Ljubezenski odvisnik: 10 znakov potrebujete pomoč zaradi svoje ljubezenske zasvojenosti

Ljubezenska odvisnost se ne razlikuje od katere koli druge vrste zasvojenosti. Ljubezenski odvisnik bo naredil skoraj vse, da bo obdržal osebo, ki jo »ljubijo«.

Pred nekaj tedni sem odgovoril na vprašanje, ali bi se lahko zasvojili z ljubeznijo. Moj odgovor je bil "da, absolutno!" Ljubezenski odvisnik je nekdo, ki je dobesedno zasvojen z občutkom ljubezni. Tudi če niso v njem, prepričajo, da so, ker potrebujejo ljubezen, kot da potrebujejo dihanje.

Kakšni so torej znaki, da je nekdo ljubezenski odvisnik? Obstajajo najrazličnejši znaki, da ste morda ljubezenski odvisnik. Običajno ljubezenska odvisnost izhaja iz preteklih negativnih izkušenj, kot so izguba ljubljene osebe ali zloraba primarnega skrbnika.

10 občutkov, ki jih ljubezen odvisnik doživlja ves čas

Ljubezenski odvisnik nenehno išče ljubezen in odobravanje drži nerealna pričakovanja, da jim mora tisti, ki ga ljubijo, vedno nuditi podporo, brezpogojno ljubezen in pozitivno spoštovanje. Če se to ne zgodi, ljubezenski odvisniki čutijo enake odtegnitvene simptome, kot bi jih imeli drugi odvisniki.

# 1 Vsakič vam pade na glavo pete. Če ugotovite, da ste zaljubljeni bolj, kot ste kdajkoli zunaj tega, potem boste morda zasvojeni z ljubeznijo. Ljubezenski odvisniki v zvezi hitro postanejo zelo blizu. Čeprav so navadno v redu, ko so sami, v trenutku, ko pomislijo, da so našli ljubezen, postanejo nemočni in izgubijo vse sposobnosti samostojnosti.

# 2 V svojem življenju ste brezupni romantik, čeprav ni resnično. Nekdo, zasvojen z ljubeznijo, ne vidi, da ljubezen ves čas ne govori o soncu in rožah.

Če neresnično pričakujete, kako naj vas nekdo ljubi in ravna, če se oseba, v katero verjamete, da ste zaljubljeni, ne ravna točno tako, kot želite in pričakujete, občutite izjemen strah in tesnobo.

# 3 Ostanete z nekom, tudi če niste srečni. Ko ste ljubezenski odvisnik, vas ne zanimajo posledice vajinih odnosov. Ljudje, zasvojeni z ljubeznijo, ostajajo v odnosih, ne glede na to, kako slabi so. Izgubijo sebe in svojo samozavest in jo nezavedno predajo osebi, ki jo »ljubijo«.

Ne glede na to, kako grozne stvari dobite kot ljubezenski odvisnik, partnerja prosite nazaj, tudi če to ni dobro za vas.

# 4 Ne želite, da je oseba, s katero ste, potrebujete osebo, s katero ste. Razlika je med tem, da ste zaljubljeni in želite biti s človekom, s katerim ste, in imeti potrebo po osebi, s katero ste.

Če se vam zdi zgolj misel, da bi izgubili osebo, ki jo »ljubite«, poslala v hudo tesnobo in strah, ste zasvojeni, da ste zaljubljeni, namesto da bi bili v resnični zvezi.

# 5 Ste serijski monogam. Ljubezenski odvisnik želi občutiti ljubezen. V redu so, ko so sami, vendar to običajno ne traja zelo dolgo. Nenehno iščejo ljubezen, podporo in sprejemanje, ob prvem namigu, ki bi jih morda imeli, se voljno odpovejo vsemu in se takoj povežejo.

Če skačete iz ene resne zveze v drugo, imate radi idejo, da ste zaljubljeni in resnično sovražite idejo, da bi bili sami.

# 6 Vaša ideja o ljubezni je ideja drugih. Izkušnja ljubezni odvisnika od ljubezni ni običajna. Je napihnjenost ali obsesija. Precej vse prehiti v življenju ljubezenskega odvisnika.

Odpovedujejo se svojim prijateljem, denarju in vsem resničnim, kar morajo dati, samo da ostanejo v trenutni zvezi. Ker je odvisnik od drog potreben droge, je ljubezen skrajna in nevarna za nekoga, ki je ljubljen.

# 7 V svoj odnos vložite preveč energije. Ljubezenska odvisnost se ne razlikuje od katere koli druge vrste zasvojenosti. Pusti vas, da nenehno razmišljate o svojem naslednjem višku. Od kod prihaja iz vedno preokupiranih misli, skupaj z mislijo na ljubezen, pridobitev odobravanja in brezpogojno sprejemanje.

Če se lahko pogovarjate o osebi, ki jo imate radi, nimate drugih hobijev in resnično ne morete razmišljati o ničemer drugem kot o njih, potem ste preprosto ljubezenski odvisnik. Normalno je razmišljati o osebi, ki jo imate radi, ne pa, da vse svoje budne trenutke preživite razmišljajoč o njih in o svojem odnosu do njih.

# 8 Nehaš misliti, da lahko živiš brez svojega drugega. Ko ljubezenski odvisnik najde ljubezen, misli, da ne more živeti brez osebe, ki jo ljubi. Najhujša možnost, ki si jo predstavljajo, je, da nimajo ljubezni, ki so jo zasvojeni.

Kmalu postane enakovredno dihanju. Nenadoma se nekdo odpove vsem, kar so, da bi ohranil ljubezenski odnos z drugo osebo.

# 9 Moti si intenzivnost v odnosu z intimnostjo. Ljubezni odvisniki občutke intenzivnosti zamenjajo z intimnostjo. To pomeni resno nevarno razmerje. Ko ljubezenski odvisnik zmoti intenzivnost intimnosti, če čuti, da izgublja osebo, ki jo ljubi, ustvari nepredstavljivo intenzivnost, da se počuti blizu.

Zato je večina odvisnikov od ljubezni v burnih odnosih. Izpadov ni. Cikel ljubezni, strahu in nato eksplozija, da bi našli občutke intenzivnosti, se izsuši kot cikel katere koli navade drog.

# 10 Imate izjemen strah pred izgubo tistega, ki ga imate radi. Večina nas v odnosih z drugimi se boji izgubiti osebo, ki jo imamo radi. Toda za ljubezenskega odvisnika je ta strah približno dva tisočkrat večji.

Izguba je približno vse, o čemer razmišljajo. Če ne čutijo občutkov popolne radosti, potem iščejo ljubezen in intenzivnost. Zlahka je videti, kako ljubezenska odvisnost nekoga uničuje.

Nobena ljubezenska razmerja nista enaka. Če ugotovite, da ste v zvezi, v kateri mislite samo druga oseba, žrtvujete vse, da jih ne izgubite, in mislite, da brez njih preprosto ne morete obstajati, potem ste preprosto ljubezenski odvisnik.