Brain Training Hype je samo to - Hype

Industrija za usposabljanje možganov je v zadnjih letih veliko ogrožena zaradi prevelikih trditev, da lahko igranje računalniških iger na podlagi spretnosti na splošno postane pametnejše in vas zaščiti pred izgubo misli, ko se starate. V začetku tega leta je bila družba Lumosity denarno kaznovana z 2 milijoni dolarjev, potem ko je Zvezna komisija za trgovino ugotovila, da so njeni oglasi obetajoči izboljšani nevronski funkciji, kar je dejstvo resnično neutemeljeno. Leta 2014 je na desetine psihologov in nevroznanstvenikov razkrilo nezadovoljstvo, skrb in previdnost v zvezi z rastočo industrijo, pri čemer je navedlo pomanjkanje dokazov, da igre za trening možganov zmanjšujejo tveganje za demenco ali Alzheimerjevo bolezen.

Z vso to prtljago je še bolj šokantno, če preberete naslove po predstavitvi raziskave na letni konvenciji Ameriškega psihološkega združenja. "Igraj naprej! Prvič, trening možganov zmanjša tveganje za demenco 10 let pozneje, «pravi naslov Stat. "Trening možganov" zmanjša tveganje za demenco pri zdravih odraslih - ameriška študija, "je povzdignil Reuters.

Ampak vse skupaj naredimo korak nazaj: Ti radovedni naslovi temeljijo na študiji, ki ni bila objavljena ali podvržena medsebojnemu pregledu.

Klicati ugotovitve najprej komaj opraska površino. Res je, da bi ta raziskava lahko postala prvo obsežno randomizirano preskušanje, ki bi povezalo usposabljanje možganov z dolgoročnim tveganjem za demenco - vendar bi to moralo biti znak za previdnost, ne pa za praznovanje, spodbuden znak, vendar ne nujno dokončen. Toda BrainHQ, podjetje, ki prodaja posebno usposabljanje, ki sodeluje pri raziskavi, se ukvarja z znanostjo kot ustaljeno. "Edinstvena možganska vadba je zmanjšala dolgoročno tveganje za demenco skoraj na polovico v veliki študiji starejših odraslih," pravi sporočilo za javnost.

Bodite previdni, ljudje! Danes je hitrost nevrohipa visoka in plezanje! Moja nova objava: http://t.co/mXZG6VYESd pic.twitter.com/vEk5ctk2Iy

- Hilda Bastian (@hildabast) 25. julij 2016

S tem delom je veliko resničnih in potencialnih metodoloških vprašanj, Hilda Bastian pa se o nekaterih od njih podrobneje seznani. Ampak tukaj je največji, najbolj bleščeči problem, ki se zagleda v vaš obraz: tisti ljudje, ki so videli 48-odstotno zmanjšanje tveganja za demenco v primerjavi z kontrolno skupino več kot deset let? Niso bili naključni. Samo tisti, ki so bili po prvem krogu izbrani za »booster« dodatno usposabljanje, so pokazali ta rezultat, in da bi se lahko kvalificirali, ste morali pokazati vsaj osem od prvih desetih treningov.

To je iz raziskovalnega prispevka iz leta 2014, ki temelji na istih podatkih iz iste desetletne raziskovalne študije:

„Ugotavljamo, da je ocena učinka obnovitvenega usposabljanja omejena, ker dve interesni skupini (spodbujevalna in neobučena) nista primerljivi. Udeleženci so morali, da bi bili upravičeni do izbirnega usposabljanja, opravili vsaj 80% osnovnega usposabljanja. Nasprotno pa je le 20% udeležencev, ki niso usposobljeni za usposabljanje, opravilo osnovno usposabljanje. Zato skupine, ki niso usposobljene za dodatno usposabljanje, zastopajo osebe, ki niso zaključile osnovnega usposabljanja, in ne odražajo niti udeležencev, ki so opravili osnovno usposabljanje, niti udeležencev, ki niso bili usposobljeni (tj. Kontrolne skupine), ampak nekaj vmes."

Nenadoma se zdi, da se vaše obsežno, randomizirano preskušanje zdi nekoliko manj impresivno. In ta članek iz leta 2014? Udeleženci, ki so se udeležili usposabljanja, so dejali, da so se izboljšali pri nalogah vsakdanjega življenja, čeprav raziskovalci niso mogli pokazati pomembnega in merljivega izboljšanja.

To ne pomeni, da so igre za trening možganov neuporabne. Zadevna specifična tehnika, imenovana "hitrost obdelave", ki jo je podjetje BrainHQ tržilo kot "dvojno odločitev", je pokazala, da ima učinke prelivanja v življenje ljudi, ki jo uporabljajo, vključno z izboljšanjem njihovih voznih sposobnosti. To je lahko velik posel za starejšo osebo, ki poskuša obdržati svojo neodvisnost.

Vendar pa je še veliko korakov, preden lahko podjetje trdno podpre trditev o zmanjšanem tveganju za demenco, in to, da se ta raziskava pregleda in objavi, je samo prvo.

„Ena sama študija, ki so jo izvedli raziskovalci s finančnimi interesi v izdelku, ali en citat znanstvenika, ki zagovarja izdelek, ni dovolj za domnevo, da je bila igra strogo pregledana,“ pišejo znanstveniki v svojem soglasnem stališču glede usposabljanja možganov industriji. "Ugotovitve je treba ponoviti na več lokacijah na podlagi študij, ki jih izvajajo neodvisni raziskovalci, ki jih financirajo neodvisni viri."

V tem primeru je vodilni raziskovalec delal kot plačan svetovalec podjetju, ki je lastnik „dvojne odločitve“, vendar ni izrazil interesa za prihodnji uspeh izdelka.

Upajmo, da niste v življenju, ko ste zaskrbljeni zaradi duševnega upada, toda tukaj je popolnoma nedokazan način, da ste prepričani, da boste ostali zdravi in ​​ostri do dneva umiranja: vsakič, ko vidite trditev, da komercialni izdelek je “Dokazano, Z znanostjo!” kopati malo globlje. Razvijanje veščin kritičnega mišljenja vam zagotavlja, da boste tudi v športu postali srečnejši in boljši, saj so možgani čudni in kdo res ve, kako delujejo?