Moški prejmejo sezonsko afektivno motnjo, vendar se ne diagnosticirajo

Veš, da prihaja zima, ko je tvoj delovni dan opremljen s temo in temo. Čeprav je normalno, da se počutite zaradi razpoloženjske razsvetljave severne poloble, ljudje s sezonsko afektivno motnjo, ali SAD, doživijo premik na najslabši možen način. SAD učinkuje tako na moške kot na ženske, vendar velika večina diagnoz in receptov pripada ženskam. Ali moški, ki se borijo s sezono?

Kanadske smernice za uradno zdravljenje SAD kažejo, da je razlika med spoloma zelo jasna: »Praktično vse dosedanje študije so v tem stanju pokazale žensko prevlado.« zakaj niso očitne. Upoštevajoč vse študije, smernice navajajo, da so razmerja med ženskami in moškimi za diagnozo SAD lahko tako visoka kot 4 na 1. Zanimivo je špekulirati, da so ženske preprosto bolj izpostavljene mraku in mraku, vendar tako bi zahtevalo čiščenje podatkov.

Izkazalo se je, da je vzorec diagnoze SAD del veliko širše spolne pristranskosti. Svetovna zdravstvena organizacija poroča, da je manj verjetno, da bodo moški imeli depresijo kot ženske, tudi če imajo podobne rezultate na standardiziranih diagnostičnih testih in imajo enake simptome.

Ne, da se vse razlike lahko pripišejo pristranskim zdravnikom. Preden lahko ljudje dobijo diagnoze, morajo najprej poiskati pomoč. Ker je manj verjetno, da bodo moški govorili, ali je res tako presenetljivo, da niso pogosto diagnosticirani? (Ne, ne.)

Vprašati zakaj moški so manj pripravljeni razkriti pomisleke glede depresije, da povabijo na špekulacije; podatki so omejeni. Vemo, da obstajajo dejanske razlike v načinu, kako moški doživljajo depresijo. Po podatkih Nacionalnega inštituta za duševno zdravje se moški pogosteje počutijo utrujeni in razdraženi ter izgubijo zanimanje za stvari, ki jih imajo radi, vključno s spolom. Utrujeni spolni klišeji ne omogočajo preprosto priznati - kaj šele razkriti - te simptome.

Dobra novica je, da obstajajo učinkovite terapije za SAD. Svetlobna terapija, zdravila, kot je Wellbutrin, in psihoterapija so se izkazali kot učinkoviti. Glavna stvar je le poučevanje ljudi, da so proaktivni pri iskanju zdravljenja, trda lekcija, glede na to, da je pasivnost simptom, kultura moškosti pa spodbuja pritoževanje zaradi prihodnje teme.