Turobno razmerje: 15 načinov, kako se spopasti z zmedeno romantiko

Vzponi in padci odnosov so povsem običajni. Vendar pa so izjemna nihanja velika rdeča zastava in opozorilni znaki burnega odnosa.

Preden se podrobneje seznanimo s tem, kaj je burno razmerje, razpravimo, kaj beseda najprej pomeni. Še preden sem začel pisati to funkcijo, nisem imel pojma. * Nek pisatelj sem, kajne? *

Takole gre: Turobno - značilna je neurejena tišina; duševna ali čustvena vznemirjenost.

Počakaj, kaj? Ali ni tako kot vsako razmerje tam? Pravzaprav ne. Burni odnos je v bistvu premočen odnos v smislu fizičnih in čustvenih manifestacij.

Pari so bolj nagnjeni k temu, da se bolj počutijo in se bolj izrazijo. To je lahko dobro, lahko pa tudi slabo, še posebej, če povzroča bolečino za katerega koli od vas.

Nekje sem prebral članek, ki pravi, da je biti lahko v burnih odnosih koristno. To resnično doživljam kot neodgovoren nasvet za odnos. Romantična zveza ima svoje vzpone in padce, vendar nikoli ne bi smeli reči, da bi morali biti negativni dogodki pokazatelj pozitivnega izida.

Kaj sestavlja burno razmerje?

Turobni odnosi so dolgoročno lahko nezdravi. Dve osebi se ne moreta spoprijeti s tako velikim stresom, ko nameravata preživeti preostanek skupnega življenja. Razmerje ne more biti JUST burno. Biti mora uravnotežen z zdravim odmerkom izzivov, da bodo ljudje boljši in bolj usklajeni s svojimi čustvi.

Zdaj, ko smo ga opredelili, je čas, da ga poenostavimo. Tu so znaki, da ste v burnem odnosu.

# 1 Večkrat se boriš za iste stvari. Burno razmerje je kot vožnja z rolerji. Na žalost se ne ustavi, če se ne prisiliš, da se odpelješ iz vožnje. Ko vedno znova in znova počnete iste stvari - veseli ali ne - začnete razvijati to miselnost, kjer menite, da to deluje normalno.

# 2 S pomočjo manipulacije dobite tisto, kar želite. Večina ljudi se ne zaveda, da manipulira s svojim partnerjem. Včasih to celo zanikajo. Primeri vključujejo krivice, obzidje, izkazovanje prezira, obrambo in kritiko.

Turobni odnosi se vrtijo okoli teh dejanj.

# 3 Pretirano ste odvisni od partnerja. Mislite, da odnos deluje, ker čutite, da je od tega odvisna vaša sreča. Resnica je, da ste morda odvisni od partnerja in obratno. Zato se vedno znova vračate na isto mesto.

Dobro ali slabo, v redu je, če ostaneš, ker se zaradi življenja brez partnerja počutiš osamljeno, zapuščeno ali depresivno.

# 4 Pretirano ste zaprti od partnerja. To lahko gre v katero koli smer. Včasih je vzrok za vaša nesoglasja ali nesreče, ker niste storili ničesar, da bi odpravili situacijo. Običajno zato, ker pari v skalnih odnosih ponavadi skrivajo svoje občutke ali vsaj izražajo napačne vrste občutkov.

Ključno je, da se nikoli ne zadržite nad tem, kar imate povedati. To parom omogoča hitrejše in lažje sprejemanje pomembnih odločitev.

# 5 Ko ste srečni, menite, da je vajin odnos popoln. Vrstica, ki ste jo postavili, je prenizka. To si misliš, da si zaslužiš. Zato se za to borite z zobmi in nohti.

Včasih je najbolje narediti korak nazaj in si dobro ogledati, kaj se ti res zdi popolno. Za večino nas gre običajno za zdrav in srečen odnos z nekaj grobimi obliži, s katerimi se lahko spoprimejo na zrel način.

# 6 Ko nisi srečen, misliš, da je konec vajinih odnosov. Za vas, to je težko ali ne. Ni vmes. Na žalost vedno pride do udarca nazaj. Takoj se vrnete, ko začutite, da bo spet sreča.

