Kako se preboleti?

Celjenje brazgotin starega plamena je lahko eden najtežjih časov za premagovanje. Razpad je težko, vendar moramo vsi nadaljevati, saj res nimamo izbire. Ugotovite, kako se preboleti in nadaljevati.

Kliknite tukaj, če želite prebrati uvod o tem, kako prevladati nad Exom?

Preden se pogovorimo o tem, kako preboleti razpad, lahko že v uvodu razberete, da je edina rešitev, da se razide, razrešiti.

Zlomili ste se in resnično se morate ločiti, če vam je všeč ali ne.

Kako preboleti razplet - Soočanje z njim

Soočanje s težavo vas zagotovo ne bi pozdravilo, vendar bi vas vsaj spravilo v okoliščine in to bi tisto, kar bi potrebovali v takem trenutku, še bolj kot nabiranje napak ali grizenje o bivšem s prijatelji.

Spomnite se, da lahko nadaljujete.

Če bi vaš bivši lahko, lahko tudi vi.

Morda ste imeli popoln odnos do dneva, ko se je vse zrušilo, in se tega zdaj ne morete sprijazniti. Ves čas razmišljate o svojem bivšem, toda ob vsem tem morate globoko v sebi razumeti, da ste se pripravljeni potruditi naprej, ne glede na to, kako težko ali boleče bi bilo, da bi se prebili.

Prebolevanje prijateljev

Ne pozabite, da vaši prijatelji še vedno skrbijo za vas, tudi če vaš bivši ostane stran od vas. Sprva o tem morda ne želite govoriti z nikomer, vendar bi bilo za vas najboljša pogovora s prijatelji, če bi radi prišli čisto iz preteklosti.

Opravite stvari, ki jih med ogledom svojega bivšega niste mogli, gledajte filme, ki ste jih zamudili, poslušajte svojo vrsto glasbe in se družite na mestih, v katerih ste vedno želeli biti. Če se kdaj počutite kot jok, naredite to, tudi če mislite, da ste premočni, da bi jokali. Morda se zdi grozno, kot slaba mamica, a vsekakor pomaga.

Sestavite seznam, da se razidete

Zapišite si seznam stvari, ki jih vaš bivši ne pogreša ali ne mara. Na začetku se morda zdi neumno, da bi našli pomanjkljivosti s tistim, v katerega ste zaljubljeni tako dolgo. Ampak, če obstaja ena stvar, ki vam resnično pomaga, da bi koga premagali, bi bilo to to.

Pripnite ga na steno ali ga nosite s seboj, tako da si ga lahko ogledate vsakič, ko udarite v jame. Sprva se boste morda počutili krive ali sitne samega sebe, a s časom boste znotraj tega kotička srca našli tolažbo, ki svojega bivšega ne pogreša več.

Misel na vašega bivšega vas lahko preganja, a v tem ni nič nenavadnega. Vsi, ki ste bili na vašem mestu, so čutili enaka čustva, ne glede na to, kako težko se vam bo to trenutno zdelo. Morali boste razumeti, da vas bodo spomini na strastno razmerje preganjali in porabili še nekaj časa.

Morda celo sanjate o svojem bivšem in tudi to ni nič nenavadnega. To je samo način, s katerim se vaš um spusti v preteklost, še preden se zavestno začnete truditi naprej. Zavedajte se, da razmišljanje o vašem bivšem ne skrbi, in se pripravite, da se boste prebili in prešli v naslednjo fazo svojega življenja, na bolj zelene pašnike in sladko dišeče rože.

Čas vas bo ozdravil

Ko pridete na cilj, se boste verjetno korak za korakom spomnili poti, na katero ste se odpravili, in bili bi veseli, da bi jo opravili tako daleč, izven dosega vseh bolečin, ki so vas tako dolgo pestile.

Morda se boste naučili, kako se preboleti, in rana se vam bo zacelila, a brazgotina bi ostala, le oddaljen spomin na nekoga, ki je razdelil poti na način, ki ga niste mogli prenašati. Brazgotina bi včasih spala in plamen vaše pretekle ljubezni bi vas lahko vedno znova požrl.

Ampak to je, ko se nasmehneš sebi in tepaš v toplem razmišljanju, da se tako težko, kot se morda zdi, sprijazniš s svojim razpadom in veš, kako se prebiti. In nadaljevali boste naprej, na bolj zelena polja in boljše življenje.