Kako samospoštovanje vpliva na vas in vaš odnos

Samospoštovanje igra zelo pomembno vlogo v odnosih in sreči. Ali lahko ločite mejo med popuščanjem in izgubo lastnega spoštovanja?

Vsi smo že slišali to vrstico, da je za uspeh potrebna ljubezen razumevanje in kompromis.

In vsekakor je res.

Toda ljubezen najbolje deluje le, ko se oba partnerja razumeta in skleneta kompromis.

In tu pride na vrsto samospoštovanje.

Samospoštovanje lahko romantiko izboljša in odnos tudi toliko boljši.

Konec koncev je samospoštovanje edini način, da se lahko oba počutita vredna drug drugega.

Kaj je samospoštovanje?

Zelo enostavno je zamenjati samospoštovanje z egom. In tudi ti dve besedi se v svojih pomenih ne razlikujeta.

Samospoštovanje je spoštovanje, ki ga imaš do sebe, medtem ko je ego tvoje razumevanje lastnega pomena.

Prvo spoštovanje je najprej, ko spoštuješ sebe in verjameš vase. In potem pride vaš ego, ki vam pomaga spoznati, kako pomemben in poseben ste.

Samospoštovanje vas naredi boljšega človeka in boljšega partnerja

Ali greste s poti, da bi bili prijazni do partnerja ali prijatelja? Ali za vas počnejo enako?

In kar morate razumeti, je, da vas partner, če ne spoštujete, nikoli ne bo spoštoval. In to je prva odskočna deska do konca vašega srečnega odnosa. Konec koncev, kadar v ljubezni ni medsebojnega spoštovanja, ni več medsebojne ljubezni.

Nauči se verjeti vase

Se bojite, da bi izgubili partnerja, če bi šli v nasprotju z njihovimi željami? Ali misliš, da bi jih poškodoval, če nečesa ne storiš zanje?

Tudi jaz sem se počutil enako. Toda v resnici se boste, ko se boste zavzeli za tisto, za kar resnično verjamete, da je prav, ko se boste sprva zmedli, kot je morda partner, spravil bolj resno in bolj spoštoval vaša mnenja.

Ena stvar, ki jo večina ljudi z nizko samopodobo in samospoštovanjem počne, se nenehno primerja z manjšimi smrtniki. Če se pogovarjate z nekom, ki ima celo nižje samospoštovanje kot vi, se počutite bolje do sebe, samo pokaže, da morate nenehno videti, da nekdo drug nima občutka, da ste nekaj dosegli. In to je zanesljiv znak nizkega samospoštovanja in pomanjkanja volje do sprememb.

Izguba samospoštovanja se mora nekje začeti

Tudi ljudje z visokim samospoštovanjem ga lahko začnejo izgubljati, ne da bi se tega sploh zavedali. Vedno se začne v nekem trenutku majhno, kot takrat, ko se partner počuti, še posebej pred nekom drugim.

Če se zaradi partnerja počutiš neumnega ali neumnega, je to subtilen znak, da te podzavestno poskušajo spodkopati in prevzeti nadzor, tudi če tega ne poskušajo. Verjetno je v naravi vašega partnerja spodkopavanje vseh okoli njih.

Ko se začnete počutiti, kot da je vaš partner ali prijatelj boljši od vas, takrat se začne vase spoštovati. Čutite nenehno potrebo, da bi jim ugajali, samo da bi se počutili zaslužnima za njihovo naklonjenost in pozornost.

Kaj se zgodi, ko izgubiš samospoštovanje?

Ko v odnosu daste več, kot prejmete, bi začeli izgubljati več samospoštovanja. In s časom bi se lahko vaš popoln odnos spremenil v nerodno enostransko ljubezensko zgodbo. Tu je 5 situacij, ki se lahko pojavijo zaradi vašega nizkega samospoštovanja.

# 1 V zvezi izgubite glas. Odločitve se začnejo sprejemati brez vašega dovoljenja ali obvestila.

# 2 Postaneš lutka. Zloženo se navezujete na partnerja, ker resnično verjamete, da v zvezo nimate ničesar vrednega.

# 3 ljudje, ki so vam pomembni, vas ne jemljejo resno. Lahko bi bili samo predmet ali dodatna oprema, ker vaša mnenja ne ponujajo nobene vrednosti ali nasprotovanja.