# 7 Od ljudi zahtevate potrdilo, namesto da s partnerjem rešujete težave. "Ali delam pravilno? Mislim, da tega ne zmorem več. Kaj misliš? Naj poskusimo še enkrat?"

Iskreno, uši vaših prijateljev se lahko okrog tega trenutka že krvavijo. Preveč si zabrusite in veselite svoj odnos, vendar želite, da vam ljudje povedo, kaj naj naredite. Resnično ni smisla, saj ga tako ali tako ne boste poslušali. Namesto tega pojdite k terapevtu. Ljudje poslušajo, ko za nasvet plačajo 100 ameriških dolarjev na uro.

# 8 Zlomiš stvari, se zbereš skupaj, spet zlomiš. Po tem se cikel šele nadaljuje. To je najbolj očiten trg v vašem burnem odnosu. Rocky je samo podcenjevalec. S partnerjem igrate nevarno igro s svojimi čustvi. Najbolje je, da se usedete, se pogovorite o tem in razmislite, ali bo naslednji razplet zadnji.

Kaj lahko storite v svojem burnem odnosu?

Najprej ocenite vse o vaši zvezi. Začnite od začetka do danes. Za lažjo perspektivo je nekaj nasvetov.

# 1 Oglejte si, zakaj vam je ta oseba všeč. Namen tega je oceniti, ali želite biti s to osebo ali ne. Zaradi tega, kdo so ali zaradi tega, kar ti ne morejo dati. Ne morete imeti samo enega - vedeti morate, da vam je všeč ali jih imate radi oboje.

# 2 Vprašajte se, ali sta še vedno ista oseba, v katero ste se zaljubili. Zdaj, ko razumete, koga naj bi imeli radi, se vprašajte: Ali so še vedno ta oseba? Ali so še sposobni vrniti se, kdor so bili?

# 3 Preverite, ali vaši pretepi ali prepiri škodujejo vašemu družbenemu življenju, karieri in drugim odnosom. Če je odgovor pritrdilen, morate svoje prioritete preurediti. Če to osebo resnično ljubite, se boste morali odpovedati ostalim, ker ne morete dovoliti, da se vse te uničijo.

# 4 Primerjaj, kako žalosten si, kako vesel si. Če ste bolj žalostni kot srečni, je čas, da lestvice nagnete v korist veselja, hvaležnosti in zdrave pameti. Svoj odnos lahko nadaljujete na ta način, vendar le, če je vaš partner na potovanju.

# 5 Poglejte, ali imate to navado, da uporabite srečne trenutke kot izgovor za neupoštevanje žalostnih. Normalni ljudje to počnejo. Ljudje v burnih odnosih menijo, da je to življenjska pot. To ni zdravo, ker se srečnih trenutkov ne more izkazati iz zraka. Zgodijo se v svojem času, ko se postavite v prave razmere in miselnost.

# 6 Razmislite o svojih dveh možnostih: razkinitev ali odnosna terapija. Burni odnosi niso slepa ulica. Vedno obstaja upanje za boljši izid.

To je mogoče tako, da se odprete partnerju, pokažete svojo ranljivost na zdrav način in morda celo poiščete strokovno pomoč. Če si tega ne morete privoščiti, lahko s partnerjem poiščete splet in poiščete brezplačne vire z novic in nasvetov, kot je LovePanky.

# 7 Bolj se osredotočite na sebe, ne pa na partnerja ali svoj odnos. Nazadnje, ko delate na svojem odnosu, poskrbite, da boste več pozornosti namenili svojemu počutju. Ne deluje, ko skrbiš ali bediš, kako popraviti odnos.

Počutite se bolje z uporabo boljših metod, na primer komunikacije s prijatelji, zabave, dobrega življenjskega sloga itd. To je najprimernejši nasvet, ki ga lahko prejmete. Če niste srečni, vajin odnos nikoli ne bo srečen. Vedno bo tako burno kot zdaj ali morda še slabše.

So ti dali idejo, če si v burnih odnosih? Ali ste pripravljeni narediti naslednji korak, da ga odpravite?