Kako spet zaupati v 8 preprostih, nezapletenih korakov

Ko vam nekdo zlomi zaupanje, imate na voljo dve izbiri: lahko močno zavijete srce ali pogledate, kaj je šlo narobe in se spet naučite zaupati.

Obstaja razlog, da imamo vsi radi otroke. Nič ni bolj potrjujoče za življenje od načina, kako imajo možnost zaupati z vsem srcem in brez zadržkov. Ko staramo, se začnemo zadržati. Ker smo v določenih situacijah zmedeni, začnemo nekoliko zapreti, kdo smo. Če ste nekdo, ki ste ga pred kratkim poškodovali, se vam zdi, kot da je nekdo od vas vzel nekaj zelo posebnega. To, kar so vzeli, je vaša naivnost in vera v ljubezen.

Obstajata dva načina za zlomljeno srce. Ne glede na vzrok, se lahko odločite, da ga zapakirate in ga, tako kot zlomljen prst, naklonite tako, da ga zavijete tako močno, da mu nič več ne more škodovati. Lahko pa pomagate svojemu srcu, da se spet zlepi in okrepi, tako da na izkušnjo pogledate objektivno, se prepričate, kakšna je, in duševno podate zaobljubo, da boste naslednjič nadaljevali previdno in zagotovili, da bo vaše zaupanje vedno zasluženo.

Kako spet zaupati: osem korakov, ki se jih morate naučiti

Smešno pri učenju, kako spet zaupati, je, da dokler tega nihče ne izda, je to seveda naravno enostavno dati. Ko je enkrat zataknjen, pa z vsako novo žalitvijo postane težje. Tukaj je nekaj korakov, ki vam bodo pomagali, da se premaknete iz hudih situacij in se naučite izročiti zaupanje nekomu novemu.

# 1 Priznajte, da ste še vedno živi in ​​brcate. Nič ni bolj čustveno strašljivo kot nekdo, ki ne ustreza vašemu zaupanju. Toda na koncu moraš opraviti pregled in videti, da ne glede na to, kako težko je bilo biti prevaran, lažen ali se pogovarjati za hrbtom, si še vedno živ in brcaš. Stari stavek: "Tisto, kar nas ne ubije, nas krepi" je resničen. Edino dobro pri zlomljenem srcu je, da te ne more ubiti - sonce bo znova vzšlo.

# 2 Nadaljevanje je najboljše maščevanje. Trenutno morda razmišljate o načinih, kako se obrniti na osebo, ki je izdala vaše zaupanje. Pogosto razmišljamo o tem, kako nekomu omogočiti, da se počuti tako, kot so se nam počutili. Poskušamo najti način, da se vtaknemo v njihove glave in jim naredimo, kar so nam storili.

Dejstvo je, da je najboljše maščevanje, kar jih lahko kadar koli, nadaljuješ. Tudi če vas je kdo zavrgel, vas varal ali storil nekaj res groznega in jim pokazal, da ste močnejši, kot se zdi, imate več integritete kot oni, in da vam bo bolje brez njih, je to najboljši način, da ga najdete znotraj se premakniti naprej in spet zaupati.

# 3 Naslednjič ne dajte sebe tako svobodno. Ko nas kdo trpinči, se radi počutimo, kot da smo v situaciji popolnoma nemočni. Če to vidimo kot krivdo nekoga drugega, ne pa nas samih, nas odpravi vsaka krivda ali odgovornost v lastni bolečini. Redko se poškodujemo, ko pred nami ni bilo nobenega znaka, ki ga nismo želeli videti.

Verjetno vam je intuicija rekla, da je nekaj narobe, preden ste izvedeli, kaj počnejo, da bi izdali vaše zaupanje. Ko boste spet našli nekoga, ki bi ga ljubili, se prepričajte, ali je vreden vašega zaupanja. Ne popustite tistim, ki jih pri spoznavanju nekoga pogosto spregledamo ali omalovažimo. Če imate intuicijo o tem, kdo v resnici so, to priznajte. Ne glejte drugače in ne mislite, da ste samo pretirano občutljivi.

