7 znakov, da vas ne slišijo, in 7 načinov, kako to odpraviti

Se linije komunikacije v vajinem razmerju nekoliko zapletejo? Učinkovito spregovorite in bodite slišani s temi nasveti za komunikacijo! Avtor Danielle Anne Suleik

V zvezi imata dve osebi potrebe, ki jih je treba izpolniti. Običajno so to stvari, ki jih zahtevata dve osebi v odnosu, tj čas, pozornost in naklonjenost. Če se nočete skleniti na nobenem od teh, nima nobene smisla, da bi se lotili razmerja.

Vsak odnos je drugačen, kar pomeni, da se bodo pojavile potrebe, ki so posebej prilagojene vaši ljubljeni osebi. To bi lahko bilo karkoli od nedeljskega obreda bruna, cvetja ob vsaki obletnici ali celo preverjanja spolno prenosljive bolezni enkrat letno. Kdo ve, kaj ljudje te dni sprašujejo? Pomembno si je zapomniti, da ste upravičeni do posluha, ne glede na to, kaj želite vprašati svojega partnerja.

Ko vajin odnos doseže točko, ko nenehno iščete isto in vedno znova, vendar nikoli ne vidite rezultatov, je morda čas, da spremenite svoje prioritete in zahtevate sejo sedenja s partnerjem.

Kaj pravite, da se to ne da prebiti?

Neverjetno je, kako je ljudem uspelo razviti ta mehanizem "belega hrupa" in ga do konca izpopolniti. Če jim ni všeč, kar govorite, lahko preprosto pokažejo prostor in se soočijo z posledicami, ko vaš glas poveča naslednji decibel ali dva, potem ko storijo naslednji prekršek.

Preden se pritožite, da vas vaš partner ne posluša, ste prepričani, da je to, kar govorite, zanje dovolj pomembno? Obstaja zelo tanka črta med nagovarjanjem in izražanjem sebe empatično. In vsi vemo, kako lahko večina od nas včasih postane nekoliko vznemirjena.

Stvari, o katerih se morate resnično pogovarjati s partnerjem

Morate biti prepričani, da je treba to, kar govorite, slišati, ker bosta obema bolje. Če je tisto, kar imate povedati, zasnovano tako, da varuje, napada, manipulira ali celo razjezi partnerja, potem prosimo, utihnite. Torej, o katerih stvareh je vredno govoriti?

# 1 Slaba navada. Če je vaš partner nered, se ves čas vrača domov pijan, nenehno izpušča opozorilne pripombe ali ima samo številne slabe navade, o tem resnično morate spregovoriti.

# 2 Dolžnosti zakonca / partnerja. Priznajmo si. V odnosu ni samozadovoljstva. Obstajajo nekatere stvari, ki jih je treba priznati in narediti v odnosu, kot so spominjanje obletnic, srečanje z družino in prijatelji ali samo biti naklonjeni, ko čas to zahteva.

# 2 Delovne odločitve. Ker ste v razmerju, morate razumeti, da je treba razpravljati o ogromnih odločitvah, ker lahko vpliva na vas. To bi lahko bila promocija, ki zahteva daljše ure ali se zahteva, da se preselijo na drugo območje.

# 3 Prihodnost. Odnosi dosežejo točko, ko se morata oba pogovarjati o svojih načrtih. To je zelo pomembno, saj lahko ugotovi, ali sta dva na isti strani in če ste pripravljeni drug drugemu nadoknaditi načrte in cilje.

# 4 Grobih kaznivih dejanj. To vključuje varanje, fizično / čustveno / verbalno zlorabo, pretirano ponovljena kazniva dejanja in kakršno koli drugo vedenje, ki škoduje ali poslabša partnerja.

Te teme so posplošene, zato je odvisno od vas, ali se boste odločili, za kaj se je treba pogovoriti. Če vas preprosto moti njihovo grizenje nohtov ali vam ni všeč majica, ki jo nameravajo nositi na delo, se ne trudite. To bo nekaj, kar bomo priznali, ko bo postalo pomembno.

Znaki, da vas partner ne sliši

Vaša glavna težava pri tem je, ali partner upošteva vaše temeljne potrebe kot prednostno nalogo. Če tega ne storijo, potem je zagotovo čas, da jih prisilijo, kaj imate povedati. Toda kako jih lahko prisluhnete poslušanju, če niste prepričani, ali so vas pripravljeni slišati ali ne?

# 1 Imajo subjektivno izgubo spomina. Ko partner ne pozabi na to, kar ste vprašali, se spomni vseh rojstnih dni, obletnic in promocijskih večerov njihovih prijateljev, pa vas ne poslušajo.

# 2 Postanejo zasedeni vsakič, ko začnete govoriti. Če resnično želite, da vaš partner opravi svoje naloge, jim povejte, da želite govoriti. Običajno se spomnijo nečesa, česar so pozabili popraviti ali storiti, kadar poskušate razpravljati o nečem, česar nočejo biti del.

# 3 Še naprej ponavljajo svoja dejanja in se hitro takoj opravičijo. To bi lahko bil znak, da nimajo namena razmišljati o tej temi. Opravičila so dobra in dobra, če so iskrena. Če jih uporabljajo za odvračanje od jeze in opomin, potem vam njihove zahteve verjetno ne pomenijo nič.

# 4 Raje se prepirajo o tem, dokler se ne naveličate. Vedo, da jih boš sčasoma prenehal loviti Vse, kar morajo storiti, je pospešiti postopek. Sestop vas v tišino običajno deluje.

