Social Media: Naloga kaže podobnosti v Facebook uporabnikov in odvisnikov od drog

Ljudje težko zapustijo Facebook, tudi če se soočamo z naraščajočimi skrbi glede zasebnosti ali teoretično velikimi finančnimi stroški. Toda čeprav je občutek Težko je ustaviti pomikanje, žirija še vedno ne ve, ali lahko dejansko klasificiramo pretirano uporabo socialnih medijev kot odvisnost. Študija, objavljena leta 2006. T Vedenjska odvisnost ta teden pa prispeva k vse večjemu številu dokazov, da je uporaba socialnih medijev podobna igralništvu - ali celo zasvojenosti z drogami. Med njimi so seveda velike razlike, vendar so podobnosti preveč za prezreti.

Dar Meshi, prvi doktor znanosti, je prvi avtor novega papirja in kognitivni znanstvenik na državni univerzi v Michiganu, ki raziskuje razloge, zaradi katerih ljudje Facebook in njegove družabne medije tako težko zapustijo.

Čeprav »socialna medijska odvisnost« ni pogoj, ki se pojavlja v DSM-5 (akademska klasifikacija duševnih motenj), je Meshi v preteklih letih opazil podobnosti med uporabo socialnih medijev in zasvojenostjo s snovmi, tako v osnovni temi. nevroznanost in vedenje, ki ga je opazil v preteklih letih.

»Nekateri ljudje razkrivajo, kaj bi lahko imenovali neprilagojena ali pretirana ali problematična uporaba socialnih medijev,« pravi Meshi Inverse. "Vidimo stvari, kot so preobremenjenost, doživljajo konflikt z drugimi, ker ga uporabljajo ves čas, in doživljajo odtegnitvene simptome, ko skušajo prenehati."

Meshi je v svoji primerjavi problematičnega vedenja uporabnikov Facebooka in vedenja o igrah na srečo našel dokaze, da moramo vsaj to storiti razmislite da je prekomerna uporaba socialnih medijev odvisna od duševnega zdravja vseh.

Dobre palube in slabe palube

Njegovih 71 udeležencev je izpolnil Bergenovo stopnjo odvisnosti od Facebooka (BFAS), obrazec, ki je nastal leta 2012, da bi količinsko opredelil, kako je nekdo "zasvojen" s Facebookom (BFAS ima svoje kritike). Od tam so udeleženci zaključili nalogo Iowa Gambling Task, ki jo raziskovalci običajno uporabljajo za prikaz razmerja med odločanjem in zlorabo snovi.

Od štirih krovov kartic igralci izberejo 100 kartic, od katerih vsaka ustreza denarni nagradi ali kazni (kartica, ki izprazni zaloge gotovine). Obstajata dve "dobri palubi", ki obljubljata dosledne dobitke, vendar ne velik izplačila; z drugimi besedami, vedno boste zaslužili denar na koncu naloge, vendar ne veliko. Obstajata tudi dve »slabi palubi«, ki nudita velika izplačila, vendar strožje kazni. Z njimi je lahko enostavno izgubiti denar.

Če primerjamo rezultate naloge in BFAS-a, je Meshi ugotovil, da so se ljudje, katerih uporaba v socialnih medijih narasla na raven »pretirane ali problematične«, na splošno slabše izvajala, ker so dosledno izbrali tvegane kartice iz »slabih krovov«, v upanju, da bodo koristili na veliko nagrado.

"Vidimo to točno isto stvar"

“Ko primerjate odvisnike od drog z zdravimi ljudmi, ne glede na vsebino - pokazali so se s kokainom, uporabo marihuane, amfetamini, ekstazi - vsi ti ljudje izbirajo slabe krove več kot dobre krove. Tisto točno stvar vidimo pri ljudeh s prekomerno uporabo družbenih medijev."

To ne pomeni, da se uporaba družbenih medijev dvigne na popolno raven »odvisnosti« - Meshi je previden, da se izogne ​​tej besedi v svoji študiji - vendar zagotavlja dokaze, da je ta vrsta obravnave na obzorju.

DSM-5 razlikuje med motnjami zlorabe snovi in ​​motnjami uporabe snovi, ki niso snovi (ki se včasih imenujejo tudi vedenjske odvisnosti). Trenutno je igranje na srečo edina motnja v kategoriji vedenjskih odvisnosti, drugi pa pridobivajo moč. DSM-5 na primer vsaj omenja »motnjo internetnega igranja«, junija pa je Svetovna zdravstvena organizacija dodala motnjo za videoigre 11. izdaji mednarodne klasifikacije bolezni SZO. Nekateri psihologi pa so kritizirali to potezo kot »prezgodaj«.

Znanstveniki so še vedno dolgi, da bi opredelili problematično uporabo družbenih medijev kot verodostojno motnjo uporabe snovi, vendar je dokazno gradivo vedno večje. Če je internetno igranje dovolj, da bi ga lahko obravnavali kot motnjo pri uporabi vedenjskih vzorcev, bi lahko uporaba socialnih medijev zelo dobro sledila.

»Rad bi naredil več raziskav,« dodaja Meshi. »Ta vedenjska paradigma je bila prvič izvedena s pomočjo uporabnikov socialnih medijev. Ne pravim, da je to odvisnost, vendar bi rad razumel, ali je to ali ne. Samo na začetku smo.