9 Veliki znaki, da potrebujete spolno terapijo in kako se soočiti z njo

Ali vaš nastop v spalnici vpliva na vaš odnos? Moral bi poslušati le enega strokovnjaka - in to je seksualni terapevt.

Če ima vaš umivalnik puščanje, pojdite k vodovodarju. Če vas boli zob, pojdite k zobozdravniku. Če imate težave z zdravjem, pojdite k zdravniku. In če imate težave v spalnici, pojdite k seksualnemu terapevtu.

Smiselno je, kajne?

Pa ne vsem. Številni pari in posamezniki se bojijo ideje, da bi šli k seksualnemu terapevtu, ker se bojijo ali jim je nerodno govoriti o najbolj zasebnem vidiku svojega življenja: seksu. To je zato, ker je običajna napačna predstava o spolnih terapevtih ta, da se ukvarjajo le s težavami v zvezi s seksom.

Kot pa vam bodo povedali številni spolni terapevti in njihove stranke, spolna terapija vključuje tudi določanje vprašanj o vaši osebnosti, kako ravnate z intimnostjo, kako izražate svojo spolnost in odnos s partnerjem. Navsezadnje so to ključni elementi, ki sestavljajo, kako se obnašate v spalnici.

Preden se pogovorimo o znakih, ki kažejo, če potrebujete spolno terapijo, najprej razjasnimo napačne predstave o spolni terapiji.

Kaj sploh je spolna terapija?

Mnogi ljudje iščejo pomoč seksualnega terapevta zaradi impotence in druge fizične oslabelosti, ki vpliva na njihovo spolno uspešnost. Poleg tega pa se spolni terapevti ukvarjajo tudi s tistimi, ki se težko izražajo v spolnosti.

Znaki, da potrebujete spolno terapijo

Nekateri ljudje, ki gredo k seksualnemu terapevtu, imajo nizko željo ali libido. Obstajajo tudi tisti, ki imajo težave z vstajanjem, imajo prezgodnji izliv ali ne doživijo orgazma. To so težave, ki se lahko pojavijo v daljšem časovnem obdobju in iz različnih razlogov, če pa račun prilagajate spodnjim znakom, potem to pomeni, da bi verjetno morali poiskati pomoč seksualnega terapevta.

# 1 Trajne težave. Če imate težave z »vstajanjem« ali težavo in ta težava traja dva tedna ali več, je to znak, da bi lahko prišlo do globljega osnovnega vprašanja, ki ga mora preučiti strokovnjak. To velja za druge težave, povezane z uspešnostjo, ki niso pod vašim nadzorom.

# 2 boleče. Seks naj vam prinese zadovoljstvo. Če med seksom čutite nenavadno bolečino, imate verjetno, da imate * in / ali partnerja * težave z zdravjem. Posvetovanje s terapevtom vam lahko pomaga najti najboljši nasvet na podlagi zdravnika o tem, kateri položaji bodo lajšali bolečino, kateri položaji in dejanja so najbolj udobna in katere tehnike lahko uporabite, da kar najbolje izkoristite čas v postelji.

# 3 Brez vrhunca. Mogoče nimate partnerja in ste navajeni, da se na to sami lotevate. Potem pa se nenadoma znajde, da ne dosežete vrhunca. Če se ta težava vztraja nekaj mesecev ali vsakič, ko masturbirate, je to lahko posledica osnovnega vprašanja, ki vam ga lahko pomaga razrešiti strokovnjak.

# 4 Zasvojenost ali sramota. Danes veliko več ljudi izhaja s svojo zasvojenostjo s porniči ali seksom. Kar se tiče vas, se boste morda spraševali o svojih spolnih navadah in morda boste želeli razbrati, zakaj vas je sram, krivda, skrivnost ali kompulzivnost glede svojih spolnih naklonjenosti ali navad.

Z odhodom k seksualnemu terapevtu si lahko bolje ogledate, kaj doživljate, in ugotovite, ali imate spolno ali porno odvisnost ali ne. Če imate katerega koli od njih, vam lahko spolni terapevt pomaga odkriti zdrave načine, kako se spoprijeti s svojo odvisnostjo - in jo celo za vedno zagnati.