# 4 Razmislite o vseh stvareh, ki jih pridobite z zaupanjem. V vašem življenju je veliko ljudi, ki ste jim zaupali. Ne dovolite, da ena oseba določi, kako manevrirate do konca svojega življenja. Četudi je šlo za slabe razmere, s to izkušnjo določite vse, kar se bo kdaj zgodilo, potem ko izniči vso ljubezen in podporo drugih ljudi v življenju. Vsi, kar mislim na vse, se bodo nekajkrat poškodovali. Ne morete dovoliti, da eden slabih odnosov nadvlada vse ljubke, ki so se krasili ali ki bodo polepšali vaše življenje.

# 5 Nehajte kriviti sebe. Če se počutite, kot da ne morete več zaupati nikomur, potem morate ostati prepričani, da ste na nek način manjkali za način, kako so se stvari izkazale. Če verjamete, da ste dobra oseba in ste sposobni najti nekoga, ki vam bo vrnil ljubezen na enak način, potem boste spet odprti za ljubezen.

Če po drugi strani mislite, da ste morali nekaj igrati pri tem, da bi se poškodovali, potem se vam bo to znova ponovilo. Niste storili ničesar, da bi zaslužili to, kar ste dobili, in če odprete svoje srce spet nekomu, ki je bolj zaslužen, se bo to manj verjetno zgodilo.

# 6 V redu je, da se stvari spremenijo. Pogosto si za samo sekundo želimo, da bi se svet prenehal vrteti. Kar je danes dobro, lahko jutri gre narobe. Dobra novica je, da bo tega, kar je v tem trenutku škodljivo, čez nekaj dni manj, od tam pa bo samo še boljše. Če se želite vrniti v preteklost in razrešiti, kaj se je zgodilo, ustaviti situacijo, da bi se uresničila, ali zamrzniti dobro v času, preprosto ni mogoče.

Skozi življenje se premikamo iz enega odnosa v drugega. To ni slabo. Včasih se moraš naučiti prepustiti in spoznati, da se vse spreminja, dobro in slabo, in to je v redu.

# 7 Bodite iskreni glede tega, kar se je zgodilo. Ko se spet odločite za ljubezen, je najboljši način za vstop v novo razmerje odkrit in iskren do tega, kar ste doživeli. Seveda to morda ni prvo klepetanje z zmenki, toda ko se stvari začnejo nekoliko bolj intimno, je dobro, da jim sporočite, kaj se je zgodilo v vaši preteklosti. Če jim ne razložite, iz katere perspektive prihajate, lahko napačno preberejo vaše zadržke ali pa preberejo vašo potrebo, da se boste zaprli, ker jim nekaj primanjkuje.

Ne pozabite, da vajino novo razmerje nima nobene zveze z vašim starim, zato ga ne vzemite na pamet. Če stvari jemljete počasi in ste odprti in iskreni do svojih bojnih ran, in če so pripravljeni stvari upočasniti in narediti korak za korakom, lahko skupaj zgradite zaupanje.

# 8 Oglejte si veliko sliko. Če nikogar nikoli ne pustite dovolj blizu, da bi vas poškodoval, potem ne bo več poškodovan. To je morda res. Pomislite, zakaj vas je nekdo lahko poškodoval. To, kar smo bili tukaj postavljeni, smo radi zaljubljeni v nekoga ali se v celoti prepustite drugemu človeku. Če pa se odločite, da se boste skrivali pred svetom in ne zaupate nikomur, da bi prišel v vaše življenje ali srce, potem boste žrtvovali občutek ljubezni in povezanosti, ki jo lahko imate z nekom drugim.

Trdim, da tako grozno, kot se počuti poškodovan, se ne more dotakniti, kako čudovito se počuti, da pripadaš nekomu in da je oseba v tvojem življenju, ki jo lahko vedno pogledaš, da te pobere in si tam. ti.

Ni popolnega odnosa, a če so vas prevarali, varali, lagali ali izkoristili, ni redko, da se počutite kot edini način, da se nikoli več ne počutite tako, da se zaprete. Žal srce želi, kar srce želi.

Ali boste preživeli vse življenje in poskušali obdržati vse na dosegu roke, ali pa boste morali najti način, kako odpustiti, napredovati in se resnično naučiti, kako spet zaupati.