Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?
Kazalo:
Ko gre za spoznavanje novih ljudi, je ključnega pomena vedenje o pogovoru. Takole lahko zagotovite, da bodo ljudje uživali v pogovoru z vami.
Resnično ne moreš iti skozi življenje, ne da bi vedel, kako voditi pogovor. V bistvu je vse, kar počnete, pogovor z ljudmi bistvenega pomena. Ali ste dobili novo službo? Morate opraviti pogovor. Želite spoznati nekoga novega do zdaj? Morate biti sposobni govoriti na privlačen način.
Res je, kako vedeti, kako nadaljevati pogovor, izredno pomembno. Ampak tukaj je veliko nas, ki preprosto ne zmorejo. Težko je. Ne vemo, kaj bi rekli in ohraniti nekoga dovolj angažiranega, da nas spozna, je skoraj nemogoče.
Zadržati nekoga, ki ga zanima, ni tako enostavno, kot se zdi
Čeprav se nekateri šele rodijo s talentom za govorjenje - kot prodajalci - se morajo drugi pri tem resnično potruditi. To je veščina in ne le nekaj, kar seveda pride prav vsem.
In to pomeni, da kot vsaka spretnost, ki jo izberete, potrebujete čas in trud. Odlična možnost, da lahko vodite pogovor, je, da veste, kako to storiti, veliko koristi. Te ugodnosti so močni motivatorji.
Kako voditi pogovor in obdržati pozornost na sebi
Ne glede na vaš razlog, da se želite naučiti voditi pogovor, bo delo enako. Glede na to, kje začnete, boste morali nekaj časa delati, da boste pravilno izšli. Tukaj so naši najboljši nasveti za pogovor.
# 1 Začnite s temo, preden se predstavite. Namesto da bi se sprehodili do nekoga in jim samo povedali, kdo ste, vodite s temo. Pred pogovorom morate začeti s pogovorom.
V nasprotnem primeru vas ta oseba lahko pogleda in vpraša, zakaj se sploh trudite z njimi govoriti. Samo začetek z vašim imenom jim ni dragocen. Začeti morate z nečim, kar jih bo spodbudilo takoj.
# 2 Naj bo zanimiva tema. Tako kot je bilo rečeno zgoraj, tudi ta tema jih mora resnično pritegniti. Če se jim res ne zdi vredno razprave, jim bo dolgčas in na koncu ne bodo želeli govoriti. Zaradi pogovora je veliko težje začeti takoj z veliko temo.
# 3 Povežite, o čem govorite z drugo osebo. Resnično se morate osredotočiti na vzpostavitev povezav. Ljudje ne bodo želeli več govoriti z vami, če mislijo, da informacije, ki jih imate, na nek način vplivajo nanje.
To pomeni, da jih morate skrbeti za to, kar jim govorite, kot da to vpliva na njihovo življenje. Najboljši način za to je, da iz svoje teme povežete povezavo. To pomeni tudi postavljanje vprašanj.
# 4 Zastavite odprta vprašanja. Ne morete preprosto postaviti nobene vrste vprašanja. Če odgovorijo z „da“ ali „ne“, vam ne bo ostalo veliko delati. Če se želiš naučiti voditi pogovor, jih moraš spregovoriti.
Bolj ko jih boste pogovarjali, bolj se bodo počutili vpletene v pogovor. To vam bo precej olajšalo nadaljevanje in dejansko poglobljeno razpravo.
# 5 Bodite angažirani sami. Če želite, da nekdo želi še naprej govoriti z vami, jim morate navesti razlog. Če ste angažirani in sami pozorni na to, ste zelo pomembni. Ko oseba pomisli, da vam je mar za to, kaj mora povedati, se bo želela pogovarjati več, ker ste se počutili kot pomembne.
# 6 V mislih imejte nekaj idej za vodenje pogovora. Teme pogovorov vam bo zmanjkalo, če ne upoštevate nobenega. To se včasih zgodi. Klik z osebo bo seveda pomagal ublažiti nekaj tega, vendar se to ne zgodi vedno takoj.
