Kako nehati varati za dobro: preštejmo načine

Vsi se izgubijo v aferi. Teh 13 nasvetov vam pokaže, kako nehati varati v odnosu, in vam pomaga, da ponovno zavzamete zavezanost s partnerjem.

Danes zgodbe o varanju, od priložnostnih stojnic za eno noč do polnih čustvenih zapletov in drugih družin, niso redke. In tega ne najdemo samo novice in televizija športnikov in zvezdnikov. Morda ste slišali zgodbe varanja v resničnem življenju neposredno od nekoga, ki ga poznate, na primer prijatelja ali kolega. Pravzaprav boste morda v nekem trenutku vpleteni v lastno zgodbo o varanju.

In zdaj se verjetno želite ustaviti. Vendar je stvar pri varanju v tem, da se zmešaš v vse laži, dokler se stvari ne zapletejo in zapletejo.

Kako to ustaviti?

Kako nehati varati za vedno

Razčlenimo jo korak za korakom, da se boste lahko izmuznili iz skušnjav.

# 1 Odstrani se skušnjave. Če nočete ogrožati, se ne izogibajte prehitrim avtomobilom. Izogibajte se situacijam, v katerih vas bo varal.

Ne povabite se v lepljive situacije, za katere veste, da bi se najverjetneje končale z nezaželenimi izidi. To je prvo pravilo, ki si ga morate zapomniti: Preprečevanje je boljše od zdravljenja.

# 2 Premislite stvari. Veliko je stvari - nekatere so le priložnostna spolna srečanja, nekatere pa globlje. Morda bi bilo lažje opustiti priložnostna srečanja bolj kot zadeve, kjer ste vi in ​​vaš ljubimec čustveno navezani.

Odločite se, koliko časa potrebujete za razmislek. Medtem lahko svojemu ljubimcu rečete, da želite razmišljati in da potrebujete prostor. Če lahko, tudi prosite prostor od partnerja, da boste lahko sami. Dajte si dovolj časa za razmislek, preden se resnično odločite.

# 3 Ugotovite, zakaj. Ljudje imajo različne razloge za varanje. Morda imate svoje razloge, in menite, da so to precej legitimni razlogi. Vendar so to pogosteje izgovori.

Ne glede na to, morate resnično ugotoviti, zakaj varate. Ste se zaljubili s partnerjem? Je vaš partner čustveno ločen? Ste v zlorabi in ljubimec vam nudi varno zatočišče? Bi radi le seksali ali sami sebi dokazali, da ste še vedno privlačni?

Ne glede na vaše razloge, jih uporabite pri sprejemanju odločitve, saj se morate na koncu resnično odločiti - in ukrepati.

# 4 Ocenite svojo afero. Ko ste ugotovili, zakaj varate, ocenite svojo afero. Se res splača? Je vredno izdati, zavajati in poškodovati partnerja? Je res vredno teči okoli za partnerjevim hrbtom? Ali pa morda padete za svojim ljubimcem.

Tudi ocena vaše afere vam lahko pomaga pri odločitvi, saj tehtate ne le svoje možnosti, ampak, kar je najpomembneje, posledice svojih dejanj, saj morda ne poškodujete le svojega partnerja, ampak tudi ljubimca.

# 5 Ocenite svoj odnos. Pomembno je tudi upoštevati, ali ste tukaj in zdaj. Vaš odnos s partnerjem. Veliko ljudi se obrne na zunajzakonske zadeve ali zadeve zunaj svojih odnosov, ker menijo, da jim partnerji nekaj primanjkuje ali da se je njihov odnos spremenil na slabše.

Vendar ne vidijo, da so se morda spremenili tudi na slabše. Ko ugotovite, zakaj imate afero in kaj za vas resnično pomeni afera, to pretehtate glede na to, kar vas zanima - vaš odnos in partnerjev občutek.

# 6 Preštej svoje blagoslove. Ljudje pogosto ne cenijo tega, kar imajo, zato se obrnejo na željo po stvareh, ki jih ne morejo imeti. Za vas je to lahko primer "na drugi strani je trava bolj zelena." Da boste lažje dobili perspektivo, poskusite videti svojega partnerja z prenovljenimi očmi in odprite svoje srce vsem možnostim tega, kar že imate, namesto da bi želeli več ali še huje in povabili v težave.

