Kako najti zaprtje pri sebi po odnosu

Vsi hrepenijo po zaprtju iz preteklega odnosa. Na žalost tega ne dobijo vsi. Tukaj je opisano, kako zagotoviti, da boste našli zaprtje po srcu.

Prelomi bolijo.

Zlom srca še bolj boli.

Ljudje prihajajo in odhajajo in obstajajo tisti, ki bi pustili odtise v našem srcu in pustili spomine, ki bi trajali celo življenje. Ironično, kajne? Tisti, ki vam je naenkrat toliko pomenil, bi postal očem neznanec.

Kako se premakne naprej od spominov na preteklo ljubezen? Resnici na ljubo, ni lahkega načina, da bi jih premagali. Izkušnje so me naučile, da lahko gibanje iz pretekle ljubezni predstavlja velik izziv. Lahko jokaš vse, kar hočeš, preklinjaš vse, kar hočeš, se smejiš vsemu, kar hočeš, resnica pa je, da si zdaj od partnerja ločena. Ne glede na to, ali ste sprožili razpad ali ne, še vedno pušča malo škode.

Nihče ni rekel, da je nadaljevanje in iskanje zaprtja enostavno. Spominjam se, da sem pustila, da moja žalost nekaj časa vpliva na moj način življenja. Nosil sem svojo žalost kot plašč in nekaj časa se mi je zdelo, kot da bo moja žalost trajala večno… Dokler nisem odločil, da imam dovolj.

Včasih ljubezen ni dovolj

Z odraščanjem postajam nekoliko modrejši. Moja pretekla razmerja so me naučile stvari ali dve o ljubezni. Naučil sem se naučiti ne glede na blodnje ali ideale, ki so se me naučili številni romantični filmi in romani. Kolikor jih sovražim priznati, ljubezni nikoli ni dovolj, da bi odnos ohranil živ. Ljudje imajo pogosto napačne ideje o ljubezni in odnosih. Pogosto se znajo zadušiti partnerja v odnosih, ki puščajo malo prostora za rast ali svobodo.

Če se držite preteklih odnosov, ki jih ljubezen ni mogla rešiti, je lahko nezdravo in vam lahko odvzame srečo. Preprečujejo vam gibanje in življenje v sedanjosti. Čeprav je preteklost morda odličen kraj za obisk, pa tam ne bi radi živeli.

Kako si nekdo mir s preteklostjo?

Nadaljevanje iz preteklih odnosov ni nikoli enostavno, vendar je mogoče. To je potovanje samoodkrivanja, sklepanja miru s samim seboj in učenja, kako biti resnično srečen.

# 1 Dajte si čas za žalovanje. Dovolite si nekaj časa, da žalite konec razmerja. V redu je, da se počutite žalostne, zato ne zatirajte svojih občutkov. Vzemite si čas za žalovanje, vendar ne pustite, da vas ta žalost v celoti porabi ali ne preprečuje, da bi počeli stvari, ki jih imate radi. Ne pozabite, da življenje traja in se nikomur ne ustavi, tudi če želite, da je.

# 2 Naučite se sprejemati, da obstajajo stvari, ki jih ni mogoče razveljaviti. Pravijo, da je sprejemanje stvari najtežji del izpusta. Zavedati se morate svoje trenutne situacije, da se boste zavedali, da je vaše zveze konec. To je morda najpomembnejši korak pri zaprtju, saj bi vam tolažil in pomagal oceniti svoje občutke.

# 3 Naučite se, kako lahko mirite sami s seboj. Morda boste zelo enostavno začeli kriviti sebe za pretekle napake, vendar ne pozabite, da ste samo človek. Pot do samoobtoževanja ni lepa, zato si nikoli ne dovolite, da se spustite po tej cesti.

Vzemite lekcije, ki ste se jih naučili, in jih uporabite za izboljšanje svojega življenja. Čeprav morda zveni baje, se osredotočite na učenje ljubezni in odpustite sebi, da boste izkusili pravo vrsto ljubezni.

# 4 Bodite pošteni do sebe in do drugih. Ko ste zunaj zveze, se boste morda zgrozili, da bi se dali na voljo naslednji osebi, ki pride zraven. Večina ljudi bi ozdravila v svojem tempu, jaz pa bi si dal celih šest mesecev, preden se bom odločil, da nadaljujem drugo zvezo.

