Kako se uspešno razide z obsesivno ljubimko

Zaljubljenost lahko naredi ljudi nekoliko nore in obsesivne, včasih pa lahko to preseže. Tukaj je, kako se osvoboditi obsedenosti nekoga.

Pravijo, da ljubezen lahko ljudi ima za to, da delajo najbolj nore stvari, in to večinoma drži. Ko pa človek začne lebdeti nad noro ograjo, začne meja med ljubeznijo in obsedenostjo zabrisati. Takrat morate začeti z nekaj spremembami - konkretno s tem, s kom ste.

Kako veste, kdaj je ljubimka postala obsesivna?

Težko je prepoznati znake, da je vaš partner postal obsesiven, ker ga lahko zmotite zaradi običajnega vedenja v odnosih. Seveda se lahko vaš partner ljubi ljubosumje. Prav tako so lahko preveč zaščitni.

Ko oseba začne postati obsesivna, se znaki navadno pojavijo, ko je že prepozno za nadzor nad svojimi impulzi. Lahko postanejo paranoični, agresivni in iracionalni. Začeli bodo dvomiti o vsem, kar počnete. Uveljavili bodo stroga pravila, ki so bila prej nepotrebna.

Nenadna sprememba v vaši dinamiki odnosov vas lahko vrže v zanko. Namesto da bi priznali problem obsedenosti, bo vaš prvi nagon zagovarjati in se izmuzniti. Ko se to zgodi, bo obsesivni ljubimec prevzel vašo obrambo kot znak krivde in povečal intenzivnost svoje posesivnosti.

Zakaj ljudje postanejo obsesivni do svojih partnerjev?

Nekateri ljudje so dovzetni za obsedenost zaradi svojih preteklih izkušenj. Kako reagiramo, je oblikovano s tem, kako smo bili vzgojeni ali skozi kaj smo bili v preteklosti. Tu je nekaj najpogostejših razlogov, zakaj ljudje postanejo obsesivni:

# 1 travma. Ko človek doživi srh, izdajo ali ponižanje, bo razvil različne obrambne mehanizme, ki jim bodo pomagali pri soočanju. Obsesivni ljudje bodo skušali nadzorovati svoje partnerje tako, da se bodo osredotočili na neobstoječe zadeve ali prestopke, ker jim to daje nekaj podobnosti nadzora.

# 2 Družbeni vplivi. Družba prispeva tudi k paranoji in domnevam obsesivnih ljudi. Človek lahko postane posesiven, če svoje miselne procese temelji na tem, kako družba gleda na odnose. Na koncu pričakujejo najhujše, ker družba pravi, da je to neizogibno.

# 3 Kondicioniranje. Kako smo vzgojeni, lahko vpliva tudi na naše težnje po obsedenosti. Če ste odraščali v misli, da naj bi tako reagirali, ga boste nedvomno uporabili v svojih odnosih v odraslem življenju.

# 4 Psihološke težave. Večina zgornjih primerov lahko preseže skrajnost, če je povezana z osebnostno motnjo ali drugo osnovno psihološko težavo. Obsedenost se ne šteje za običajno vedenje. Nikoli je ni mogoče uporabiti v blagih okoliščinah, ker označuje pretirano intenzivno fiksacijo na osebo, situacijo ali miselnost.

Ali je razbijanje edina rešitev?

Prekinjevanje obsesivnega ljubimca je zadnja možnost. Če vam je resnično mar za to osebo, je razumljivo, da bi želeli stvari najprej popraviti. O tem se lahko pogovarjate s partnerjem ali prosite za pomoč prijateljev in družine ali celo strokovnjaka.

Če ste izčrpali vse svoje možnosti, da bi poskusili spremeniti način ravnanja s svojim odnosom, to ni samo v redu, ampak nujno, da se razvežete s to osebo. Če se ne želijo popraviti, nima smisla ostati.

Težko bo, še posebej če upoštevamo, da je vaš partner postal obseden. Samo vedite, da bo vaša ločitev koristila obema. To, kar oboje potrebujete, deluje kot posameznik. Vaš partner bo moral svoje težave odpraviti sam, medtem ko si boste morali opomoči, da ste v strupeni zvezi.

