MINI FILM S CRISTY ŽMAHAR: KAKO ČUSTVA & PODZAVEST KROJIJO ŽIVLJENJE
Kazalo:
Težko premagaš nekoga, ki te ne ljubi tako, kot jih ljubiš? Ugotovite, kako pustiti nekoga, ki ga imate radi, tako da ga sovražite.
Enostranska ljubezen je resnično najbolj boleča vrsta ljubezni, s katero se boste morali spoprijeti v življenju.
Ponižujoče, žaljivo in tako boleče se sprašuje, zakaj ljubezen sploh obstaja.
Tudi tam sem bil.
Kako izpustiti nekoga, ki ga imate radi
Spominjam se obdobja, ko sem bil pred nekaj leti zaljubljen v to dekle.
Tudi meni je bila zelo všeč.
Nisva se še zmenila zaradi nekaj zapletov, vendar sva imela namen, da svetu sporočita svojo ljubezen, ko je čas.
Nekaj tednov je bila na dopustu in se končala z drugim fantom.
Ko mi je povedala o tem, sem bila jezna in resnično razburjena.
A mislila je, da sem nerazumna.
"Poslušaj, nisem tvoje dekle in ti si samo moja prijateljica. Resnično nimate pravice povedati mi, kako moram živeti svoje življenje, «je kričala na mene, ko sem se razburil nad njo.
V tem pogovoru se je izmenjalo veliko jezen besed in to je bilo to. Nikoli me ni več poklicala, niti ko se je vrnila domov s počitnic.
Poskusil sem jo poklicati in ji poslati e-pošto brez uspeha. Preprosto me je ignorirala, kot da ne obstajam.
Približno teden dni po vrnitvi s počitnic je odgovorila na moj klic.
Rekla je toliko stvari. In vse, kar sem zmogla, sem jo poslušala z raztrganim srcem v roki.
To je bilo zadnjič, ko smo kdaj govorili.
Premagati nekoga, ki te nikoli več ne bo ljubil
Srčni utripi so boleči in precej bolj boli, ko se počutite nemočni. Ste se kdaj počutili težje, ko je oseba, ki ste jo imeli radi, zdrsnila od vas? To je kot stiskanje zrn peska v dlan.
Ni moška stvar, ki bi jokala, ampak hudo me je bolelo, da se je moje življenje ustavilo. Bila sem grenka, jezna in tako nemočna. Samo nisem vedel, kaj moram storiti. Bi moral ostati znova ves čas prijatelj in se pretvarjati, kot da se med nama še ni nič zgodilo? Tega ne bi mogel storiti. Bilo bi preveč boleče. Moral sem jo pustiti.
Včasih jih moraš preprosto izpustiti, če želiš nadaljevati. Najlažji način je, da zamenjate vso ljubezen do nekoga, ki ga imate sovražno. Ni najvarnejši način, zagotovo pa vam bo pomagal.
Izpustite nekoga, ki ga imate radi, tako da ga sovražite
Če ste preizkusili vse drugo in še vedno težko premagate nekoga, ki ga imate radi, je morda sovraštvo edina alternativa.
# 1 Pridobite odgovor. To je pomembno, a ni vedno enostavno priti. Ugotovite, zakaj vam ta oseba ni več všeč, ali ugotovite, zakaj vas je nehal imeti rad. Če dobite odgovor, lahko vaš um da ostalo potrebno, čeprav boli. Če pa ne najdete odgovorov, ne predpostavljajte svojih domnev. Mislite na to kot na nekaj, kar ni bilo mišljeno, in pustite.
# 2 Sprejmite izgubljeni vzrok. Ne živite v zanikanju. Sprejmite, da te osebe nikoli ne morete dobiti. Izgubili ste. Včasih ne moremo vsega osvojiti, zato ga boste morali sprejeti. Tako kot se spopadate z odvisnostjo, se morate sprijazniti s težavo, preden jo poskusite premagati.
# 3 Spoštujte se. Ljubezen vam odvzame vsako samospoštovanje. In čeprav se to morda zdi simpatično, ko se ljubita oba, ni tako sladko, ko je ljubezen enostranska. Nehaj slediti izgubljeni ljubezni. In na youtube se ne posvečajte neumnim ljubezenskim pesmim.
Morda se boste počutili, kot da bi si izlili svoje srce, toda oseba, ki vam je všeč, morda misli, da ste nadležni škodljivec brez življenja. Spoštujte in spoštujte prostor te osebe. Včasih nič, kar storite, ne more spremeniti načina, kako se nekdo počuti do vas.
# 4 Ohranite svoje spomine. Spomnite se, kako vam je srce raztrgalo dvoje. Če želite nekoga, ki ga imate radi, spustiti, da ga sovražite, morate te slabe spomine ohraniti pri življenju. Če imate kakršno koli samospoštovanje, bi se morali vsakič, ko se spomnite, kako so bili do te osebe ravnati, žaliti.
