Kako prenehati biti negotov v odnosu in biti srečni skupaj

Zanič je, ko se vaše zaupanje poruši in to vpliva na vaš odnos. Če veste, kako nehati biti negotov v odnosu, ga lahko rešite.

Vem, da se je težko spoprijeti, vendar se je treba spoprijeti s tem. Nevarnost, ne glede na situacijo, ni dobra za vas. V razmerju je še posebej škodljivo, ker nikoli ne boš zares srečen. Zato morate vedeti, kako nehati biti negotov v odnosu.

Se pravi, če želite, da ta ljubezen traja. Nobena dva ne moreta srečno preživeti skupaj, če je prisotna tona negotovosti. Seveda, oba lahko imate določene negotovosti, toda če je glavna, ne morete delati.

Za veliko večino vprašanj v odnosih je odgovorna negotovost

V resnici je. Imate vprašanja glede zaupanja? To je negotovost. Ljubosumna? Negotovost Clingy? Negotovost Če se ne počutite dobro v sebi ali odnosu, je vse povezano z negotovostjo, čeprav se tega ne zavedate.

Lahko bi izgledali kot najbolj samozavestna oseba doslej, vendar če imate težave, omenjene zgoraj, ste pravzaprav negotovi. Ko ne morete imeti vere v svojega partnerja in globoko v sebi ne mislite, da želijo biti z vami, se vprašanja ne bodo nikoli rešila.

Kako prenehati biti negotov v odnosu, da boste končno lahko imeli srečo

Težko bo. Težave, ki niso povezane z varnostjo, ne minejo čez noč. Te težave ni hitro odpraviti. Če rečem, če se boste zelo potrudili, da boste pomagali sebi, boste toliko bolj srečni v življenju in v odnosih. Tukaj lahko začnete.

# 1 Določite, kje leži negotovost. Večina od nas ima določena področja, o katerih smo negotovi. Lahko, da nam ni všeč, kako smo videti, naša raven inteligence ali da nismo dovolj smešni.

Resnično moraš ugotoviti, od kod prihaja tvoja negotovost. S tem si lahko pomagate sestaviti načrt, kako pridobiti samozavest na tem določenem področju, in to vam bo pomagalo, da ne boste več tako varni v svojih odnosih.

# 2 Nehajte kriviti svojega partnerja. To je nekaj, kar počnejo mnogi, ko niso negotovi. Svojega partnerja bodo krivili, da se je pogovarjal s to osebo ali da je pogledal nekoga, ki je privlačen. Kot da bi radi, da je njihova krivda, da se počutite negotovo.

Tega ne moreš storiti. Bolj ko to počnete, bolj odtujite partnerja in takrat se lahko pojavijo zamere. Prepoznajte svoje vedenje takšnega, kot je, in sprejmite, da se ne počuti samozavestno. To je tvoje delo.

# 3 Naredite nekaj samorefleksije. Resnično moraš razmišljati o svojih dejanjih in o tem, kako se obnašaš v odnosu. Ali želite, da traja? Ali želite, da vas partner zapusti?

Ker če bi bili v koraku z negotovostjo in se ne potrudite, da bi jih ustavili, bi se to lahko zgodilo. Ker negotovosti povzročajo številne druge težave z intimnostjo, lahko vajin odnos zaradi tega propade.

# 4 O tem se pogovorite s svojim pomembnim drugim. O teh stvareh se moraš lahko pogovarjati s svojim pomembnim drugim. Odprite in izrazite, da vam določenih stvari ni všeč ali pa se vam zdi, da vas bodo zaradi kakršnih koli razlogov zapustili.

Njihova naloga ni, da se počutiš samozavestno, ampak njihova naloga je, da ti pomagajo, da se počutiš bolje. Želijo si, da bi bili srečni in če se boste zavezali k delu na stvareh, bodo tudi oni.

# 5 Poiščite pomoč prijateljev. Tvoji prijatelji morda ne vedo, da si nevaren. Včasih te stvari zadržimo nazaj, če želimo videti, da so skupaj. Ampak tega ne morete storiti. Odprite se jim in zagotovo vam bodo pomagali.

Prijatelji v bistvu živijo, da se počutimo bolje glede sebe. Lahko celo ponudijo kakšen vpogled, ki ga prej ne bi spoznal, bi lahko pomenila vse.

# 6 Ne pozabite, da so vas izbrali. Izbrali so vas vsi, ki jih je imel vaš partner. V življenju jih hočejo in ne bodo šli samo gor in odšli. To se moraš spomniti, ali pa se boš še naprej zavajal brez dvoma.

# 7 Ne pozabite, da imajo vsi napake. Ko razmišljate o stvareh, ki vam niso všeč pri sebi, ne pozabite, da ima vsak posameznik pomanjkljivosti. Vaš partner jih ima celo nekaj, a jih kdaj želite zapustiti? Verjetno ne.

Ves čas, ko boste poskušali biti popolni, boste le poslabšali vašo situacijo. Ker ljudje niso popolni. Polni smo pomanjkljivosti in delamo napake. Poleg tega je lahko nekaj, kar vam ni všeč pri vas, najljubša stvar vašega drugega.

# 8 Hit v telovadnico. To 'nima nič skupnega s tem, kako izgleda vaše telo. Seveda, verjetno bo telesu naredilo nekaj dobrega tudi na zunanji strani, vendar gre za to, kako se počutiš na notranji strani. Ko ste aktivni in se prečrpavate, se tudi sami napajate z endorfini, zaradi katerih se počutite dobro.

In tudi vi se krepite. Samo nekaj je v tem, da ste močni in sposobni, kar vam bo neizmerno pomagalo pri samozavesti.

# 9 Začnite jesti bolje. Tako kot pri vadbi, tudi pri tem gre za dobro počutje. Več ko jejte neželene in strupene hrane, bolj se boste počutili točno tako. Pravilno prehranjevanje in izpolnjevanje vaših prehranskih standardov je fantastičen način, da se počutite neverjetno in lahko zelo vpliva na vaše zaupanje.

# 10 Delajte na tem, da ste boljši človek. Ali veste, kaj bi vas moralo skrbeti, namesto da vas partner zapusti? Kako dober človek si. Vedno se poskušajte izboljšati in narediti boljše in biti boljši.

Ko ste aktivno dober človek, se boste počutili dobro. In ne samo to, ampak vaš partner bo želel biti z nekom, ki se vedno trudi biti nekaj boljšega.

# 11 Nehaj se primerjati. To je najslabše, kar lahko storite zaradi svoje negotovosti. Če se boste še naprej primerjali z drugimi ljudmi, se nikoli ne boste počutili srečne, ker nikoli ne boste postali nekdo drug.

Bolje je, da se osredotočite na lastne cilje in prilagodite svojo vizijo o tem, kdo ste, česa ste sposobni. Ne dovolite, da se nekdo drug počuti manj kot ste.

# 12 Poiščite pomoč strokovnjaka. Ne moremo vedno sami določiti resničnih vprašanj. Včasih potrebujemo nekoga z veščino in izkušnjami, da nam pokaže, kaj je. Pojdi torej na terapevta. Pomagajo vam razkriti nekatere stvari, s katerimi imate težave, in sestaviti načrt, ki ga lahko dejansko uresničite.

Ugotavljanje, kako nehati biti negotov v odnosu, zahteva veliko samorefleksije in časa. Nenehno se morate potruditi, da bi se izboljšali in vzljubili, kdo ste.