih časih. Vem, da si boste ponavljali lepe trenutke, ki ste jih imeli z njimi v glavi vedno znova. Zaupaj mi, da sem kot pokvarjen zapis, ko poskušam koga premagati.

Analiziram vsako stvar, kar so kdajkoli povedali, pogled v njihove oči - vse to sranje. To je normalno in ne bom vam rekel, da tega ne počnete. Če to storite, je v redu. Vendar se morate spomniti, kako se je ta oseba res počutila zunaj teh lepih trenutkov. Naj bodo ti spomini blizu, ker trenutki, ki ste jih imeli s to osebo, niso bili vedno veseli.

# 9 Pogovorite se s strokovnjakom. To pravim, ker čeprav mislim, da vam lahko prijatelji in družina nudijo podporo, so verjetno utrujeni od poslušanja te zgodbe. Brez zamere.

Spominjam se zastekljenega pogleda v očeh mojega prijatelja, ko sem zgodbo pripovedoval osemdesetič. Ne bodo vam vedno mogli pomagati, kar potrebujete. Pogovor s terapevtom je odličen način, da pomagate predelati stvari v mislih. Poleg tega vam nudijo ptičje perspektive, ki jih potrebujete.

# 10 Sam čas je dober, vendar do omejitev. Dobro je biti sam, ko se spopadaš s svojimi čustvi. Potrebujete ta osebni čas zase, zato sem čas samo zase. Če pa ne vidite več svojih prijateljev, potem to postane težava.

Poskrbeti morate, da boste na teden namenili določeno količino časa za ogled skupine za podporo, AKA, prijateljev in družine. Pomagali vam bodo pri smehu in vas spravljali v dobro voljo.

# 11 Spoznaj nove ljudi. Ni jim treba biti ljudi, s katerimi želite spati, to ni tisto, kar mislim. Čeprav bi morali na splošno spoznavati nove ljudi. Vem, da vam je ta oseba vzela veliko časa, vem, da ste z njimi vložili svoj prosti čas.

Zdaj, ko jih ni okoli, morate čas zapolniti s pozitivnimi ljudmi. Pojdite ven s prijatelji, pojdite na nove tečaje in skozi to spoznajte ljudi. V bistvu se morate obdati z ljudmi, ki uživajo v istih stvareh kot vi.

# 12 Prepustite se preobrazbi. Vem, da se sliši malo PG-13, vendar je res. Počnite si lase in obarvajte lase, naredite si nohte in si priskrbite novo obleko. Vseeno mi je, kaj je, ampak naredite nekaj, kar poveča vašo samozavest in vas naredi, kako ste se počutili.

Čeprav žalite nad nekom, to ne pomeni, da se počutite brez vrednosti. S to osebo ni šlo, vendar se bo izšlo z nekom drugim.

# 13 Pojdi stran od tega. Zdaj vam ni treba potovati po vsem svetu, mislim, lahko, ne rečem, da je slabo. Lahko pa se odpravite tudi na vikend. V bistvu se umaknite iz okolja. Ves dan in noč sedeti doma in gledati romantične filme ne bo šlo.

Izstopite iz okolja, ki vas spominja na to osebo. To vam pomaga razčistiti glavo in pridobiti nekaj pogleda na situacijo.

# 14 Kakšne težave so bile v zvezi? Ko ste nekaj časa žalili, je čas, da si ogledate vprašanja, ki so bila v zvezi. To je dvosmerna ulica. Pojavile se bodo stvari, ki ste jih storili in ki bi jih morali priznati.

Seveda, dva imate veliko skupnega, vendar morate videti, kaj je šlo narobe. Tako lahko te podatke in sprejemanje uporabite za samostojno rast in svoj naslednji odnos.

Učenje, kako nekoga izpustiti, ni enostavno in se ne bo zgodilo čez noč. Ne poskušajte s svojimi čustvi hiteti, nadaljujte, ko boste pripravljeni.