V mislih imejte seznam različnih idej, da lahko pogovor nadaljujete, ko se začne izmikati. Če pridete do te točke, se morate potruditi, da ohranite razburjeno raven razprav, da se ne bo povsem končalo.
# 7 Z njimi se povežite. Ljudje se seveda radi pogovarjajo z ljudmi, s katerimi imajo zvezo. Torej moraš med seboj narisati enega. Resnično lahko gre za karkoli. Prepričajte se, da vedo, da imate nekaj skupnega, in lažje bodo vodili pogovor, ker bodo tudi oni vložili napore.
# 8 Prepričajte se, da vas govorica telesa vabi. Pomeni, da ne moreš sedeti tam, ko so ramena spuščena in videti dolgočasna. Bodite prepričani, da je vaše telo obrnjeno proti njim, navežete stik z očmi in se nasmehnete.
Bolj kot se boste zdeli lažji in bolj vas zanima razprava, ki jo gledate, bolj se bodo želeli še naprej pogovarjati z vami. Poiskali bodo pozitivne vibracije in želeli bodo še naprej govoriti.
# 9 Povežite se z očmi. To je res pomemben del učenja, kako voditi pogovor. Večinoma gre za to, da se z njimi zaintrigiramo, pa tudi, da vzpostavljamo povezavo. Bolj ko nekoga pogledate v oči, bližje se bo. Samo ne delajte napake, če jih boste strmeli in razstrašili.
# 10 Naj se pogovor nadaljuje naravno. Včasih bo pač tako. Ni vam treba na silo in lahko preprosto sedite in uživate v pogovoru. Vedeti, kako voditi pogovor, ima veliko povezave z vedenjem, kdaj naj ga preprosto pustite in kdaj vložiti več truda.
Če stvari samo nadaljujejo same, jih pustite. Ne prekinite ene teme samo zato, ker mislite, da morate predstaviti druge ideje, ki ste jih imeli v mislih.
# 11 Uporabljajte humor dokaj pogosto. Ljudje uživajo v družbi smešnih posameznikov. To pomeni, da bi pogovor lahko nadaljevali, bi morali vnesti nekaj humorja. Naredite nekaj šal in poglejte, kam gredo stvari. Bolj ko bodo uživali ob vas, lažje boste vodili pogovor.
# 12 Ne pritiskajte preveč na sebe. Če vas skrbi, kako bi pogovor nadaljeval, ne boste popolnoma potopljeni vanj. Morate se samo sprostiti in pustiti, da se stvari zgodijo tako, kot bi morale.
Bolj ko boste zaradi tega skrbeli, bolj boste naleteli in boste trdi in nervozni. Te lastnosti niso zelo dostopne in ljudi bodo odvrgle. Zato si zaupajte in se samo pogovarjajte z ljudmi. Oblikujte povezave in če je pogovor končan, naj bo konec.
Ugotoviti, kako voditi pogovor, ko ga sesate, je lahko frustrirajoče. Na srečo ti nasveti lahko vodijo v pravo smer, da lahko pritegnete pozornost vsakogar.
Kako zapustiti delovni stres v pisarni (in obdržati telefon na sebi)
Za zaposlene, ki poudarjajo nepopolne naloge, se delovni dan nikoli ne konča. Resnično sproščanje se zdi skoraj nemogoče. Vendar pa to ni nujno tako, v skladu z novo študijo britanskega psihološkega društva. Če zavrtite navzdol po urniku, potrebujete le malo načrtovanja. Študija, le ...
Kako ne biti dolgočasen texter in obdržati svojo simpatijo
Če sesujete besedilo, bo vaša simpatija izgubila zanimanje. Znanje, kako ne biti dolgočasen pisatelj besed, bo prišlo prav, če jih naredimo po svoje.
Kako voditi besedilni pogovor s fantom: držite ga priklenjenega
Bi ga radi zanimali, a niste prepričani, kako naj se pogovori z besedilom odvijajo s fantom? Brez skrbi, vsi smo bili tam.