Kazalo:
Kdo je srečnejši, moški ali ženske? Raziskave kažejo, da je to zapleteno vprašanje in da spraševanje, ali so moški ali ženske srečnejši, ni res v pomoč, ker je sreča v bistvu drugačna za ženske in moške.
Ženska sreča se v zadnjih 30 letih zmanjšuje, glede na najnovejše statistične podatke. Raziskave kažejo, da je pri ženskah dvakrat večja verjetnost depresije v primerjavi z moškimi. Razlike med spoloma pri depresiji so dobro uveljavljene in študije so pokazale, da biološki, psihološki in družbeni dejavniki prispevajo k neskladju.
Toda raziskave kažejo tudi, da ženske pogosteje doživljajo močna pozitivna čustva - kot so veselje in sreča - v primerjavi z moškimi. Torej se zdi, da ženske bolj intenzivno pozitivna čustva uravnavajo njihovo večje tveganje za depresijo. Raziskave kažejo tudi, da je večja verjetnost, da bodo ženske poskušale dobiti pomoč in dostopati do zdravljenja, kar jim bo omogočilo tudi hitrejše okrevanje.
Oglejte si tudi: Če želite delo na zemlji, morajo biti ženske veliko boljše od omrežij kot moški, pravi študija
Zgodnje raziskave o spolu in sreči so pokazale, da so se moški in ženske družili, da bi izrazili različna čustva. Ženske pogosteje izražajo srečo, toplino in strah, kar pomaga pri družbenem povezovanju in se zdi bolj skladno s tradicionalno vlogo primarnega skrbnika, medtem ko moški prikazujejo več jeze, ponosa in prezira, ki so bolj skladni z zaščitnikom in ponudnikom. vlogo.
Raziskave možganov
Nedavne raziskave kažejo, da te razlike niso le družbene, temveč tudi v možganih. V številnih študijah so ženske v standardnih testih prepoznavanja čustev, družbene občutljivosti in empatije dosegle višje rezultate kot moški.
Neuroimaging študije so nadalje raziskale te ugotovitve in odkrile, da ženske uporabljajo več predelov možganov, ki vsebujejo zrcalne nevrone, kot moški, ko procesirajo čustva. Zrcalni nevroni nam omogočajo, da doživimo svet z vidika drugih ljudi, da razumemo njihova dejanja in namere. To lahko pojasni, zakaj lahko ženske doživijo globljo žalost.
Psihološko se zdi, da se moški in ženske razlikujejo v načinu obdelave in izražanja čustev. Ženske z izjemo jeze doživljajo čustva bolj intenzivno in delijo svoja čustva bolj odkrito z drugimi. Študije so pokazale zlasti, da ženske izražajo več prosocialnih čustev - kot je hvaležnost -, ki je povezana z večjo srečo. To podpira teorijo, da je sreča žensk bolj odvisna od odnosov kot moških.
Problem z jezo
Vendar pa je v teh študijah pomembna slepa točka, ki ženskam pogosto povzroča občutek jeze, ki je tako intenzivna kot moški, vendar je ne izražajo odkrito, saj se ne šteje za socialno sprejemljivo.
Kadar se moški počutijo jezni, je bolj verjetno, da ga bodo poklicali in usmerjali na druge, medtem ko bodo ženske bolj verjetno internalizirale in usmerile jezo na sebe. Ženske namesto pregovorijo. In tu je ranljivost žensk na stres in depresijo.
Študije kažejo, da imajo moški večjo sposobnost reševanja problemov in kognitivno fleksibilnost, kar lahko prispeva k večji odpornosti in pozitivnemu razpoloženju. Reaktivnost žensk na stres jim otežuje, da včasih izpodbijajo svoje razmišljanje in to lahko ogrozi simptome slabega razpoloženja.
Glej tudi: Zakaj ženske shranjujejo maščobe v različnih krajih kot moški
Dajanje drugih najprej
Ta neenakost sreče pomeni, da ženske težje ohranijo srečno stanje, ko se soočajo s socialnimi pričakovanji in omejitvami. Raziskave stresa kažejo, da so ženske fizično reaktivnejše na socialno zavračanje v primerjavi z moškimi, na primer. To pomeni, da je bolj verjetno, da bodo potrebe drugih postavile v prednost pred lastnimi - in sčasoma lahko to pripelje do zamere in občutka neizpolnjenih.
Ženske na splošno dajejo prednost opravljanju prave stvari nad tem, da so srečne, medtem ko so moški boljši pri iskanju užitka in hedonizma. Študije so tudi pokazale, da ženske delujejo bolj etično kot moški in so bolj nagnjene k sramu, če se jim ne zdi, da delajo "pravo stvar". Ampak ženska morala jih vodi tudi k bolj izpolnjujočemu in vplivnemu delu.. To jim na koncu prinaša večjo radost, mir in zadovoljstvo.
Kot lahko vidite, je to zapletena slika. Ja, ženske so bolj občutljive na stres in bolj občutljive na depresijo in travmo, vendar so tudi izjemno odporne in bistveno bolj sposobne posttraumatske rasti v primerjavi z moškimi. Študije kažejo, da je to posledica njihove družabnosti in sposobnosti povezovanja na globlji ravni z drugimi, tako moškimi kot ženskami.
Pomembno je tudi priznati, da so kljub tem razlikam koristi sreče daleč za ženske in moške. In da raziskave kažejo, da sreča ni le funkcija individualne izkušnje, temveč valovanje preko socialnih omrežij. Sreča je nalezljiva in nalezljiva - in pozitivno vpliva na zdravje in dobro počutje vseh.
Ta članek je bil prvotno objavljen na The Conversation by Lowri Dowthwaite. Preberite izvirni članek tukaj.
J.J. Abrams razlaga razliko med »zvezdni vojni« in »zvezdnimi potmi«
Po predstavitvi Back to the Future, ki je potekala prejšnji mesec, je Jimmy Kimmel posvetil celotno epizodo Jimmyja Kimmla Livea! za Star Wars: The Force Awens v ponedeljek zvečer. Poleg režiserja J.J. Abrams, skoraj celotna zasedba - John Boyega, Daisy Ridley, Carrie Fisher in Adam Driver - so se pojavili v oddaji. Tam so bili...
Moški in ženske se ne strinjajo, ali je diskriminacija na podlagi spola v težavah velika
Po poročilu Pew Research Center je 50 odstotkov žensk, ki delajo v STEM, žrtve diskriminacije na podlagi spola v svojem poklicnem okolju.
Kdo vara več, moški ali ženske? kako imeti goljuf
Statistični podatki o tem, kdo bolj vara, so manj pomembni od tega, zakaj spoli varajo. Razumejte razloge, s katerimi lahko vaši odnosi ohranijo goljufanje.