# 5 Primerjajo vaš položaj z drugimi. To, da ste težave prijateljev rešili na drugačen način, še ne pomeni, da morate storiti povsem isto stvar. Niso vse vaše težave podobne. Vaš partner želi samo potrditi, da drugi ljudje delajo pravilno, da bi dokazali, da se motite.

# 6 spijo na njem. Vedno bodo obljubljali, da bodo o tem razmišljali ali pa se bodo spopadli naslednje jutro, naslednji teden ali naslednji mesec. Ko se rok premakne, ste v težavah. Verjetno nimajo nobene želje, da bi reševali situacijo in samo odlašajo s časom, dokler se težave ne naveličate.

# 7 Uležejo se in vas ob tem slabo počutijo. Nekateri ljudje mislijo, da je edini način, da se težavi izognete, in se prepričajte, da ne veste, kaj vas je prizadelo. Močna soočenja lahko človeka veliko odvzamejo in vas včasih spodbudijo k porazu. S takšnim partnerjem se ne splača ostati, kaj šele, s katerim bi se bilo vredno pogovarjati.

Kako lahko partnerja prisluhnete?

Če še vedno obstaja možnost, da svoje težave odpravite tako, da partnerja prepričate, da vas posluša, se boste morda lahko obrnili na njih z drugimi sredstvi, kot so naslednja.

# 1 Pokažite jim, kaj se bo zgodilo, če jih ne poslušajo. To je enostavno reči, a precej težko sprožiti, kajne? Napačno. Obstaja veliko načinov, kako lahko poudarite svoja mnenja in prošnje. Pokažite partnerju, da mislite na posel.

Če ne želite pomivati ​​posode, nehajte kuhati, skrite kozarce ali jih vse postavite na njegovo mizo. Če gre za pomembno odločitev, jim dajte koristne povezave, članke ali brošure o njej. Ko se boste resnično odločili, da partnerju pokažete, da ste resni, boste našli svojo metodo.

# 2 Povratna psihologija. Skrivnost je razkrita, vendar to še ne pomeni, da ni več učinkovita. Igro morate preprosto okrepiti, da se nikoli ne odpovete. Nič ni bolj nadležno kot nekdo, ki ves čas poudarja, da nečesa ne delaš, če ti reče, da ti ni treba ničesar storiti.

# 3 Načrtujte intervencijo. Nič ne naredi človeka prijaznejšega od cele množice ljudi, ki jih poziva, naj naredijo nekaj pozitivnega. Če tega ne morete storiti sami, ne bojte se prositi za pomoč ljudi, ki jih imate radi.

# 4 Predstavite se. Na tem ne drsite s PowerPoint diapozitivi. Vse, kar morate storiti, je predstaviti svoj primer tak, kot bi ga naredili v poslovno naravnanem okolju. Pokažite partnerju, kako lahko izkoristijo vašo prošnjo ali idejo, namesto da jim to vsiljujete. Bodite prepričani, da poudarite točko, da vam bodo veliko pomagali, namesto da bi kot partner opravili svoje delo.

# 5 Vprašajte jih, zakaj ne poslušajo. Najboljši način za rešitev težave, ki vključuje drugo osebo, je, da se postavite v njihove čevlje. Če ne morete s prstom, kaj jih muči, jih iskreno vprašajte. Morda bodo šli skozi nekaj, česar zaradi nerešenih težav ne želijo deliti z vami.

# 6 Dajte si nekaj prostora. Včasih preprosto ne pride do ljudi - zaenkrat. Poskusite se postaviti v drugačno okolje, da boste dobili nov pogled na situacijo. Kdo ve? Vaš partner lahko vašo odsotnost ali oddaljenost predstavlja kot zaskrbljujočo situacijo in nadaljujte z natančno določenimi zahtevami. Ne boste manipulativni. Pravkar si daste čas, da ocenite situacijo in poiščete najboljši način, kako se rešiti.

# 7 Daj ultimatum. Če pride do najslabšega, je najbolje, da daste ultimat. Če imate težave tako močno, da ne morete rešiti, da je ne rešijo, povejte partnerju, da jih morajo poslušati ali drugače. Lahko nadaljujete in nadaljujete s svojimi načrti brez njihovega vložka ali pa jim poveste, da njihove negativnosti ne boste več prenašali. Ni nujno, da zapustite partnerja, vendar nima smisla ostati v družbi z nekom, ki premalo skrbi za vas, da bi bil pozoren na vaše potrebe.

Pari se v svojem razmerju srečujejo s težavami, saj jim to pomaga spoznati drug drugega in jih v zameno naučiti nekaj novega. Po reševanju težave naj bi bilo bolje. Nekaj ​​se ne morete dolgotrajati, ker to omejuje vas in vašega partnerja.

Odnosi so zasnovani tako, da rastejo, če sta oba pripravljena to storiti. Da se boste lahko naučili novih stvari, morate prisluhniti drug drugemu. Ko se to ustavi, ni ničesar, kar bi se lahko zgodilo, ko boste med vrsticami prebrani branje, namesto da bi se izražali neposredno drug drugemu.

Prepričajte se le, da vas slišijo in da ste pripravljeni tudi poslušati. Ko bo vaš partner spoznal, da resnično želite izpeljati stvari, vas bo bolj pripravljen spoznati na pol poti. S pomočjo teh nasvetov boste s partnerjem pomagali doseči kompromis ali poiskati vzajemno koristno rešitev, ko gre za medsebojno sporazumevanje.