Kako uporabljati Facebook ali Instagram's Activity Dashboard v nekaj preprostih korakih

Če ste se kdaj sami brezbrižno pomikali po virih na Facebooku v Instagramu, da bi se ujeli in vznemirjali, koliko svojega življenja ste zapravili na platformah družabnih medijev, še zdaleč niste sami. Vendar pa lahko obstaja rešitev.

Facebook je ta teden napovedal, da bo kmalu začel uvajati nova orodja, ki bodo ljudem pomagala upravljati svoj čas na Facebooku in Instagramu, in zdi se, da bi bila orodja lahko legitimno koristna, če se boste na straneh precej pogosto odlašali.

V sporočilu za javnost v sredo sta Ameet Ranadive, direktorica za upravljanje produktov na Instagramu in David Ginsberg, direktor za raziskave na Facebooku, predstavila nova orodja za upravljanje vašega časa na obeh socialnih platformah. Po poročilih so sodelovali z »vodilnimi strokovnjaki in organizacijami za duševno zdravje« ter akademiki, Facebook pa je uporabil lastne raziskave in povratne informacije skupnosti za razvoj orodij.

Pri krmarjenju nove funkcije na obeh platformah, Inverse ste ga zajeli z navodili po korakih.

“Vaša aktivnost” na Instagramu in “Your Time on Facebook” funkcije

Pri raziskovanju nove funkcije, prva stvar, ki jo morate storiti, je navigacija do strani z nastavitvami Facebook ali Instagram na obeh aplikacijah. Glede na aplikacijo, ki jo uporabljate, in ali ste na mobilnem telefonu ali namizju, bo to nekoliko drugačno.

Naslednji korak je navigacija v “Your Activity”, če ste na Instagramu ali “Your Time on Facebook”. Oba bi morala prikazati vaš povprečni čas, porabljen za ustrezne aplikacije v vaši napravi. Če želite videti skupni čas za določen dan, preprosto tapnite ustrezno vrstico.

Nastavite dnevne opomnike na Facebooku ali Instagramu

Zdaj, ko ste verjetno postali grozljivi zaradi tega, koliko časa porabite na Facebooku ali Instagramu na kateri koli dan, Facebook ima nekaj možnosti, da vam pomaga obvladati navade v družabnih medijih.

Pod nadzorno ploščo lahko nastavite dnevni opomin, da vas lahko opozorimo, ko dosežete najdaljši čas, ki ga želite porabiti za katero koli aplikacijo za ta dan. Vendar pa obstaja ulov: lahko ga kadarkoli spremenite ali prekličete. To pomeni, da imate samo moč, da omejite čas družabnih medijev.

Začasno ustavite tiste Nenavadne Facebook in Instagram obvestila

Če vam ni treba omejiti časa, ki ga preživite na Instagramu ali Facebooku vse V času, ko uporabljate aplikacije, je na voljo način, da dremež potisnete. Vse kar morate storiti je, da tapnete »Nastavitve obveščanja« in se pomaknete do nastavitve »Utišanje zvoka utišanja«. Ta nastavitev bo omejila obvestila Facebook ali Instagram za določeno časovno obdobje.

Ta nova orodja za upravljanje časa naj bi se kmalu pojavila na Facebooku in Instagramu vsem uporabnikom. Inverse se je obrnil na Facebook za več podrobnosti o tem, kdaj bodo funkcije na voljo po vsem svetu, vendar ni takoj prejel odgovora.