Medtem ko nekateri ljudje ne bi nujno šli v način popolnega zmenka takoj po končani prejšnji zvezi, se bodo začeli spogledovati z drugimi. Čeprav se zdi, da ti dela nekaj dobrega, do druge osebe ne bo pošteno.

Pogosto bi nas z drugo osebo obravnavali kot nekakšno "band-Aid", da bi prikrili škodo prejšnjega razmerja. Deluje kot spas za grizenje osamljenosti, vendar v resnici nikoli ne pomaga. Bodite pošteni do sebe in bodite pošteni tudi do drugih.

# 5 Nikoli ne razmišljajte o teh trenutkih kot o zapravljenem času. Ko boste nadaljevali postopek, boste lahko ugotovili, da so bili vsi tisti trenutki, ki ste jih preživeli s svojim bivšim, zapravljeni. Trenutki so dragoceni, ne glede na to, kako dolgo je bilo kratko ali kratko obdobje. Upoštevajte jih izkušnje, ki vas oblikujejo kot osebo, in ne napak, ki bi jih morali poskusiti pozabiti.

# 6 Odložite vse, kar vas spominja na preteklost. Včasih se moramo znebiti stvari, ki spominjajo na preteklost. Odložite vsa pisma, fotografije in darila. Vse postavite v škatlo in shranite proč. Če menite, da morate ponovno pregledati preteklost, to storite. Ne pozabite pa, da teh spominov in spominov nikoli ne bi smeli uporabljati, da bi si dali lažno upanje, da se vrnete v tiste čase.

# 7 Ponovno se povežite s tem, s kom ste bili, preden se je zveza začela. Navadno izgubimo delček sebe, ko se znajdemo v napačnih odnosih. To pomeni, da se odrečete stvarem, ki ste jih radi počeli, se družite z ljudmi, ki jih vaš bivši ni odobril, ali spremenite, kdo ste, da bi vas bivši ljubil.

Zdaj, ko vašega bivšega ni več, se ponovno povežite s tem, kdo ste bili prej, ker ste lastna oseba in kdo ste se zmenili, ne bi smel opredeliti, kdo ste.

# 8 Osredotočite se na sedanji trenutek. Ko nočeš pustiti pretekle zveze, se samo zadržuješ. Živite v trenutku, kljub strahom, ki bi jih morda imeli. Preteklost je zdaj senca in čas je, da se kosate v luči svoje svobode. Izkoristite trenutek in uporabite sedanjost, da si zagotovite boljšo prihodnost.

# 9 Ne osredotočaj se na maščevanje. Morda vas bo zamikalo, da bi nekdanjega zalezovali svojega bivšega ali celo podali v misli o maščevanju. Čeprav je morda mamljivo, se nikdar ni zdravo prepustiti razmišljanju o maščevanju, ker to poje ob vaši sreči in vam ukrade mir.

Če je mogoče, se za nekaj časa ločite od družbenih medijev ali blokirajte svojega bivšega na Facebooku. Ne pozabite, da v igri maščevanja nihče ne zmaga. Je mladoletna in nezrela in vam bo naredila le več škode kot koristi.

# 10 Ne vzdržuj poznanega odnosa s svojim bivšim. Čeprav vas morda mika, da bi se vrnili v preteklost, ker je bila tako poznana, veste, da tega nikoli ni pametno storiti. Ko z bivšim vzdržujete tesne ali celo spolne odnose, se stari občutki lahko vrnejo in preprečijo, da bi nadaljevali, prav tako pa lahko prepreči, da bi se vaš bivši nadaljeval.

Če poskušate ostati prijatelji, ko še vedno niste nad bivšim, boste le otežili, da se strinjate, da to, kar ste nekoč imeli, zdaj več ne bo več.

Nadaljevanje je strašljiv postopek, saj vas prisili, da ste na neznanem ozemlju. Odtrga vas od poznavanja preteklosti in vas spravlja v negotovo prihodnost. Zapomnite si to resnico: znova boste našli ljubezen, ljubezen, ki jo potrebujete in si jo zaslužite.