# 5 Spolni prepiri. Začne se lahko s priložnostnim zadregovanjem o tem, kako je vaš partner spal na vas, ko boste kmalu storili dejanje… toda potem se to zgodi vedno znova - toliko, da se začnete prepirati o tem. Če se prepirate o svojem spolnem življenju in se pritožujete nad njim, vam lahko pomaga poiskati terapevta, preden se težave v postelji prelivajo v druge vidike vašega odnosa.

# 6 Nezadovoljivo spolno življenje. Čeprav sta oba zelo vljudna ali ne želite, da je vaše spolno življenje glavno gonilo za vašo srečo v vajinem razmerju, je nezadovoljstvo v spalnici enega ali obeh * partnerjev recept za katastrofo.

Mogoče imate vi ali vaš partner težave z erekcijo ali prezgodnjo ejakulacijo in o tem nočete povedati drugi stranki ali imate težave z doseganjem orgazma. Če se posvetujete s seksualnim terapevtom in imate drugo stališče * profesionalno, vam lahko to pomaga pri odkritju problema in takojšnjim iskanjem učinkovitih rešitev za njegovo spopadanje.

# 7 Napeta razmerja. Če vaša spolna uspešnost in vprašanja intimnosti povzročajo obremenitev v vajinem odnosu, je to tudi dober razlog, da pripeljete spolnega terapevta. Mogoče nimate toliko seksa kot nekoč ali pa se ne počutite dobro v postelji in to povzroča partnerju veliko frustracij ali razočaranja, ki vas prenaša, iz spalnice.

Konec koncev, pomanjkanje seksa lahko povzroči razdaljo med pari in povzroči pogosto prepiranje. Če želite shraniti odnos in spet uživati ​​v seksu s partnerjem, resnično pojdite k terapevtu.

# 8 Pomanjkanje libida. Spet so suhi uroki naravni in ljudje * ali parovi * jih občasno izkusijo. Lahko so posledica stresa, izčrpanosti, nenadnih sprememb v vašem življenjskem slogu ali česa drugega. Če pa vaše pomanjkanje razpoloženja traja več kot nekaj mesecev, bi to lahko predstavljalo težave. Spolni terapevt vam lahko pomaga, ko gre za izboljšanje medsebojne komunikacije in kako se zaradi pomanjkanja seksa počutite vi ali vaš partner.

# 9 Nenavadno vedenje. Zelo malo bo primerov, ko imajo ljudje nezdrav pogled na spolnost, bodisi zaradi svoje vzgoje, osebnih prepričanj ali vedenja. Če ste taki in se bojite seksa, še nikoli niste imeli seksa, ste travmatizirani zaradi seksa ali bi opisali, da absolutno niste v seksu, in to ne vpliva samo na vaše odnose *, če ste imeli kakršne koli *, ampak način imate opravka z ljudmi, to je lahko tudi rdeča zastava, če želite poiskati svetovanje pri seksualnem terapevtu.

Seks je naraven pojav in ljudje imamo srečo, da ga doživimo na način, ki nam lahko raznese pamet. Vendar pa za seksom stojita tudi znanost in psihologija. Pogovor s profesionalnim seks terapevtom o vaših težavah ali pomislekih v zvezi s seksom lahko močno izboljša ne samo vaše spolno življenje, temveč tudi vašo splošno kakovost življenja.

Ključno je, da si dovolj odkrit in iskren, da nekoga obvestite o zasebnih podrobnostih vašega spolnega življenja. Navsezadnje je bolje priti do korenine težave, preden se poslabša in uniči ne samo sebe in svojo srečo, ampak tudi srečo ljudi okoli vas.

Vsakdo bo v nekem trenutku doživel ali bo doživel spolni problem * ali več *. Tudi pari, ki se zdijo popolni, imajo morda nezaželene skrivnosti, ki bi jih raje skrivali za zaprtimi vrati. Nekatere težave je enostavno odpraviti, druge pa potrebujejo strokovno znanje spolnega terapevta.

Če se lahko navežete na enega ali več zgornjih znakov, tako nerodno, kot se morda počutite, je to vaša iztočnica, da se odpravite do seksualnega terapevta in se pogovorite o svoji težavi.