Kako naravno znižati holesterol
Kazalo:
Ko ste v razmerju, je naravno, da želite preživeti veliko časa skupaj, vendar tudi v zvezi potrebujete čas narazen.
Bistvo odnosa je biti skupaj, kajne? Želite se videti, hoditi na zmenke, potovati ipd. Ampak, čas v razmiku v zvezi je ključnega pomena. Preveč časa skupaj lahko ustvari veliko napetosti, še posebej v romantičnem odnosu.
Kaj pomeni ločitev v odnosu?
S časom narazen, ne mislim, da bi se morali potruditi za medkrajevno zvezo ali ne govoriti več dni. Čas v razmerju bo za vsakogar drugačen.
Za nekatere to lahko pomeni nočno dekliško ali deško nočno vadbo. To bi lahko pomenilo, da imam "čas". Za druge se lahko za konec tedna odpravite na izlet s prijatelji.
Če preživite ves prosti čas s partnerjem, lahko močno pritisnete na vajino zvezo. Lahko celo povzroči izgubo neodvisnosti, če niste previdni.
Kaj se zgodi, če v odnosu ne preživite časa narazen?
Ste se s prijateljem že kdaj odpravili na dopust in do konca ste jih zboleli? Morda niso storili nič narobe, vendar vas nekatere navade šele začnejo norčevati. Toliko, da nočeš pozneje teden dni z njimi govoriti.
To se lahko zgodi, ko z nekom preživite veliko nonstop časa. Namesto, da se medsebojno cenite in se veselite skupnega preživljanja časa, vas motijo malenkosti, kot je njihovo nenehno drsenje kanalov ali pokanje členkov.
Če si partnerja ne vzamete niti nekaj ur na teden, lahko ta majhna nadlegovanja, ki resnično ne bi vplivala na vajino razmerje, preprečijo srečo, ki bi jo imeli drugače.
Razlogi, zakaj v razmerju potrebujete ločen čas
Brez ločenega časa je vsak del vašega življenja odvisen od vašega odnosa. In namesto da bi uživali v skupnem preživljanju časa, vam postane dolgčas ali razjezi. Če pa še vedno niste prepričani, si oglejte nekaj teh razlogov, zakaj v razmerju potrebujete čas narazen.
# 1 Morate pogrešati drug drugega. To se morda sliši neumno, toda, če drug drugega pogrešate, lahko le za en dan ponudite vaši zvezi. Morda ste se že navadili, da ste okoli partnerja, da ste jih začeli jemati kot samoumevne.
Čas, ki je v razmerju, lahko vnovič vzbuja to navdušenje nad željo, da bi bili skupaj, namesto da bi bili drugi naravi.
# 2 Lahko se veselite vašega časa skupaj. Pričakovanje, da boste s svojim partnerjem preživeli ves prosti čas, je ves vaš čas skupaj predvidljiv. Ko pa imate čas narazen, se lahko veselite svojega naslednjega večera.
Če pričakujete, da ne vidite samo svojega partnerja, ampak tudi, da skupaj počnete nekaj zabave, stvari ostanejo zanimive in preprečuje, da bi se zraven oblikoval.
# 3 Vsak trenutek kar najbolje izkoristiš. Pari, ki so na dolgi razdalji, maksimalno izkoristijo vsako sekundo, ker vedo, da to ne bo trajalo dolgo. In če si bosta v razmerju vzela več časa, boste to začeli početi tudi vi.
Da, lepo je biti s partnerjem, medtem ko se samo še sprehajate ali hodite po trgovinah z živili. Toda po nekaj časa narazen drug drugega bolj komunicirate. Če sedite skupaj in gledate televizijo in se pomikate po telefonu, ne izkoristite največ časa.
# 4 Lahko se osredotočite nase. Dolgotrajna razmerja lahko povzročijo, da vsak partner izgubi del svoje identitete. Postaneš tako odvisen od partnerja in odnosa, da pozabiš, kdo si sam.
Ko pa si vzamete čas, da se osredotočite na svoje hobije in nase, odnos ponujate več. Če se izgubiš v odnosu in se konča, se razpadeš. Za obstoj zunaj zveze potrebujete del sebe. Čas narazen ohranja to neodvisnost.
# 5 Lahko se osredotočite na svoja prijateljstva. Prepričan sem, da imate tistega prijatelja, ki vas vrže, kadar sta v zvezi. Prekličejo načrte, v skupinskem klepetu molčijo, z njimi pa se ne slišiš, razen če njihov pomemben drug ni zunaj mesta. Vam ni všeč, zato tega ne počnite.
Odvisno od partnerja, ki izpolnjuje vaše življenje, pritiska nanje in na odnos. Za zdrave odnose je ključnega pomena, da se prijatelji zanesejo in se odpočijejo ali se samo sprostijo.
# 6 Ne boste potrebovali bolečega odmora. Vem, da je razmišljanje o morebitnem razpadu zanič. Če pa ste partnerja kdaj celo življenje naredili, je razpad tisočkrat slabši.
Brez ločevanja v razmerju je razhajanje tako grozno, ker se celo življenje prilagajaš. Torej ne le, da je čas narazen, če stvari gredo na jug, ampak lahko prepreči, da bi stvari sploh prišle tako daleč. Videla sem, da je veliko parov zadelo točko, ko se razideta, da bi se nekaj dni pozneje vrnili skupaj.
