Čustvena navezanost: 12 znakov, da so vaši goreči občutki nezdravi

Odlična stvar je, da se lahko nekoga zares počutiš močno, včasih pa je čustvena navezanost lahko nezdrava in celo nenaravna.

Za nekoga bi se morali počutiti čim močneje. Vsi moramo imeti malo več čustev, še posebej v današnjem svetu. Vendar je preveč močna čustvena navezanost na nekoga lahko popolno nasprotje dobre stvari.

Ljudje, ki se tako močno zaskočijo, ne vedo pogosto, da imajo nenaravno težavo. Predvidevajo, da imajo samo veliko občutkov. Ko pa ti občutki zaidejo v vsakodnevno življenje, je to za vse vpletene ljudi lahko resnično nezdravo.

Grajenje čustvene intimnosti je resnično pomembno pri iskanju ljubezni

Nekateri ljudje dejansko ne morejo zgraditi čustvene intimnosti. Res se jim je težko odpreti in postati ranljivi. To jih ovira pri povezovanju z ljudmi in vzpostavljanju odnosov na splošno. Zato se lahko za te ljudi zdi noro, da lahko drugi dejansko postanejo tako čustveno vloženi v druge, da je to nezdravo.

Ta čustvena navezanost je lahko odlična stvar, če ostane uravnotežena. Potrebujete to intimnost, da nekoga spoznate na globoki ravni in zgradite močno povezavo. Neznanje, kako to storiti, je lahko prav tako škodljivo, kot če bi se komu preveč zdelo.

Kako vedeti, kdaj je vaša čustvena navezanost nezdrava

Za vse vas, ki ste zaljubljeni v narod, se morda sprašujete, kje lahko potegnete črto med zdravo navezanostjo in nenaravno obsedenostjo. Ker je tisto, kar je prekomerno čustveno navezano na nekoga, obsesija.

# 1 Ne moreš biti brez njih ali pa ti pride v paniko. To je obsesivno vedenje in iz očitnih razlogov ni zdravo. Ne bi vam bilo treba iti v način panike, če niste s svojim fantom ali punco.

Morali bi biti sposobni normalno in brez skrbi iti o svojem življenju. Če čutite tesnobo, živčnost ali paniko, kadar niste skupaj, je to znak, da je vaša čustvena navezanost nanje lahko zelo nezdrava.

# 2 Zaljubila si se v nekaj tednih. Nekaj ​​ljudi se lahko resnično hitro zaljubi, vendar je to pravilo. Če se vam zdi, da se po zelo dveh tednih zelo hitro zaljubljate v veliko ljudi, je to težava.

To je raven čustvene navezanosti, ki ni zdrava za nobenega od vas. Ne samo to, ampak ko misliš, da ljubiš toliko ljudi, te ustavi, da dejansko veš, kaj je ljubezen.

# 3 Znebite se, ko ne prejmete takoj besedila. Kljub temu, da veste, da je vaš pomemben drugi verjetno samo zaseden. Medtem ko delajo ali hodijo vsak dan in ne dobiš besedila nazaj, kar povzroči tesnobo in občutke, si preveč čustveno navezan. To ni zdravo ali normalno.

# 4 Samodejno mislite, da vam niso všeč, če vas vse ne zanimajo. To, da vaš partner ne želi biti popolnoma nad vami, ko ste skupaj, ne pomeni, da vas ne marajo. Vaše misli, ki so takoj na to, so zelo nezdrave in celo škodljive.

Vedeti morate, da vas nekdo še vedno lahko ljubi in ljubi, čeprav tega ne prikazuje aktivno 100% časa.

# 5 Ves čas si ljubosumen. Resnično velik znak nenaravne čustvene navezanosti je pretirano ljubosumje. Občasno ste lahko ljubosumni, a če je ves čas, imate težavo.

Prvič, nanje ste preveč navezani, če mislite, da bi morali biti edina oseba v njihovem življenju. Drugič, imate težave s zaupanjem, če mislite, da bodo vedno zbežali z nekom drugim.

# 6 Zelo enostavno jokaš nad njimi. To je lahko čez karkoli. Ne glede na to, ali naredijo nekaj lepega in ste čustveni ali če vam v eni uri ne pošljejo besedila in vas pokvari jok, ni zdravo. Ta nenaravni odziv na preproste, vsakodnevne dogodke pomeni, da ste preveč čustveno navezani.

# 7 Prehitro načrtujete pot v prihodnost. Če poročne zvonove zaslišite šele po nekaj zmenkih, obstaja velika težava. Očitno je čudovito navdušiti, če imaš z nekom prihodnost. Težave pa nastanejo, ko dobesedno načrtujete poročno in otroško ime za prihodnost z nekom, ki ga komaj poznate.

To kaže, da ste se prehitro priklonili. Tonu morate vrniti nazaj in nekoga v celoti spoznati, preden lahko vzpostavite to vrsto povezave in povezave.

# 8 Prijatelji vam povedo, da ste preveč navezani. Tvoji prijatelji lahko stvari vidijo veliko bolj jasno kot ti. Kar pomeni, če vidijo težavo, je verjetno resnična. Verjetno jih slišite, kako vam govorijo, da se ves čas upočasnite s svojimi odnosi.

Če je temu tako, zagotovo imate težave s čustveno navezanostjo. Stopite korak nazaj in slišite svoje prijatelje ven. Samo ti poskušajo pomagati.

# 9 Vedno ste prvi, ki je kaj začel. To je lahko s sporočanjem sporočil, zmenki, seksom in vsem, kar počnete. Če ste vedno prvi, ki se je trudil, to lahko pomeni, da imate težave s čustveno navezanostjo.

Vendar ne pozabite, da je to tudi dokaz, da se družite s kretenom. Najboljši način je ugotoviti, če vsak dan predlagate takšne stvari. To ni normalno in moraš biti sposoben preživeti čas narazen.

# 10 O njih govorite le vi. V življenju se vam lahko zgodi sto različnih stvari, vendar če o njih le kdaj govorite, je to težava. To je oblika obsesivnega vedenja in sploh ni zdrava. Če vam morajo prijatelji povedati, naj utihnete o tej osebi, je težava.

# 11 Svoje prijatelje odganjate in hobijete zanje. Aka, celo življenje te ustavijo, ker so nenadoma najpomembnejše. Veliko ljudi to stori, ko se začnejo družiti z nekom novim in to nikoli ni dobra stvar.

Celo življenje ne moreš pozabiti samo zato, ker imaš občutke do nekoga. Če to počnete, je to znak, da vas je čustvena navezanost zameglila od tega, da bi se čutili strastni do drugih stvari v vašem življenju.

# 12 Premagaš vse, kar počnejo. Če morate res sedeti in razpravljati, ali bi morali iti k prijatelju ali ne, ker želite preživeti čas s partnerjem, ki ga vidite vsak dan, je to težava.

Življenje je tvoje. Ne bi vam bilo treba sedeti in razmišljati o tem, kaj bo obleka vašega pomembnega drugega najbolj všeč vsakič, ko se oblečete. To je velik znak nezdrave čustvene navezanosti.

Sposobnost čustvenega povezovanja z nekom ni nikoli slaba stvar. Kot človek je v vaši naravi. Vendar pa obstaja omejitev, kdaj je ta čustvena navezanost zdrava in kdaj škodljiva in nezdrava.