Kako brezpogojno ljubiti: nehajte se zajebavati in začnite ljubiti

V imenu ljubezni veliko pričakujemo od naših pomembnih drugih, družine in prijateljev. Toda na koncu dneva ne vemo, kako ljubiti brezpogojno.

Koliko nas je v zadnjem času dejansko slišalo besedo "brezpogojna ljubezen"? Še bolje, koliko nas iskreno ve, kako se lahko brezpogojno ljubi? Ni nas veliko in žalostno je, da je svet na to pozabil.

Brezpogojna ljubezen je tisto, kar spodbuja idejo o ljubezni. Večina nas išče ljubezen in čaka, da se ta trenutek zgodi. Ko pa nam je dano, zajebavamo. Ne gre za to, da bi se radi zajebali, ampak preprosto ne vemo, kako ravnati z ljubeznijo.

Zdaj pri spletnih aplikacijah za zmenke, kot je Tinder, nam nenehno ponuja več možnosti, če primerjamo, kdo nam bo namenil več pozornosti, in ko nam to ni všeč, povlecimo levo. Zaradi tega smo postali paranoični, tako da smo drug drugega preizkušali v ljubezni. V procesu smo izgubili idejo o brezpogojni ljubezni.

Kako ljubiti brezpogojno

Ne pustite, da vas to odvrača. Seveda je to eden najtežjih procesov, vendar je najbolj koristen. Za ljubezen brezpogojno bo potrebno veliko dela, časa in potrpljenja. Ampak, to je povsem izvedljivo.

Pozabimo na pritisk družbenih medijev, družbe in naših družin. Edini način brezpogojne ljubezni je, da ljubiš sebe. Da, sliši se sirasto, vendar je sirasto, ker je res.

# 1 Najprej moraš imeti rad sebe. Tokrat in čas ste že slišali, toda poslušajte, to pravimo z razlogom. Preprosto ne morete dajati ljubezni drugim, ko sami ne ljubite. Če sovražite sebe, kako lahko mislite, da lahko nekomu drugemu daste čisto in pozitivno ljubezen?

Res je preprosto: ne moreš dati tistega, česar nimaš. Čeprav je preprosto, je to ena najtežjih stvari, kar jih boste kdaj storili.

# 2 Ne gre za besede. Mislimo, da morate za izkazovanje ljubezni ljudem povedati, da jih imate radi. Zagotovo je eden od načinov izražanja ljubezni, najboljši brezpogojni izraz ljubezni pa je z dejanji. Vsakdo lahko reče "ljubim te", toda nekdo, ki daje čisto ljubezen, bo to vedno pokazal. Velika ali majhna dejanja, ni pomembno. Samo pokaži.

# 3 Vedno se sprašujte. Morali bi razmišljati sami sebi: "Ali dajem najbolj ljubezen, ki jo lahko dam tej osebi?" Naklonjenost je težko izmeriti in nekateri ljudje niso tako ljubeči kot drugi. Če pa človeku dajete največ ljubezni, potem dajete brezpogojno ljubezen.

# 4 Ni gladka vožnja. Tukaj je stvar, mislimo, da ko začnemo ljubiti brezpogojno, postanejo stvari lahke, gladka vožnja. Zdaj, ko boste bolj sprejeli sebe, boste opazili, da se počutite srečnejši, lažji in bolj sproščeni. Toda to ne pomeni, da je konec.

Nenehno se boste srečevali s situacijami, ki bodo neprijetne. Toda ljubiti brezpogojno ljubezen prek njih je pomembno.

# 5 Oblikujte zdrave meje. Poslušajte, samo zato, ker se brezpogojno ljubite, ne pomeni, da ne bi smeli skrbeti zase. Če želite imeti možnost odkrito ljubiti, najprej postavite zdrave meje s seboj. Ker če nisi na dobrem mestu, ne boš mogel pošteno ljubiti.

