Kako se spraviti v jok: 10 tehnik, da ga v nobenem trenutku izplaknemo

Če ste kdaj želeli vedeti, kako se zjokati, verjetno že veste, kako težko je to. Tukaj je, kako to storiti in narediti prepričljivo.

Ni najlažje vedeti, kako se razjokati, a včasih so v življenju določene situacije, ko moraš jokati. Morda boste morali izstopiti iz službe, se izogniti nakupu vozovnice za prekoračitev hitrosti ali celo manipulirati s svojim pomembnim drugim, če želite početi kaj, kar želite!

V nekem trenutku vašega življenja bo obstajal razlog, da se razjokate, in najbolje bi bilo ugotoviti, kako to storiti, preden se ta dogodek dejansko zgodi. Zato sem tu, da vam pomagam, da se naučite, kako se zjokati, saj nikoli ne veste, kdaj boste morali.

Zakaj jokamo?

To je morda vprašanje, o katerem še nikoli doslej resnično niste veliko razmišljali. To je samo nekaj, kar ljudje počnejo po naravni poti in nihče se v resnici nikoli ne vpraša, zakaj. No, obstaja zelo velik razlog, da ljudje sploh lahko jokajo. Kdo bi si mislil, da bo uhajanje tekočine iz vaših oči evolucijsko?

Ampak je. Verjame se, da ljudje jokajo, ker je to znak ranljivosti. Tisti, ki jočejo, se usmilijo drugih in zato bolj verjetno preživijo. No, to je bilo res nazaj, ko so ljudje še živeli v jamah. In morda še danes drži.

Kako se razjokati

Igralci niso edini, ki bi morali vedeti, kako sprostiti solze in odpreti protipožarne vrata. Vsakdo bi moral vedeti, kako na oči prinesti ponarejene solze, saj je to lahko resnično uporabna veščina v določenih situacijah.

Res ni nekaj preveč težko obvladati in je lažje za nekatere od nas kot druge. Če ste na primer bolj v stiku s svojimi občutki, bo morda lažje. Kljub temu se lahko s temi nasveti naučite samo, kako se zjokati.

# 1 Razmislite o najbolj žalostnem času svojega življenja. To je verjetno najbolj žalosten in najtežji način, da se razjokate zaradi preprostega dejstva, da se nihče ne želi spomniti na res žalosten dan, zaradi katerega so jokali veliko. Tega nihče noče podoživeti.

Vendar, ko to storite, pridejo v ospredje tista čustva in lahko boste jokali veliko lažje - in te solze se bodo zdele najbolj resnične. Torej, če je dovolj toleranten in morate jokati TAKO POČASNO, bo razmišljanje o res težkem času pomagalo.

# 2 Ne utripajte dlje časa. Očitno če boste dlje časa držali oči odprte, bodo začele veliko zalivati. Oči potrebujejo mazanje, in če se bodo počutili super izsušene, bodo začele prekomerno ustvarjati solze, da bodo lepo in sijajne.

Vendar to ni najboljši način, da se zjočeš, ker moraš imeti veliko časa, da prideš do potrebnih solz, da se zdi, da je videti, kot da v resnici jočeš. Poleg tega boš videti čudno, da tako dolgo držiš odprte oči.

# 3 Pogosto odvrni oči od nekoga. Medtem ko "jokate", boste želeli še naprej gledati stran od osebe. Nihče ne joka in nekoga gleda direktno v oči. Večina ljudi zaščiti obraz, da ga druga oseba ne vidi.

Če rečem, če lahko zberete še malo lažnih solz, jih bo z odvzemom osebe prepričal, da je pod vašimi ščitnimi rokami res več solz.

# 4 "Obrišite" solze. To je še ena odlična tehnika, kako narediti jok, ki bo bolj prepričljiva. Ne pustite, da vam solze padajo, ko jokate, kajne? Prav. Zato obrišite solze, tudi če ni ničesar za brisanje.

Dokler boste lahko oči nekoliko bolj vodne kot običajne, se boste pretvarjali, da ste izbrisali solze, razložili, da ne bodo tekle po obrazu. S tem bo tudi vaše oči nekoliko bolj rdeče - tako kot takrat, ko resnično jokate.

# 5 Sniffle. Ko se učite, kako se zjokati, se morate tega spomniti. Ko tečejo solze, teče tudi nos. To vedo vsi in če jokate, ne da bi se smrkljali, se vam bo zdelo, da nekaj ni. Zato se vsake toliko potrudite, da resnično prodate te solze.

Moj nasvet pa je, da tega ne počnete prepogosto. Če ne boste pretočili resnih solz, bo pretirano njuhanje znak, da v resnici ne jokate. Naj bo svetloba in ne zelo glasna. Dokler je slišno, bo delovalo.

# 6 Pretvarjajte se, da poskušate NE jokati. Mislim, da večini ljudi ni v redu s jokom pred ljudmi - še posebej ne z ljudmi, ki jih morajo videti vsak dan. To je znak ranljivosti, zato se vam zdi, kot da ne morete čustev preverjati.

Ljudje poskušajo NE jokati, ko dejansko jočejo. Kako to storijo? Z enakomernim dihanjem in s pogledom navzgor, da bi ustavili solzni tok. Če bosta oba delala, se vam bo zdelo, kot da se trudite, da ne bi jokali - kar bo tudi razložilo pomanjkanje ton solz.

# 7 Odprite grlo. Veste, ko zevate in se vam zdi, da so se nekako vodne in solzne oči? To je pravzaprav povezano z mišico v grlu. Če lahko držite usta zaprta in odprete grlo, kot to počnete, ko zehnete, se bodo oblikovale solze.

Potrebno je malo časa, da se gibanje zniža, a ko enkrat to storite, je to POMEMBNO koristno orodje, s katerim lahko zajokate, ko morate. Vadite to veliko in včasih bo postala druga narava.

# 8 Čebula. Če se boste morali opogumiti in ste pripravljeni na to med določenim soočenjem s svojim pomembnim drugim v drugi sobi, pojdite naprej in nasekljajte nekaj rdeče čebule. Vsaka čebula bo storila, vendar je rdeča čebula najmočnejša in proizvede največ solz.

Prepričajte se, da skrijete dokaze, da vas ljudje ne bi sumili na lažni jok, ko so vaše oči vodne od sekanje čebule. To je zahrbtni nasvet, kako se zjokati.

# 9 Vadite pogosto. Umetnost, kako se jokati, potrebuje veliko prakse. Zaposleni igralci lahko ob kapi klobuka verjetno jokajo in to zato, ker so toliko časa porabili za to. Zato to le prakticirajte v prostem času.

Celotno to funkcijo sem vadil sam - videl, kaj počnem in kaj deluje najbolje. Zelo koristno je, da se lahko z najmanj truda zapletete v jok, saj prave solze padajo naravno in brez tega, da bi sploh poskusili.

# 10 Zavedajte se svojega telesa / čustev, ko resnično jokate. Ko boste naslednjič zajokali, poskusite natančno določiti, kako se je začelo, kako izgleda vaš obraz in kako se počuti celotno telo.

Potem, ko se morate zajokati, poskusite vse te stvari spraviti v poštev. Na enak način privijte obraz, zavijte se v naročje, če to počnete, ko dejansko jokate, in poskusite videti toliko, kot ste, ko resnično jokate.

Vsak, ki se lahko zjoče, ni nekaj, kar bi vsakdo zlahka naredil. Potreben je čas in prava tehnika, da se zdi resnično. Toda s temi nasveti se boste naučili, kako se zjokati. Oh! In ne pozabite vaditi.