Kako biti čustveno dosegljiv, da lahko dejansko najdeš ljubezen

Ne glede na razlog, da ste zaprti, morate biti odprti, če želite najti ljubezen. Znanje, kako biti čustveno dosegljiv, je zanj bistvenega pomena.

Obstaja vrsta razlogov, da ste morda zaprti in čustveno nedosegljivi. Mogoče vam je nekdo kdaj zlomil srce ali pa ste se samo vzgajali in niste prepričani, kako bi bili z nekom ranljivi. Če želite najti ljubezen, pa se morate najprej naučiti, kako biti čustveno dosegljiv.

In to se lahko tudi dejansko naučiš. Ni ti treba večno biti sam, če si tisti, ki se ne more zdeti nekomu. Če resnično želite biti zaljubljeni, se boste morali naučiti, kako biti čustveno dosegljiv.

Zakaj se nekateri preprosto ne morejo intimno povezati z drugimi

Tam so samo ljudje, ki se borijo s tem. Na videz se ne morejo povezati z nekom na globlji ravni in to jih pusti pri miru in brez ljubezni. Ker se moraš zaljubiti vase in imeti nekoga, ki se bo zaljubil vate.

Mnogi se borijo s tem. Mogoče je, da so jih tako hudo poškodovali, da jim ne bodo dovolili, da bi se spet tako približali. To je metoda zaščite zanje. Drugi preprosto niso bili nikoli z nikomer blizu, zato niso prepričani, kako je to storjeno.

Kako biti čustveno dosegljiv, da si lahko srečen in najdeš ljubezen

Odpiranje in omogočanje nekomu, da spozna resnične, si lahko resnično strašljiv. Pokažete jim vsak del vas in niso vsi ti biti odlični. Strah je popolnoma razumljiv.

Vendar je ljubezen nekaj, o čemer hrepenijo vsi ljudje in če ste eden od njih in niste prepričani, kako biti čustveno dosegljiv, vam lahko pomagamo. Tukaj je, kako se lahko naučite približati se nekomu in biti sami sebi, da se boste lahko čustveno odprli.

# 1 Poiščite jedro težave. Tu je večja težava. Če se ne morete odpreti ljudem in postanete ranljivi, je to običajno posledica veliko večje težave. Pomislite nazaj in ugotovite, kaj je lahko težava.

Vam je bivši zlomil srce? Še nikoli niste bili z nikomer blizu? Je kaj v otroštvu vplivalo na vašo sposobnost, da se z nekom približate? Če boste ugotovili korenino težave, vam bo pomagal začeti odpravljati. Šele takrat se lahko začnete učiti, kako biti čustveno dosegljiv.

# 2 Premaknite se počasneje. Ne hitite svojih odnosov. Če se vam kdo poskuša zares približati in začnete malo prestrašiti, samo komunicirajte z njimi. Pojasnite, da niste tako odlični, če ste čustveno dosegljivi, vendar delate na tem.

Če vam bodo res všeč, bodo to sprejeli. Hudiča, morda bodo celo želeli pomagati na kakršen koli način. Pogovorite se z njimi in vzemite svoja razmerja nekoliko počasneje, da boste lahko resnično tesno povezali osebo, ki vam je všeč.

# 3 Najprej prijatelj. Namesto da bi stopili naravnost v odnos z nekom novim, se najprej osredotočite na to, da boste prijatelji. Tisti, ki imajo težave z nekom, ki so čustveno ranljivi, bi lahko bilo lažje, če bi začeli kot prijatelji.

Vaša prijateljstva so verjetno veliko globlja, kot so bila vsaka vaša romantična razmerja. Upočasnjevanje in odločitev, da bosta nekaj časa samo prijatelja, vam lahko pomagata, da se odprete brez dodatnega pritiska vseh dramskih zmenkov.