Če preživite razumen čas narazen, vam ta začasni razplet morda nikoli ne bo zamahnil z grdo glavo.
# 7 Skrbiš za svoj odnos. Če rastlino prekomerno zalivate, ta pogine. Če vašega ljubimca zadišite, se ti odženejo. Včasih je najboljše, kar lahko narediš za negovanje svojega odnosa, da mu daš prostor.
Preprosto preživljanje nekaj večerov na mesec sam ali s prijatelji lahko vaši zvezi omogoči dihanje, ki ga potrebuje.
# 8 Zavedaš se, kaj je pomembno. Ko neprekinjeno preživite tono časa z nekom, vam malenkosti, ki niso pomembne, tehtajo. Lahko vas sovraži, da pijejo iz škatle, stisnite zobno pasto iz sredine ali pustite obrobe v britju. Ko enkrat preživiš čas narazen, te malenkosti postanejo nepomembne.
S časom narazen spoznate, da dobre stvari odtehtajo te majhne pomanjkljivosti.
# 9 Omogoča vam ponovno polnjenje. Tako kot starši potrebujejo nočni izhod, medtem ko so otroci doma s stražarjem, učitelji pa potrebujejo vikende, čas narazen vam omogoča, da se napolnite.
Čeprav se imate lahko radi vsako minuto skupaj, vas lahko majhen premor znova požene osveženi. Vsi potrebujemo drobne počitnice vsakič, tudi od tistega, kar imamo radi.
# 10 Naredi vaše življenje bolj uravnoteženo. To, da je vsa vaša sreča odvisna od vašega odnosa, je nezdravo. Če si v razmerju namenite čas, da se osredotočite na svoje hobije, prijatelje, telovadbo ali celo samo nakupovanje, lahko pomagate vzdrževati uravnotežen in bolj zdrav življenjski slog.
Ko je vaše življenje na splošno bolj uravnoteženo, je vsak njegov vidik, vključno z vašim odnosom, koristen.
Kako preživeti čas narazen v odnosu
Zdaj, ko veste, zakaj je preživljanje časa v razmerju tako pomembno, se morda sprašujete, kako to storiti. Nočete škodovati partnerjevim občutkom ali se vam zdijo oddaljeni, še posebej, če običajno ves čas preživite skupaj.
Kako torej v odnosu preživite čas narazen, ne da bi vam povzročali težave?
# 1 Povej resnico. Morda se sliši ostro, a rahlo prestavite partnerju. Dajte jim vedeti, da radi preživljate čas skupaj, vendar vas skrbi, da boste postali preveč odvisni drug od drugega.
Opomnite jih, da si ne vzamete premora, ampak se osredotočite na svoje potrebe zunaj zveze. Povejte jim, kaj boste počeli. Hoditi s prijatelji, brati v Starbucksu ali se samo zviti z rom-com. Opomnite jih, da lahko uporabijo čas, da storijo enako.
# 2 Naj bo pozitiven. Nekateri ljudje lahko vzamejo dejstvo, da želite preživeti čas narazen, kot žalitev. Vendar to ne pomeni, da ne uživate skupaj in da ne potrebujete prostora, ker vas hrepenijo. Če jim to poveš, bo tvoj čas skupaj še lepši.
Opomnite jih, da odsotnost povzroči, da srce raste, čeprav je tu in tam le nekaj ur.
# 3 Ponudite jim ugodnost. To ni ravno podkupnina, toda partnerju bo morda pomagalo, da si bo omislil glavo okoli ideje.
Mogoče bi raje gledali Bachelorja s svojimi puncami, kot pa svojega fanta, ki mu vedno zakima oči. Opomni ga, da se bo imel boljši čas na tekmi s prijatelji. Kompromis je odličen, ampak tako je tudi čas narazen.
# 4 Ne uporabljajte besed, kot so omamljene. Tudi če se počutite nekoliko oteženi, če bi preveč časa preživeli skupaj, se poskusite izogniti takim besedam. Nočete, da se vaš partner počuti slabo. Predlaganje ideje o ločenem času ni kazen, ampak korist.
Ne pozabite se pritoževati nad tem, kako so stvari potekale, in se namesto tega osredotočite na to, kako želite v prihodnosti.
# 5 Pošljite jim ta članek. Če si še vedno ne morete omisliti, da bi partnerju rekli, da si želite nekaj časa narazen, jim pošljite ta članek. Mogoče povem nekaj takega: "Naletel sem na ta članek in morda skupaj preživimo preveč časa?"
Morda bodo morali to videti sami.
Čas v razmerju je ključnega pomena za ravnovesje in neodvisnost. Brez teh stvari lahko vajin odnos močno trpi.
Zakaj je bitka v razmerju pomembna in kako to storiti pravilno
Najsrečnejši odnosi niso popolni. Spoznanje, zakaj je boj v razmerju pomemben, vam lahko pomaga govoriti o stvareh in opustite stvari.
Spontani seks: 15 razlogov, da ga potrebujete in kako to storiti pravilno
Vem, da ste slišali, kako pomembno je imeti spontani seks, a ste ga dejansko poslušali? Da bi seks ohranil vznemirljivo, upoštevajte te nasvete.
Zamrzovanje jajc: zakaj zamrznite jajca in kako to storiti pravilno
Zamrzovanje jajc: Zakaj to počnejo ženske in kako to v resnici deluje? Tu je vse, kar morate vedeti o zamrznitvi jajc za kasneje!