Težave pri introvertiranju: 12 hitrih popravkov za odstranjevanje slabih v popku

Če ste introvert in ne morete izstopiti zunaj, lahko to včasih postane težava. Tukaj je, kako premagati te introvertne težave.

Sem hardvert introvert. Všeč mi je, da se ves čas zadržujem in se ob kuhanju gledam novo nadaljevanko na Netflixu, objokujem svoje najljubše odeje. Introvertne težave? No, to je moja najljubša stvar! Vendar pa ni vedno najboljše, kar se tiče mojega družbenega življenja… ali bolje rečeno, kaj malega imam v družbenem življenju.

Nič ni narobe, če si introvert. Če vam je bolj udobno, če z večjimi skupinami hodite nekajkrat na mesec in preostanek časa preživite sami doma, je to v redu. Toda nekaj stvari lahko postanejo težave, če se jih ne lotite.

Razlika med introverti in ekstroverti

Kaj pravzaprav veste o razlikah med tema dvema vrstama ljudi, razen če ste popolnoma drugačni? Da, introverti so raje sami ali v družbi samo svojega pomembnega drugega. Toda to ne pomeni, da ne uživamo vsake toliko ven.

Glavna razlika med obema je v tem, da biti v velikih skupinah ljudi odvaja introvert energije, hkrati pa daje ekstrovertno energijo. Kot verjetno verjetno ugotovite sami, so zato introverti radi sami. Počutijo se izčrpani, ko preživijo toliko časa z drugimi.

Tu je nekaj introvertnih težav in kako jih premagati

Nekateri morda rečejo, da ni nič narobe s tem, da sem introvert, in strinjam se s temi ljudmi. Vendar pa ne moremo zanikati, da obstajajo težave, s katerimi se srečujejo nekateri introverti, ki jih je težko premagati, če zanje ne poskrbijo že zgodaj.

Torej, za vse vas introvertne, ki imate nekaj istih težav, ne čutite, da ste sami! Tu so uvodne težave, s katerimi se morda srečujete, in kako jih lahko odpravite.

# 1 Tvoji prijatelji mislijo, da jih ne maraš. To je velika težava, ki jo imajo številni introverti - še posebej, če so vsi njihovi prijatelji ekstroverti. Ko moraš biti sam sam in zavrniti povabila, da se družiš, bodo lahko tvoji prijatelji stvari, ki jih ne marajo.

Eden od načinov za odpravo te težave je, da jo preprosto razložite svojim prijateljem, ko zavrnete povabilo. Reci nekaj takega: "Oprosti! Bil sem resnično izčrpan, ko sem zunaj z ljudmi in potrebujem nekaj časa, "bi moral biti dovolj, da jim pomagam razumeti, vendar je to ena od teh velikih introvertnih težav.

# 2 Če se ne bi mogli odpraviti s prijatelji za konec tedna. To je resnično težko rešiti iz več razlogov. Prvič, res si želite iti stran in si privoščiti tisti super vikend - ali celo teden - z drugimi ljudmi. Težava je v tem, da je za vas preveč.

# 3 Ljudje mislijo, da si nesramen, ker ne sodeluješ. Mnogi ljudje bodo mislili, da so introverti nesramni samo zato, ker ne sodelujemo vedno in se skupaj z množico ljudi. Najboljši način, da to premagate, je, da ste le vljudni in se poskušate pogovarjati z vsemi, tudi če ne sodelujete na velikem dogodku.

# 4 Počutite se izven skupine prijateljev. To težavo imam že veliko. Moji prijatelji so večinoma ekstroverti, ki imajo radi ves čas skupaj, in precej pogosto se počutim izpuščene. Kar moram storiti, da to premagam, je, da z njimi bolj komuniciram prek besedila ali snapchata, tako da se še vedno počutim, kot da imamo prijateljsko povezavo, čeprav to ni osebno.

# 5 Nikoli si ne želi, da bi ljudje ostali. To je ljubezensko-sovražni odnos do tega, da bi si želeli, da bi ljudje ostali, in jih potem sploh ne. Po eni strani je imeti ljudi v vašem domu lažje, saj gre za vaše okolje.