# 6 Iskrenost je ključna. Če želite vedeti, kako ljubiti brezpogojno, bodite iskreni do sebe in do druge osebe. Če nekoga resnično ljubite brezpogojno, boste komunikativni na pošten način. Ne, nisem rekel nepristne poštenosti, temveč nežne poštenosti.

# 7 Vsi si ne zaslužijo brezpogojne ljubezni. Tako je. Vem, da je težko brati, ampak res je. Če vas nekdo ne obravnava prav, vas ne spoštuje in se počuti slabo, ni zaljubljen vase. Torej, če se ne ljubijo, kako naj vas ljubijo?

# 8 Razumeti, kako ljudje sprejemajo ljubezen. Čeprav se morda radi objemate in poljubljate, pa vsi ne uživajo v tem. Ljudje imajo radi drugače. Za vse domnevamo, da to ni ljubezen. Namesto tega ljubezen prihaja v različnih oblikah, vendar je vaša odgovornost, da svojo ljubezen prilagodite drugim.

# 9 Gre za odpuščanje. To je verjetno ena najtežjih stvari. Kdo hoče nekomu odpustiti napako? Večina od nas se rada pogreva v občutku jeze in jo uporablja za to, da nas napaja na negativen način. Čeprav to lahko storite, vas ne bo privedlo do brezpogojne ljubezni. Namesto tega vas bo postarala.

# 10 Sprejmi jih, kdo so. Če želite nekomu dati brezpogojno ljubezen, se boste morali sprijazniti s takšnimi, kot so. Ne morete resnično ljubiti nekoga, če samo razmišljate o načinih, kako jih spremeniti ali kako se lahko izboljšajo. Sprejeti morate njihove pomanjkljivosti, ker se večinoma te stvari ne bodo spremenile.

# 11 Bodite komunikativni. Bistveno je, da se osredotočite na komunikacijo z ljudmi, ki jih imate radi. Vendar ne gre za to, da nekomu rečeš, da te ljubim. Ko govorim o komunikaciji, govorim o vsem. Oglejte si, kako se počutijo, kaj potrebujejo itd. Morda potrebujejo več naklonjenosti ali so čustveno blokirani. Tukaj pridete. Pogovorite se o teh stvareh in ustvarite brezpogojno vez.

# 12 Vaditi boste morali vsak dan. Če želite uspeti v brezpogojni ljubezni in prejemanju ljubezni, boste zanjo morali delati. To se ne more naučiti v enem dnevu, ampak traja nekaj časa. Torej, vsak dan bi morali storiti vsaj eno dejanje, ne da bi želeli ničesar v zameno. To bi lahko pomenilo pomagati nekomu, da se premakne, plačati za tujko kavo, karkoli.

# 13 Vadite ljubezen do sebe. Da, vsak dan prakticirate brezpogojno ljubezen, kaj pa vi? Čas za razvoj ljubezni do sebe morate porabiti. Se spomnite, ko sem rekel, da brezpogojne ljubezni ne morete dati, če ne ljubite sebe? No, to je takrat, ko je treba teorijo uporabiti v praksi. Vsak dan, preživite trenutek ljubečega.

# 14 Nega manj. Morda ne veste, kaj točno mislim. No, ljubezen je gotovo skrb za nekoga, vendar naj vas ne skrbi samo, če je nekaj v vašem lastnem interesu. Brezpogojna ljubezen ne pomeni delati stvari, ki bi vam služile.

# 15 Naj bo ljubezen izbira. Če želite ljubiti brezpogojno, se morate odločiti za ljubezen. Aktivno se odločite, da boste delali na sebi in odnosu, da bi ustvarili brezpogojno ljubezen. Če ne, ne boste imeli poguma in potrpljenja, da nadaljujete.

Glej, lahko se naučiš brezpogojno ljubiti. Gre za to, da nekoga resnično cenimo in ljubimo, brez kakršnega koli zanimanja.