Težave z intimnostjo: kako uspešno zmeniti nekoga, ki jih ima

Obstaja na stotine razlogov, da lahko nekdo razvije težave z intimnostjo. Trik je v tem, kako narediti odnos kljub tem težavam.

Biti intimen z nekom je ključnega pomena za zdrav in srečen odnos. Če ga nimate, nikoli ne boste mogli zgraditi povezave, potrebne za dolgoročno ljubezen. Zato vedno želite odpraviti težave z intimnostjo s partnerjem ASAP.

Ko nikoli ne morete biti čustveno ali celo fizično blizu z nekom, se boste začeli odmikati. Zato je dopuščanje, da ste ranljivi z nekom drugim, tako pomembno. Kaj pa, če ti nisi problem? Kaj pa če ima ena oseba, do katere imate občutke, veliko intimnosti?

Kako izgledajo težave z intimnostjo?

Veliko ljudi je slišalo za vprašanja intimnosti, vendar dejansko ne vedo, kaj je to. Pri večini od nas teh težav ni, ker uživamo v tem, da se bližamo ljudem in se delimo z njimi.

Za druge pa so te težave resnične. Če ima kdo težave z intimnostjo, si zelo malo deli o sebi. Ne pripovedujejo zgodb iz svojega otroštva in vas lahko celo držijo na dosegu roke, ne da bi se tudi fizično približali. Kot si lahko predstavljate, je to spoznavanje nekoga skoraj nemogoče.

Kako zmeniti nekoga, ki ima težave z intimnostjo

To, ker je morda več dela, še ne pomeni, da se ne more zgoditi. Veliko je ljudi, ki imajo uspešne odnose, čeprav ima njihov partner veliko težav, ko gre za intimnost. Samo ugotavljajo, kako naj to deluje.

In lahko tudi ti. Morda bo trajalo nekaj časa in to bo učni proces, vendar to lahko storite. Da bi imeli uspešen odnos z nekom, ki ima kar nekaj težav z intimnostjo, je to treba storiti.

# 1 Nikoli jih ne potiskajte. Če nekoga pritisnete, da se odpre, se bo samo še bolj zatekel k vam. Ne moreš prisiliti nekoga, da ti pove vse o tem, kdo so in zakaj imajo težave. Dovoliti jim morate, da se odprejo pod lastnimi pogoji.

# 2 Toda ponudite jim priložnosti, da se odprejo. Če želite, da vas sami zapustijo, jim morate dati priložnosti. Ne morete jih preprosto nikoli poskusiti spoznati. Če jim boste dali prostor, ki ga potrebujejo in jim nato dovolite, da vas potegnejo vanjo, bodo to storili.

# 3 Bodi odprt, sam. Lahko se jim pomagate odpreti tako, da boste sami odprta knjiga. Ko nekdo, ki ima težave z intimnostjo, ugotovi, da ni razloga, da bi se zadrževal, ko se tako srečujete z njimi, bo bolj verjetno, da vam pokaže, kdo v resnici ste.

# 4 Pokažite jim svoje pomanjkljivosti. Drug način za uspeh pri druženju z nekom, ki ima težave z intimnostjo, je iskrenost glede vaših napak. Pokažite jim, da niste popolni in delate napake. To jim bo pokazalo, da tudi njim ni treba biti popolni.

# 5 Ne dovolite jim, da se izogibajo vprašanjem. Večina ljudi z vprašanji intimnosti je v bistvu izpopolnila umetnost izmikanja. Zastavite vprašanje, ali najdejo način, kako ne bodo odgovorili, medtem ko vam še vedno dajo nekaj za sodelovanje.

Ne pustite jim tega. Če ste postavili nedolžno vprašanje in se vam zdi, da se mu izogibajo, vrnite pogovor, dokler ga ne morejo več zavrniti. Vendar tega ne želite storiti na način, ki bi bil potisn ali bo imel nasproten učinek.

