13 Znaki, da potrebujete pomoč pri odnosu in kje poiskati pomoč

Ni sramu, da bi potrebovali pomoč v zvezi. Odlična stvar pri ohranjanju zdravega odnosa je odlična stvar. Tukaj je navodila za pomoč.

Nihče noče priznati, da v svojih odnosih potrebuje pomoč. Če pa res želite shraniti odnos in ga izboljšati, se morate včasih soočiti s tem, da potrebujete pomoč v zvezi.

Prvi korak do dejansko pomoči je vedeti, kdaj jo potrebujete. Vem, da se mnogi radi izogibajo pogovorom o težavah v svojih odnosih, vendar morate. Če vam je resnično mar za to osebo in želite, da bo to delovalo, se boste morali soočiti z dejstvi.

Ni mogoče rešiti vseh odnosov

Težko je slišati resnico, toda obstaja. Vaš odnos morda niti ni varčen. Da bi stvari popravili in ponovno izboljšali vajino razmerje, ga bosta morala oba popraviti tako slabo kot drugega.

Včasih pa ne bo šlo. Morda imate razlike, ki jih ni mogoče premagati. Četudi bi oba želela, da to deluje, je verjetno, da so težave, s katerimi se spopadate, veliko prevelike in globoke, da bi lahko kakršna koli pomoč pomagala.

Kako vedeti, kdaj potrebujete pomoč v zvezi

Če niste prepričani, ali je zaradi vajinega odnosa resno zapiranje, lahko veliko znakov pomaga, da to ugotovite. Prepričajte se, da ste iskreni do sebe glede teh znakov, da boste lahko stvari popravili, preden jim bodo šle iz rok.

# 1 Bojite se pogosto. Pari se prepirajo. Tako delujejo odnosi. Občasno se boste prepirali nad malenkostmi, vendar boj nikoli ne bi smel postati vaša norma. Če se resno spopadate s stvarmi pogosteje, kot ste srečni, je to znak, da vaši odnosi potrebujejo veliko pomoči.

# 2 Vnovič se razburjaš zaradi istih stvari. Če se vedno vznemirjate zaradi istih stvari, je to znak, da je vajin odnos v težavah. Ne bi vam bilo treba vedno znova sporočiti partnerju, da vas nekaj boli. Če delajo stvari, ki vas vznemirjajo, čeprav ste že govorili o tem, potrebujete pomoč.

# 3 Seks uporabljate kot reševanje težav. Če bi se spopadli samo po pretepu, ni tako, kako naj deluje. V večini primerov niste povsem nadoknađeni, ko imate seks. Običajno uporabljate seks kot način za zaustavitev spopadov, ne da bi dejansko našli rešitev za težavo.

To je očitno veliko vprašanje. Zametate stvari pod preprogo, namesto da bi se lotili teh vprašanj in jih reševali. To je velik znak, da potrebujete pomoč pri odnosu.

# 4 Na splošno ne seksate. Na drugi strani vprašanj o spolnosti pa jih sploh nimate. Enostavno ne pridete do intimnega. Videti je, kot da ste samo prijatelji, ki se ne razumeta tako dobro kot nekoč. Če se tako počutite, je vaš odnos v težavah.

# 5 Počutiš se, kot da tvoj partner ne skrbi zate. To je veliko vprašanje. Če se počutite, kot da vas pomemben drug ne zanima, med vami obstaja velik odklop. Ta razdalja lahko povzroči veliko večjih težav na poti, če je ne odpravimo čim prej.

# 6 Vaš partner vas pogosto odloži. Vas vaši pomembni drugi žaljijo tako, da se jim ne zdi žaljiv? Mogoče se šalijo z vašim velikim nosom ali vašo obleko imenujejo neumno. Te se morda ne zdijo velike težave, vendar boste na koncu oblikovali zamero do njih in to bo razpad vašega odnosa.

# 7 Na začetku razmerja se spominjaš. Kako pogosto razmišljate nazaj, kako so bile stvari nekoč? Želeti iti nazaj v odnosu, ni zdravo. Če se želite vrniti nazaj na to, kako so bile stvari v začetku, potrebujete pomoč v zvezi, ker je očitno slabše.

# 8 Počuti se neprijetno. Če obstaja vedno ena stvar, ki bi jo vedno morali storiti s svojim partnerjem, je ranljiva. Morali bi imeti možnost, da se med seboj pogovarjate o čemkoli in se čutite v celoti podprtega in ne sodnega. Če tega ne morete storiti, obstaja resna težava.

# 9 Počutiš se dolgčas. Vsi odnosi gredo skozi obdobja dolgčasa in nato navdušenja. Če pa se dolgočasite in se stvari ne pobujajo, boste morda potrebovali nekaj pomoči, da se vrnete na srečnejši kraj.

# 10 Želite govoriti o stvareh, vendar se bojite. Če se vsakič, ko želite s partnerjem spregovoriti o teh občutkih, se razburite in se celo bojite, kaj bi rekli, potrebujete pomoč. Komunikacija je najpomembnejša stvar v odnosu in to, da se ne morete pogovarjati o svojih težavah, pomeni, da morate dobiti nekaj pomoči.

Kjer lahko poiščete pomoč

Na srečo se vam s temi vprašanji ni treba ukvarjati sam. Če želite shraniti svoj odnos in dobiti nekaj pomoči, je vedno na voljo. Tu so različne oblike pomoči, ki jih lahko dobite.

# 1 Svetovalec za odnose. Če se morate resnično pogovarjati o svojih težavah, vendar niste zadovoljni s partnerjem, potem je najboljši način za svetovanje za odnose. Zagotovili vam bodo varen prostor, ko boste stvari spravili s prsi. Pomagali vam bodo tudi v pogovoru z vašo situacijo in zagotovili nekaj rešitev za vas.

# 2 Zapri prijateljev moderator. Če imata oba tesnega prijatelja ali dva, jih prosite za pomoč. Pogovorite se z njimi in jih prosite, da partnerju pomagajo razumeti, kaj se dogaja. Lahko vam celo povedo, kakšne težave ima tudi vaš partner pri vas. Bodite smiselni, da za pomoč pri odnosu uporabljate samo prijatelje, ki jim zaupate.

# 3 Pravi, iskreni pogovor. Vem, da je res težko sedeti in povedati partnerju, da nisi zadovoljen s tem, kako gredo stvari. Razumem. Če pa želite popraviti stvari, je včasih najbolje, da najprej poskusite sami.

Sedite jih in se pošteno pogovorite. Odložite te strahove in zadržke in to samo storite. Povejte jim, kako se počutite na miren, kontroliran način, da bodo lahko videli, koliko želite spremeniti.

Shranjevanje odnosa pogosto pomeni, da morate priznati, kdaj morate popraviti stvari. Vedeti, kdaj potrebujete pomoč v zvezi, vam bo zagotovo pomagalo priti do boljšega, srečnejšega in bolj zdravega kraja.