Za tiste med vami, ki neradi pustite tiste, ki jih imate radi, ne izgubite upanja. Potem, ko ste s partnerjem ozdraveli, imate še eno priložnost, da stvari delujejo. Vsaj do takrat bosta oba lahko brez zveze stopila v odnos.

Kako se razide z obsesivno ljubimko

Ko pride do najslabšega, morate začeti razmišljati o zmanjšanju izgub. Razpad je morda neizogiben, če partnerjeve obsesije še vedno obstajajo. Tu je nekaj nasvetov, kako lahko odpravite to težavo.

Prvi korak: komunikacija s svojim obsesivnim ljubimcem

Iskrenost je najboljši možen način, da partnerju izrazite, da potrebujete nekaj časa narazen. Laž bo le poslabšala stvari, ker ne bo nikomur pomagala. Če težave ne priznate implicitno, se vi in ​​vaš partner ne boste učili iz napak, ki so vas pripeljale do tega trenutka.

# 1 Priznajte težavo. Povejte partnerju, da težava obstaja. Dajte jim vedeti, da je njihovo vedenje nesprejemljivo. Obsesivno vedenje ni normalno. Ko bo vaš partner to razumel, bo lažje sprejel situacijo.

# 2 Naj bodo razumeli. Pojasnite, kako njihovo vedenje boli vas in vaš odnos. Ne bodite nejasni glede tega. Naštejte nekaj primerov, ko so bili obsesivni, in jim razložite, kako je to negativno vplivalo na vas.

# 3 Povej jim, kaj potrebuješ. Naj bo smiselno navesti vaša pričakovanja. Prepričajte se, da so razumni, zato bo vaš partner videl, da je to, kar zahtevate, pravično. Bodite natančni in natančneje razložite, kako lahko nanjo ukrepajo. Ne zahtevajte nečesa, česar ne morejo zagotoviti, na primer preobrat v svojem stališču.

# 4 Vprašajte jih, če lahko to zagotovijo. To bo dolg in težaven postopek, vendar se mora vaš partner strinjati, da bo potrebne spremembe. Pripravljeni se morajo potruditi, da bo odnos deloval, pa tudi priznati in odpraviti svoj problem.

# 5 Prerežite vse vezi, če ne bodo. Ko se spusti do tega, se vaš partner morda ne strinja z vašimi dogovori. Obsesivni ljudje so lahko zelo trmasti, še bolj, ko se začne njihova paranoja. To je čas, ko se morate odločiti, ali se boste pripravljeni odpovedati svojemu strupenemu odnosu ali ne.

Nujni postopek

Ko postane vaš partner obsesiran do točke histerije in nadlegovanja, vam ne preostane drugega, kot da pokličete v konjenico. Ukvarjanje z obsesivno osebo je lahko čustveno obdavčljivo in človek si lahko vzame le toliko, preden začne spoznati, da potrebuje pomoč.

# 1 Vedeti, kdaj prositi za pomoč. Ne prevzemite več, kot zmorete. Če vam to postane preveč, začnite raziskovati svoje možnosti. Od koga lahko zaprosite za pomoč? Če vaša prva izbira ne deluje, koga še lahko pokličete?

# 2 Za pomoč prosite prijatelje ali družino partnerja. Vaša družina in prijatelji so najmočnejši vplivi v vašem življenju. Vaš partner bo potreboval vso podporo, ki jo lahko dobi od ljudi, ki jih imajo najbolj radi. Pogovorite se z vsemi, ki vam lahko pomagajo, in po potrebi načrtujte interakcijo med seboj ali celoten poseg.

# 3 Pokličite oblasti. Ko vam ne preostane nič drugega in je vaš obsesivni partner zaradi težav z odnosom prestopil vse meje, je čas, da pokličete velike fante. Pred tem se prepričajte, da veste, koga poklicati, in lahko predložite dokaz, da vaš partner kaže skrb vzbujajoče.

Zmenek z obsesivnim ljubimcem ni smeh. Morda se sliši laskavo in lahko vam spodbudi majhen ego, vendar posledice kadar koli odtehtajo te malenkosti.

Naučite se vedeti, kdaj je vaš partner postal preveč obsesiven, in ugotovite, kako se lahko spoprimete s tem. Zgoraj našteti nasveti so lahko ključni za reševanje odnosa… ali za razum.