# 7 Izogibajte se primerjavam. Drug koristen način, da se preprečite varanju, je, da partnerja ne primerjate z drugimi ljudmi, zlasti z ljubimcem. Ljudje imajo svoje prednosti in slabosti, in karkoli dobrega, lepega, vznemirljivega, drugačnega in zaželenega v vašem ljubimcu je morda le žarek medenih tednov v delih. Morda boste našli tudi druge zelene pašnike in iskanje vašega ideala se ne bo nikoli končalo.

# 8 Ukrepajte. Ko ste enkrat razmislili o svoji situaciji in svojih odnosih, morate ukrepati. Odločiti se morate za izbiro enega ali drugega.

# 9 Prekinite kakršno koli komunikacijo. Poleg tega, da se odpravite iz situacije, na primer izogibanja tistim, kamor boste morda videli svojega ljubimca, bi morali prenehati tudi s kakršno koli komunikacijo. Če morate spremeniti svojo številko, jih izbrišite in blokirajte iz računov telefona in družbenih medijev, to storite. Pred tem jim sporočite, da jih ne želite več videti, zato bodo vedeli, kaj se dogaja, in prenehali z vami.

# 10 Ni zadnjega seksa ali srečanj. Bolje je, da stvari končate na kratko in naglo, ne da bi jim dali priložnost, da jih zvabite k njim. To olajša tudi stvari zaradi vas.

Če se spet srečate z njimi in se pogovorite o stvareh * o tem resnično ne bi smelo ničesar govoriti *, prav tako se izpostavljate tveganju, da vas partner najde. Še huje je, če boste z njimi seksali ločitev, jim le izrazite, da niste resnično trdi s svojo odločitvijo.

# 11 Pogovorite se s partnerjem. Zdaj je čas, da se osredotočite na to, da bi vajin odnos deloval ali ga celo izboljšal. Ena od stvari, ki jo ljudje goljufajo, ni, da se najprej osredotočijo na to, kako se lahko izboljšajo kot partner in kako lahko pripomorejo tudi k boljši zvezi. In prihranite si lahko veliko težav, če bi se samo pogovarjali.

Čeprav je odvisno od tega, ali želite partnerju povedati o vaši aferi ali ne, je pomembno, da se pogovarjate. Sedite in se s partnerjem pogovorite o svojem odnosu, kakšne so vaše potrebe in kaj čutite.

Vzemite si čas, da prisluhnete partnerjevi strani, od tu pa si prizadevajte za rešitev, ki si jo lahko obe zamislijo. Ali morate sklepati kompromise, je pomembno, da se prebijete kot boljši posamezniki in kot boljši par.

# 12 Preusmerite svojo ljubezen. Ne pozabite, da niste vaši partnerji, da ste varali. Za svoja dejanja morate prevzeti odgovornost. Zdaj se lahko še dodatno potrudite, da ponovno oživite ljubezen, ki ste jo skoraj izgubili.

Pogosteje hodite s partnerjem, pogovarjajte se več, bodite pozitivni vplivi drug na drugega. Če vam v odnosu manjka spontanosti, delajte na tem. Če nimate dovolj seksa, poiščite načine, kako spodbuditi svoje spolno življenje. Dokler sta oba pripravljena sodelovati, lahko rešite vsako prepir v vaši zvezi.

# 13 Razmislite o svetovanju. Če ste izčrpali vse in se še vedno ni izšlo tako, kot ste si upali, potem morate razmisliti o zakonskem ali zakonskem svetovanju. Pogovorite se s strokovnjakom o svojih težavah.

Varanje vas ni nujno, da ste "slaba" oseba, čeprav varanje odpre Pandorino polje težav in groznih stvari. Varanje kaže na vašo potrebo po intimnosti, povezanosti in prenovljenem občutku zase. Vendar vam res ni treba iskati daleč, da bi izpolnili te potrebe.