# 4 Pogovorite se o zapletenih zadevah. Namesto da bi se samo pogovarjali o vsakdanjem življenju, pojdite na večje teme. Ko nekoga spoznate, se izogibajte pogovarjanju o njegovi službi ali otroštvu. Namesto tega se pogovarjajte o svetovnih vprašanjih in kompleksnih zadevah.

To vam bo pomagalo, da jih spoznate na intimen način, vendar vas bo prisililo, da vas spoznajo. Ko razpravljate o spornih temah, o tem ne razmišljate v smislu odpiranja. Zdi se, kot da samo klepetate o stvareh, o katerih imate močno mnenje.

# 5 Zavezujte se na idejo o odprtju. Če se ne morete zavezati, da boste bolj čustveno dosegljivi, ne boste. Zavestno se morate odločiti, da boste bolj odprti in se ga držite.

Če si boste prizadevali vsak dan, boste zagotovili, da boste nekega dne prišli tja. Če boste nekaj dni poskušali biti čustveno na voljo in se nato odločili zapreti druge, ne boste nikamor prišli.

# 6 Bodite sočutni. Pomislite, kako se počuti druga oseba. Mislite, da bi jih resnično razveselili, ko bi videli, da ste ves čas tako oddaljeni? Verjetno jih boli. Da ne omenjam dejstva, da verjetno ne mislijo, da zanje skrbiš toliko kot ti.

Daj se v njihove čevlje. Kaj če bi ravnali tako, kot ste vi? Verjetno bi bili zelo razburjeni. Poskušati skrbeti za nekoga, ki se nenehno vleče stran, je frustrirajoče in škodljivo.

# 7 Zavedajte se, koliko vam je mar za to osebo. Vas resnično zanima oseba, s katero se želite zbližati? V tem primeru si morate resnično prizadevati, da jim pokažete, koliko vas skrbi. In to pomeni, da se jim odpremo.

Ne moreš z dobro vestjo globoko skrbeti za nekoga, ne da bi jim pokazal, kdo v resnici si. Če se zavedaš, da nočeš izgubiti te osebe, se bo veliko lažje odpreti njim.

# 8 Igrajte pošteno. Če se vam odpirajo, zakaj bi bilo pošteno, da vse zadržite? Nisi enakovreden drug z drugim. V razmerju opravljajo vse delo in samo drsate, komaj se celo potrudite.

Ker odnosi tudi delujejo na čustvenem koncu. Da bi bili pravični in zdravi, morata biti oba odprta in ranljiva. Samo tako lahko skupaj zgradite uspešen odnos.

# 9 Prevzemite odgovornost. Čeprav ne morete popolnoma nadzorovati svojih čustev, lahko nadzirate svoja dejanja. Prevzeti morate odgovornost za svoje ljubezensko življenje in se zavedati, da je vaša krivda, da ljubezni ne najdete.

To se morda sliši hudo, vendar je morda tisto, kar morate povedati sebi, da postanete čustveno nedosegljivi. Če se zavzemate za svoja dejanja in prevzamete odgovornost za to, da ostanete zaprti, boste lažje izpustili ta del sebe, da boste našli ljubezen.

# 10 Bodite potrpežljivi do sebe. Preučiti, kako biti odprt, ni lahka stvar. Vaš um je bil tako dolgo zaščiten pred vašimi občutki, da bo trajalo nekaj časa, da se naučite biti čustveno dosegljivi.

Zato bodite potrpežljivi. Ne bodite frustrirani in obupajte. Vzemite stvari na dan in si zapomnite, katere metode delujejo pri vas in katere so najtežje. Zmoreš. Naučiti se, kako biti čustveno dosegljiv, ne bo enostavno, na koncu pa ga bo vsekakor vredno.

Učenje, kako biti čustveno dosegljiv, se ne bo zgodilo čez noč. Potrebno bo nekaj časa in reprogramiranje vaših nagonov, da pridete tja. Če nekega dne resnično želite najti ljubezen, začnite odpirati zdaj.