Kako se ne zajebavati: vaš vodič po manj fuka in več smeha

Včasih se v življenju stvari poglobijo in hočeš vedeti, kako se ne zajebavati. No, zagotovo lahko, in tukaj je, kako to storiti!

Kul stvari je skrbeti, tega ne zanikati. Skozi celo življenje ne moreš preprosto, da ničesar ne skrbiš - verjetno ne bi šel predaleč, če bi. Vendar pa obstajajo trenutki v življenju, izkušnje, ki jih imate, in stvari, ki jih ljudje počnejo ali vam rečejo, da se morate resnično naučiti, kako se ne zajebavati.

Nekatere stvari pravzaprav niso vredne vašega časa in energije, zato bi morali samo skomigniti z rameni in ne razmišljati o njih.

Ko pa to uresničimo, je dejansko lažje reči kot narediti. Seveda smo programirani tako, da se odzovemo na stvari, da smo čustveni, da se želimo potruditi in z ljudmi ustvariti vezi.

Če stvari ne gredo po naši poti ali so ljudje do nas grozni, se je lahko prekleto težko obrniti in reči "pravzaprav se ne zajebavam."

Tukaj je, kako se ne zajebavati

Znanje, kako se ne zajebati, dejansko zahteva malo prakse. Težko je biti ne skrbeti, skregati stvari in stvari prepustiti. Ko pa enkrat obvladate umetnost, da se ne zajebavate, se lahko resnično počutite precej osvobajajoče in vas zaradi tega dejansko postane boljša oseba.

Kako se torej naučite, kako se ne zajebavati? Oglejmo si nekaj stvari, ki jih morate storiti.

# 1 Razumej, kaj to pomeni. Ne zajebavati se pravzaprav ne gre za to, da sploh ne skrbimo za nič. To je pogosta napačna predstava, da se ljudje pogosto zmotijo. Razlika je med ne skrbi in odločitvijo, da se ne zajebavate, kar vas nato spodbudi k ukrepanju.

Mogoče bi bilo "hudičevo, da grem na avdicijo za to igro, ker se ne bi zajebal, ali se moji prijatelji lahko smejijo meni ali moja mama ne misli, da to zmorem." Ali pa: "Prijavil se bom za tisto službo, ki se mi zdi preveč napredna, ker se ne bi zajebal, in ali bo res tako hudo, če je ne bom dobil?"

Ne zajebavati je nekako tako, kot da bi si imel trajno stališče "resnično nimam česa izgubiti." Če se lahko osredotočite na to in razumete, da se boste, če bi se samo sprostili, poslovili od svojih strahov in zgrabili življenje za žogice, lahko zgodili nekaj res neverjetnih stvari - zato pojdite za to!

# 2 Spoznajte, kaj je pomembno in kaj ne. Da bi lahko vedel, kako se ne zajebavati, se boš res moral naučiti, kaj ti je pomembno in kaj ne.

Neumno je aktivno poskušati in ničesar ne zanimati. A hkrati je pomembno, da se naučite, katere stvari so vam pomembne. Vedno se osredotočite na njih, ostale pa preprosto pozabite.

Ne boste se zajebali s stvarmi, ki vam niso pomembne. Torej, ko naslednjič ne dobite želenega ali nečesa, na kar ste upali, resnično stopite korak nazaj in stehtajte. Je to res pomembno? Vas res zanima? Če je odgovor "ne v resnici", se odločite, da se ne boste zajebali in nadaljevali svoje življenje - tako preprosto je!

# 3 Spoznajte sebe. Intenzivno spoznavanje sebe je tako pomembno, ko se resnično ne zajebamo. Če ne veste, kaj vam je pomembno, potem lahko na koncu naredite napake.

Slab odnos, lenoba ali namerno nočejo narediti ali skrbeti ali priznati nečesa, ker poskušate nekoga prizadeti ali se mu maščevati, preprosto ni pot naprej. Poleg tega bodo vsi videli tudi skozi vas in nič hujšega je, kot če se pretvarjate, da se ne zajebavate, ko dejansko to počnete.

# 4 Odtehtajte posledice. Še ena resnično pomembna stvar, ki si jo je treba zapomniti, ko se zavedaš, kako se ne zajebavati, je, da moraš ves čas razmišljati o posledicah svojih dejanj.

Vse dobro in dobro je, da se ne zajebavaš s stvarmi, toda če uničiš vse in vse na svoji poti - se to res splača? Ne morete se zajebavati večine stvari, ne da bi pri tem poškodovali druge ljudi, zato si to vedno zapomnite - in bodite tudi prepričani, da ne boste imeli obžalovanja, ali pa se ne bo vrnil in vas ugriznil v rit drugič.

# 5 Gojite debelejšo kožo. Ne zajebavati je tudi to, da imaš debelo kožo. Ni vam treba postati robot brez čustev ali kaj drugega, a na koncu dneva, če ste človek, ki nosi svoje srce na rokavu in je vedno čustveno občutljiv za stvari, bo to težko zavzeti se za to, da stvari res ne skrbijo.

Poskusite sprejeti to dejstvo, da se razočarajoče in vznemirljive stvari dogajajo vsem, zato morate gojiti debelejšo kožo, če želite biti boljši, če jih ne boste skrbeli.

# 6 Bodite udobni pri tem. Če se ne zajebavaš, moraš biti lastnik. Sprva se lahko zdi malo čudno sprejeti takšen odnos, lahko se počuti nesramno ali nekako pomeni.

A bolj ko boste prakticirali, da se ne zajebavate, bolj se boste začeli z njim počutiti udobno in bolj boste spoznali, da ne gre samo za to, da bi bili nesramni ali se pretvarjali, kot da vas ničesar ne zanima.

Gre za zoniranje tistega, kar je za vas najpomembnejše, nehanja pred ničemer, ko gre za dosego ciljev, in ne dovolite negativnosti ali razočaranj, da bi uživali v življenju.

# 7 Bodite prepričani v svoje odločitve. Če se odločiš, da se ne zajebavaš, moraš resnično verjeti vase. Ko se enkrat odločite za to, nazaj ni več. Torej, bodite samozavestni in resnični do sebe.

Če želite prevzeti zrak, ki ni "jebemta, " morate naleteti na samozavest in vse v sebi - potem boste odkrili, kaj vse je brez vraga in lahko vodijo bolj srečno, bolj zdravo in produktivno življenje.

Vedeti, kako se ne zajebati, je dejansko lahko zelo pozitivna stvar. Uporabite te nasvete za vadbo in obvladovanje umetnosti in kmalu boste izkoristili vse koristi, ki jih lahko prinese.