Po drugi strani je težko, saj je tako, kot da vdrejo v vaš prostor in nimate časa samo zase. Zares tega ni mogoče hitro odpraviti. Gre bolj za usklajevanje samega časa z ljudmi, ki so pri vas.

# 6 Ljudje vas ne vabijo ničesar. Z introverti se to veliko zgodi, ker imamo veliko težav, da zavrnemo veliko vabil na skupinske dogodke. To je boj, ker se počutimo pozabljene in celo nerad.

Najbolje, kar lahko storite, je, ko se pozanimate o nečem, na kar niste bili povabljeni, se pogovorite z osebo in jim preprosto povejte, naj vas naslednjič povabijo - tudi če ne morete vedno iti, ni zato, ker ne nočem.

# 7 Ljudje vedno domnevajo, da ste razburjeni. Introverti se čez nekaj časa ustrašijo od skupin in sedijo sami. Zaradi tega lahko ljudje pomislijo, da so razburjeni ali celo jezni zaradi nečesa. Lahko je nadležno, ker nas potem ljudje vedno sprašujejo, kaj je narobe.

Da bi premagali to introvertno težavo, poskusite ostati bližje skupini. Lahko se odjavite mentalno, vendar ostanite v skupini, da ljudje ne bi mislili, da ste samo jezni.

# 8 Zvoni telefon. To je v bistvu ena največjih introvertnih težav. Zakaj? Kajti ko se pogovarjamo z ljudmi, se moramo najprej miselno pripraviti. Ne moremo samo dvigniti telefona in ne vemo, kaj bo na drugem koncu.

Če želite to odpraviti, se le izogibajte klicanju, če ne veste, kdo kliče. To je res vse. Pošljite sporočilo osebi, ki jo je poklicala, tako da jim lahko namignete, da je pošiljanje sporočil vaš najljubši način komunikacije.

# 9 Eno nočni izhod na vikend uniči ves vikend. Introverti imajo res samo eno noč na teden, ki se lahko zmešajo. To je zato, ker se po eni noči druženja nekoliko dni izčrpajo. Kar pomeni, da jim en večerni izhod v bistvu zagotavlja, da bodo ostali konec tedna.

Da bi premagali to introvertno težavo, poskusite ne porabiti tako dolgo. Naj bo le nekaj ur, da boste imeli več časa za ponovno napolnitev, če nameravate ta konec tedna spet ven.

# 10 Ljudje vam vedno govorijo, da ste bolj družabni. Introverti vsepovsod zasukajo pogled na to. Najbolj moteče je biti introvert, ker vam vsi govorijo, da se bolj družite. Če želite to premagati, preprosto prezrite ljudi. Jasno je, da ne razumejo in jim ni vseeno.

# 11 Misliš, da se znaš nekam odpraviti in videti preveč ljudi. Ali pa vam bo vaš prijatelj povedal le nekaj ljudi, ko jih bo res veliko. Zaslepljenost ob druženju je lahko najslabša za introverta, najboljši način za reševanje tega pa je, da se osredotočimo na pogovor z ljudmi. Ne dajte se takoj na sredino zavitka.

# 12 Ima globoke in zapletene misli, ki jih ne morete izraziti drugim zaradi strahu, da bi zvenijo noro. Introverti veliko razmišljajo. To je tisto, kar radi počnemo, je ena izmed teh velikih introvertnih težav in prav zaradi tega smo si tako različni. Edina stvar je, da radi delimo tudi to, kar se dogaja v naših glavah. Vendar pa preprosto ne moremo, ker nas ljudje morda ne razumejo.

Najboljše, da to premagate, je, da vzpostavite resnično tesne odnose s tistimi, ki vas razumejo, tako da se boste imeli komu odzvati.

Biti introvert sploh ni slabo. V resnici je precej super. Če pa imate nekatere od teh introvertnih težav, jih boste morda želeli odpraviti. In to je, kako to storiti.