Kasneje šolski dnevi začnejo prejemati teens, toda odrasli morajo plačati ceno

Ni več za razpravo, da so časi začetka srednje šole v Ameriki preveč prezgodnji. Toda tako močan, kot je dokaz, da so ti zgodnji začetki škodljivi za zdravje najstnikov, večina Amerike še vedno noče dopustiti, da bi spali noter. Če vprašate avtorje novega Znanstveni napredki dokumenti, ki kažejo konkretne dokaze, da poznejši začetki šolanja koristijo mladostnikom, vam bodo povedali, da je to stalna težava, ampak tista, ki je bolj povezana z ekonomijo kot z javnim zdravjem.

Z zdravstvenega vidika je jasno, da so zgodnji začetni časi slabi za mlade. Ameriška akademija medicine medicine spanja in Ameriška pediatrična akademija sta izdala politične izjave, v katerih pozivajo šole, naj razmislijo o tem, da bi začeli znova začeti na 8:30 ali kasneje. Kljub tem opozorilom pa 93 odstotkov srednjih šol še vedno prične pred 8. uro, glede na poročilo CDC iz leta 2014. Horatio De La Iglesia, prvi avtor novega članka, pove Inverse da obstajajo dva glavna razloga, da šolski okrožji in celo nekateri starši oklevajo, da začnejo nekaj dni kasneje.

"Obstajata dve vprašanji," pravi Inverse. Ena je ta napačna predstava, da so najstniki leni, da želijo spati, in če jim dovolite, da se zbudijo pozneje z zamudo v začetku šolanja, jih boste naredili leniji. Dejstvo je, da tega nismo našli."

De La Iglesia, profesorica biologije na Univerzi v Washingtonu, je v študiji uporabila javni šolski sistem v Seattlu, ki je že imel načrte za poskus poznejših časov začetka, za naravni poskus. Za šolsko leto 2016–2017 je šolsko okrožje v Seattlu začelo z začetkom srednje šole od 7.50 do 8.45. V tem obdobju je De La Iglesia zaposlila 178 študentov iz dveh šol in spremljala njihove vzorce spanja, prisotnost in ocene. v razredu biologije.

Ko je spremljal njihove vzorce spanja z aktivnimi urami (nosilci, ki spremljajo vzorce spanja), je ugotovil, da so najstniki približno spali 34 minut več vsako noč v primerjavi s šolskim letom 2016. Še pomembneje je, da so učenci, ko je bila uvedena sprememba, začeli bolje opravljati svoje delo v razredu: na koncu šolskega leta se je povprečna ocena učencev obeh šol povečala za 4,5 odstotka.

Čeprav so prejšnje študije pokazale podobne rezultate, je pomembna razlika v študiji De La Iglesie, da obravnava vlogo družbeno-ekonomskih dejavnikov.

Ena od šol, ki so sodelovale v študiji, Rooseveltova srednja šola, je imela veliko manj »ekonomsko prikrajšanih« študentov, da bi uporabila besedilo iz papirja. Medtem pa srednja šola Franklina ni bila tako uspešna. To neskladje je bilo povezano z izrazito razliko v vplivu, ki je kasneje imel začetek na otroke. V Franklinu je kasnejši čas začetka povzročil, da so učenci manjkali približno dva manj šolskih dni kot običajno. V času premožnejšega Roosevelta, kasnejši čas začetka ni bil povezan z nobeno bistveno spremembo v odsotnosti ali zakasnitvi.

»Ne poznamo vzroka. Mislimo, da je lahko povezano s tem, kako pridejo v šolo. Toda razlika med obema šolama je zelo jasna, «pravi De La Iglesia.

De La Iglesia se dobro zaveda, da spreminjanje začetnega časa v šoli ni enostavno za vsakogar. Poleg spreminjanja urnikov staršev in učiteljev je bilo potrebno veliko prepričanja, da so šolski odbori preuredili čas športne prakse in urnike šolskega avtobusa, da bi se prilagodili spremembam.

»Zainteresirane strani se morajo spopasti s posledicami spremembe,« pravi. »Malo je, da smo dobri, kot smo. Zakaj se moramo spremeniti? «Vendar obstajajo nekatere gospodarske posledice. Seattle je moral dodati nekaj šolskih avtobusov v sistem. To je bila naložba, ki jo je okrožje preučilo in na koncu so se odločili, da je vredno poskusiti."

Ker šole pretehtajo gospodarske stroške zaradi koristi, De La Iglesia upa, da bodo oblikovalci politik upoštevali vpliv, ki bi ga pozneje lahko imeli na zdravje najstnikov in njegov potencial za zapiranje socialno-ekonomskih vrzeli, ki vplivajo na izobraževanje. Nova študija, upa, prinaša v ospredje skrito vrednost obeh vidikov tega ukrepa.

»Mislim, da rezultati kažejo, da je bila naložba vredna,« dodaja.