# 5 Izogibajte se tej osebi. Skoraj vedno se vam lahko oseba, ki vam je všeč, začne izogibati. Konec koncev jim ni vseeno zate. Toda tudi če se vam ta oseba ne izogne in se odloči, da se pretvarja, kot da se ni nikoli nič zgodilo, se jih začnite izogibati. Kako se lahko obnašate kot prijatelja, ko očitno imate občutke do nekoga? Če se tej osebi ne izognete, se boste samo počutili slabše. Ni se lahko izogniti nekomu, ki ga imate radi, vendar tukaj nimate druge možnosti.
# 6 Izogibajte se nobenih novic. Ne ohranjajte stikov s to osebo, bodisi v spletu ali brez povezave. Če imate skupne prijatelje, se jim izogibajte. Izogibajte se preverjanju njihove facebook strani vsak večer, razen če želite ostati poraženec do konca življenja. Oseba, ki ti je všeč, ne skrbi zate. Kako dolgo jih boste držali na podstavku in jih častili kot poraženca?
# 7 Bodite zasedeni. Ta oseba, ki jo imaš tako rada, sploh ne misli nate. Nič jim ne pomeni. Priznaj. Edini se spopadaš o svoji izgubljeni ljubezni. Ta oseba, ki ti je všeč, te je že pozabila. Na to osebo pomislite stokrat na dan in po vsej verjetnosti oseba, ki vam je všeč, morda niti enkrat na teden ne pomisli na vas. Kako se počutiš? Se vam ne zdi, da morate nadaljevati?
Naredite nekaj drugega, sploh karkoli, dokler lahko srečate druge ljudi, ki vas cenijo zaradi tega, kar ste.
# 8 Jezni se. Ogorčite se. Pojdi na loko. Sovražite to osebo zaradi ravnanja z vami. Ne počutite usmiljenja ali slabosti. Namesto tega se počutite jezno in boleče. Kako bi lahko nekdo, za katerega ste toliko skrbeli, ravnal z vami, kot da ste umazani in hodite po vsem? Ali ta oseba sploh nima srca?
# 9 Poslušajte sovražne pesmi. Youtube je poln seznamov predvajanja. Izberite pesmi, ki so vam všeč in jih eksplodirajte v ušesih. Naj vas vsaka pesem, ki jo predvajate, opomni na to, kako zmedeni ste zdaj, zaradi načina, kako vas je obravnavala oseba, ki vam je bila všeč. Prisili se, da prevladaš nad vsemi negativnimi čustvi.
Po poslušanju celega seznama predvajanja jeznih pesmi poslušajte eno veselo pesem, zaradi katere se vedno počutite dobro v sebi. In stopite iz hiše, kot da se ni nič zgodilo, in pojdite spoznati nekoga novega!
# 10 Vsakič, ko zaprete oči. Vsakič, ko vam ta oseba pride v mislih, se prisilite, da vidite samo njihovo negativno plat. Spomnite se, kako so se vam smejali ali vas obravnavali kot otroka, ko ste se zavzeli za vrnitev. Zamenjati vso ljubezen, ki jo imate s sovraštvom ali jezo, je včasih lažje kot zgolj poskušati premagati naklonjenost, ki jo imate do nekoga.
Navsezadnje je tudi sovraštvo enako močno kot ljubezen. Dokler boste znali nadomestiti vso ljubezen s sovraštvom, boste vedeli, kako premagati nekoga, ki ga imate radi.
Toda naj bo sovraštvo, ki ga gradiš, začasna stvar. Ljubezen preusmerite v sovraštvo in sčasoma, ko se počutite močnejši, to sovraštvo usmerite v ravnodušnost. Lažje bo, ker tistega, ki ga imaš rad, resnično ne sovražiš, ravno zdaj se počutiš grenko in osamljeno.
S tem, ko svojo ljubezen preusmerite v sovraštvo, lahko premagate nemoč in premočno ljubezen do nekoga in se naučite, kako hkrati prepustiti nekoga, ki ga imate radi. In ko se boste počutili pripravljene, se boste naučili biti tudi ravnodušni.
Kako premagati nekoga, ki ga imate radi: 14 korakov, da pridete hitro
Kaj počnete, ko ste noro zaljubljeni v nekoga, ki vas ne ljubi nazaj? Premagati nekoga, ki ga imate radi, ni enostavno, vendar je treba sprejeti nekaj korakov.
Kako izpustiti nekoga, ki ga imate radi: racionalizirati in razložiti
Ena najtežjih stvari, ki jih lahko naredite v življenju, je ugotoviti, kako naj se nekomu, ki ga imate radi, prepustite. Preberite nadaljevanje in odkrijte šest načinov razuma.
Kako izpustiti jezo: izpustiti bes in zamero
Vsi imamo trenutke, ko želimo eksplodirati od jeze. Ne moremo več sprejeti. Toda pride trenutek, ko se morate naučiti, kako se prepustiti jezi.