Očke bodi: 10 lenih nasvetov za doseganje mehkega in seksi videza

Zahvaljujoč Marvelu očesnih sladkarij ne primanjkuje. Kaj se zgodi, če imate namesto škatlice šest kegljev? Spodaj je 10 nasvetov za očetov bodi.

Torej, niste raztrgani in edino šest škatlic, ki jih imate, je tisto v vašem hladilniku. Dobra stvar, vendar - vaš telesni tip zdaj vlada "prepletom"; mehko okrogel, rahlo butast bodi očka postaja najbolj hipest teles na svetu.

Ne gre za to, da slavijo, da so zunaj forme. Navsezadnje niste v formi; vadili ste roke in noge, skakali in navijali za svojo najljubšo ekipo. Očetov bod je pravzaprav lep oddih, če opazimo, da so vse vitke, raztresene samce postranile in puščale dame po internetu.

Oče bodi proti Thorju

Očetovo bodi je čez noč postalo blazno, saj dejansko daje upanje številnim moškim, ki se ne zatekajo v telovadnice, samo da bi ohranili svoje telo v formi. Ideja je ta, da komajda tam pivski trebuhi in mišice rok Leonarda DiCapria, Jason Segela in Johna Hamma dejansko izgledajo tako, kot je videti večina moških, s čimer se ljudje bolj zavedajo resničnosti. Resnično ni treba obsediti nad tem, da bi postal naslednji model Calvin Klein. Konec koncev, dokler ste zdravi in ​​srečni, ste zlati?

Torej, če ste nekdo, ki bi rad stopil na noro in si priskrbel očeta bodi, upoštevajte te nasvete.

# 1 Kavč krompir. Če na kavču ni tvojega odtisa, delaš vadbo očka bodi narobe. Skrivnost pridobitve očeta bodi je nekaj časa na vašem kavču, ko se odpravite na maraton Mad Men , Game of Thrones in House of Cards - verjetno edini maraton, v katerem boste kdaj sodelovali. Lahko celo vržete nekaj pomaranče je Nova črna za dober ukrep, samo da se prepričate, da imate svoj ritni odtis na kavču.

# 2 Izberite ocvrto, ne na žaru. Ko greste ven na večerjo, izberite ocvrtega piščanca čez žar. Še bolje, izberite ocvrt bas * kaj, to je riba! * Nad svinjino na žaru. Ali, če boste imeli tisto svinjsko meso na žaru, si privoščite pomfrit, okusne kroglice in jalapeno poper. Kdor se trenutno ukvarja s paleo ali vegansko dieto, očitno še ni okusil burgerja iz slanine s slanino s sirom, ki ga vedno pokukate, ko ste s fanti na kuharju.

# 3 Vaš najboljši prijatelj je g. Krompir. Pravzaprav pravi krompir. Ali krompir. Cela vreča jih je polna. Če morate jesti eno zelenjavo, je to koreninski pridelek. Ta vsestranska zelenjava je odlična za fritaje za zajtrk, pečeno prilogo za kosilo in solato za večerjo. In če želite kakšno sladico, ni nič tako zabavno kot potapljanje vročega slanega krompirčka v skledo z vročo dobroto.

# 4 Načrti prehrane. Ko že govorimo o hrani, gre za pridobivanje beljakovinskih, maščobnih in kremnih, sirastih dobrot. Slanina, sir, jajca in kruh so sponke v vaših vsakdanjih obrokih. Če na nekaj epiteptičnih trenerjev stisnete nekaj trenirk, boste morali dobiti dodatno postrežbo mac n sira in piščanca, ki se ocvrti v deželi, in požirati koreninski pivski plovec. Nato dodajte malo krompirčka - ker je krompir vaš najboljši prijatelj.

# 5 Naj bo dobro založen predal za prigrizke. Vsak moški z očetovim bodičem bo sredi noči lačen. Hoditi v kuhinjo je veliko dela - dela, ki ga oče oče preprosto ne more opraviti. Zato morate imeti predal za prigrizke čim bližje postelji. Snickers lahko imate pod blazino, za vsak slučaj. Poleg spalnice bi morali v pisarniških predalih vedno imeti tudi prigrizke. Praviloma naj bo vsak predal opremljen s prigrizki, tako da nikoli več ne boste ostali lačni.