# 4 Ljubezen se obrača v hvaležnost. Namesto da bi izkusili uravnotežen odnos z enako ljubeznijo, resnično začnete verjeti, da je vaš partner vreden osebe, ki je toliko boljša od vas.

# 5 Ljubezen začne rušiti. Vaš partner bo začel verjeti, da si zasluži nekoga boljšega, ker preprosto niste dovolj dobri zanje. In vi bi se po drugi strani počutili zadušljive in zmedene. Tudi če izrazite mnenje, to lahko partnerja samo jezi ali razjezi, ker se jim ne zdi vredno, da bi jih slišali.

Ste že izgubili samospoštovanje?

Morda se ne boste zavedali, da ste izgubili samospoštovanje, če ne pogledate navznoter in si ne postavite težkih vprašanj.

# 1 Se vam zdi, da dajete več, kot prejmete?

# 2 Ali se s težavami drugih čutite bolj kot lastne težave?

# 3 Ali se vam zdi, da morate nekomu pomagati, ker se lahko užali, če mu ne pomagate?

# 4 Bi vaš partner storil enako za vas?

# 5 Ali vaš partner spoštuje mnenje nekoga drugega kot vaša?

Zastavite si ta vprašanja, ker vam bo pomagal spoznati, kako se ravnate s partnerjem in drugimi okoli vas. In namesto da bi se ob tem počutili bedno, poskusite odpraviti konec in znova zgraditi samospoštovanje od znotraj.

Kako spet pridobiti samospoštovanje

Samospoštovanje lahko pridobite le, če resnično verjamete vase. Torej naredite samo to. Če se počutite, kot da vas zadržujejo zaradi pomanjkljivosti, jih poskusite delati in se počutite dobro v sebi. S pomočjo teh 5 korakov si povrnite samospoštovanje in spoštovanje drugih okoli sebe.

# 1 Potreben je čas. Najprej morate najprej premisliti in se pripraviti, da boste postali nova oseba. Če boste izgubili nekaj ljudi, ki vas ne spoštujejo, naj bo tako.

# 2 Bodite pripravljeni na maščevanje Ljudje, ki se maščevajo vašim spremembam, so skoraj vedno ljudje, ki so vas manipulirali in uporabljali, kar vodi v vašo nizko samopodobo. Kdor resnično skrbi za vas, bi bil vesel, da vas bo videl.

# 3 Spustite nogo navzdol. Najlažji način, da vas nekdo uporabi ali sprejme za samoumevnost, je tako, da vas preizkusite tako, da prosite za majhne storitve, ki s časom postajajo večje in večje. Ne dovolite drugim, da preizkušajo vaše meje. Naučite se reči ne ljudem, ki vas skušajo uporabljati, čeprav je to nekaj nepomembnega.

# 4 Vaš pomen. Ali resnično pripisujete sebi enak pomen kot partnerju ali prijateljem? Najprej se morate začeti osredotočati na svojo srečo.

# 5 Verjemite vase. Nizko samospoštovanje se začne, ko začnete dvomiti vase in v svoje sposobnosti. Izboljšajte tisto, kar dojemate kot pomanjkljivosti o sebi in to zaupanje vrnite v svoje življenje.

Kaj vam daje samospoštovanje?

V kratkem stavku? Boljše življenje. Tega se morda ne zavedate, toda samospoštovanje bo vse ostale vzelo bolj resno.

Vaš partner vas bo bolj spoštoval in vas imel rad. Počutili se boste pomembneje in duševno močneje, kar bo sčasoma prineslo partnerjevo občudovanje in spoštovanje.

Ljudje, ki so vas jemali za samoumevne, vas bodo podzavestno jemali resneje in vas obravnavali kot nadrejenega ali enakopravnega, namesto da vas bodo obravnavali kot gonjo, ker vas bo ustrahovalo, koliko samospoštovanja imate do sebe.

Kaj torej čakaš? Seveda ni enostavno pridobiti samospoštovanja čez noč. Ampak, če bi vam lahko samopodoba omogočila boljše življenje, ali ni vredno tega poskusiti?