# 6 Oprostite svojim občutkom. Številni ljudje z vprašanji intimnosti jih imajo, ker se bojijo, da bi bili prizadeti. Ščitijo se pred vami, da preprečijo bolečino. Če jim boste zagotovili, da imate tu in tam močne občutke do njih, se bodo večja verjetnost, da se bodo odprla, saj se ne bodo tako bali, da bodo zavrnjeni.

# 7 Prepoznajte, ko se najbolj umaknejo nazaj, in se najprej osredotočite na to težavo. Ponavadi so določeni časi, ki jih lahko določite, ko se nekdo umakne od vas. Je to, ko poskušaš biti z njimi osupljiv? Je to, ko vprašate o njunih preteklih zvezah?

Ko boste našli točno določen trenutek, ko ste postavili to steno, boste veliko lažje ugotovili, kako naj odpravite težavo, da se bodo lahko odprle.

# 8 Govorite o svoji preteklosti in jih spodbujajte, da govorijo o svoji. Vsi pari ne bi smeli samo razpravljati o svojih preteklih odnosih, temveč vam lahko z učenjem zgodovine pomagajo ugotoviti, zakaj so tako zaprti.

Vzemite torej nekaj svoje lastne zgodovine in njenih negativnih delov, da se boste počutili lažje, ko vam bodo povedali o svoji. Samo ne delajte tega preveč, ker vas bodo morda sprejeli napačno.

# 9 Ne dovolite samo, da se to zgodi. Ne prezrite njihovih težav z intimnostjo, ker so samo to - težave. Na njih se morate obrniti v kakšni obliki in si prizadevati, da jih premagate, če želite, da bo odnos z njimi uspešen.

# 10 Ugotovite, ali vam je mar dovolj, da jim pomagate. Imate dovolj močnih občutkov, da bi se ta oseba lahko spoprijela s težavami, kako se spoprijeti z vprašanji intimnosti? Moraš. In če še ne veste, ali so vam jih dovolj všeč, delajte na tem, da jih čim bolj spoznate.

# 11 Zavedajte se, da ves čas ne bo lahko. Težave z intimnostjo se ne razvijejo čez noč in jih ne bo več v enem dnevu. Z njimi boste morali nekaj časa sodelovati, da boste odpravili težave. Samo vedite, da vsekakor ne bo vedno enostavno.

# 12 Ne navedite jim razlogov, da se umaknejo nazaj. Če se vam odprejo za nekaj osebnega in se jim zaradi tega norčujete, se jim ne bo zdelo udobno. Torej moraš sprejemati stvari, ki jih govorijo. Ne sodite jim po tem, kdo so.

# 13 Poskusite razumeti, od kod prihajajo. Daj se v njihove čevlje. Če bi se počutili, kot da se nikoli ne bi mogli odpreti nekomu, bi bilo res osamljeno. Zato razmislite, kako se počutijo in kako bi si želeli, da bi vam nekdo pomagal pomagati. Potem naredite samo to.

# 14 Naj se iskreno pogovorijo o tem. Verjetno vedo, da imajo težave z intimnostjo. Verjetno se tudi zavedajo, da je lahko v razmerju z njimi precej težko. Kar morate čez nekaj časa storiti, je odprta razprava z njimi.

Povejte jim, da ste opazili njihovo ločenost in da si še vedno želite, da bi to delovalo, ker so vredni tega in se ne morete videti z nekom drugim. Če poznate to in iskreno komunicirate o tem, lahko neizmerno pomagate.

# 15 Bodite tam zanje, ko vas potrebujejo. Če imate težaven dan in ste razburjeni, jim sporočite, da ste tam za pogovor. Če ste tam v težkih časih, jim lahko pomagate, da vam bolj zaupajo. In več zaupanja bodo imeli, bolj se vam bodo odprli.

Veliko je ljudi, ki imajo težave z intimnostjo iz več različnih razlogov. Če resnično želite, da bi vaši odnosi z njimi delovali, ti nasveti zagotovo pomagajo.