# 6 Bodite pripravljeni na apokalipso. S hrano shranite shrambo, hladilnik in zamrzovalnike. Veliko in veliko hrane. Zamrzovalnik napolnite z dobrotami, kot so popsicles in sladoled. Medtem mora imeti vaš hladilnik svojo zbirko mikrovalovnih peči in takojšnje večerje. Investirajte v kokice, čips, oreščke in omake. In pivo, ampak le nobeno pivo; mora biti mikro pivovarna, ki jo sami kuhate v kleti.

# 7 Nikoli ne preskočite obrokov… ali prigrizkov. Skrivnost očeta bodi v tem, da zaužijete več kalorij, kot jih porabite. Kdo sploh želi izgledati kot David Beckham? Privoščite si jutranjo malico, popoldansko malico in polnočno malico. Če ste na poti in ne morete zagrabiti grižljaja, naredite beljakovinski stres in dodajte malo čokoladnega mleka. Kdo potrebuje malico, ko lahko pijete? In seveda, vedno je ostala pica, ki jo lahko pojeste vročo ali hladno, kadarkoli v dnevu.

# 8 Dvignite nekaj uteži. Vsi vemo, da je pod vsemi temi nekaj mišic, zato ne pozabite na to, da bi se navduševali. Nosite daljinec in skledo z nachosom po hiši, igrajte videoigre, udarite v pikado za šankom, izvedite nekaj zapestja in dvignite steklenico piva ter dvignite svojo težo, ko greste v kuhinjo, da dobite še en paket Twinkies.

# 9 Bodite nizko vzdrževani. Moški, ki se ukvarjajo z očetovim bodom, svet prevzamejo z nevihto, ker spreminjajo način razmišljanja moških in žensk o nastopih. Moški z očetovim bodi so slabo vzdrževani, torej kdo mora telovaditi ali imeti brezhibno negovanje?

Seveda nimamo debeluščenih hrbtov in vseeno nam je, če smo se prejšnji dve uri pozabili obriti. Kar je super za to, da imajo očka bodi dekleta, bodo vedele, kaj vse počnete, in ne bodo čutile krivice, če se bodo pozabile obriti.

# 10 Bodite sami. Pivo je v ozadju vsakega očeta. Pivo je očetu bodo, saj je chia seme sadje iz organskega mišic. Če govorimo o organskih, so vaši hmlji organski, zato ni treba čutiti krivde, če podpirate panogo, ki je vsakega moškega naredila veselo med veselo uro.

Lahki, domači, uvoženi, ustekleničeni, konzervirani ali na pipo, vsak moški z očetovim bodi mora poznati svojo kavo. Z alela pozna svoje palčke in zna opisati okus vsake obrtne kaše, ki jo naleti. Njegov okus je seveda tako edinstven kot on, njegova osebnost pa tako butasta.

Vzpon očetovega bodi osredotoča pozornost na moške, ki ne hodijo ali redko hodijo v telovadnico, pogosteje pijejo pivo, popivajo več kot dve rezini pice in na splošno uživajo v želodcu, polnem hrane. Ampak to še ne pomeni, da so leni vragolije; samo ne obsedijo se v telovadnici ali uživanju ptičje hrane, da bi lahko na svoje abscese prikimali določeno število paketov.

In čeprav sam po sebi ni povezan z očetovstvom, je oče bodi, kako ženske pogosto razmišljajo o potencialnem očetu svojih otrok. Danes so moški, ki so rahlo zaobljeni, ženske bolj privlačne, saj ti moški niso površni ali obtičali in že imajo telesa, ki odražajo udobje očetovstva.

Upamo, da vam zgornji nasveti lahko pomagajo doseči očka svojih sanj. Vendar pa jih poskusite na lastno odgovornost in ne pozabite poiskati nasveta od zdravnika - ali še bolje, poiščite internet.