Meditacija za lajšanje anksioznosti, tesnobnih in paničnih napadov — Tjaša Macerl
Podrobnosti:
- Preprosta, a še zmogljiva aplikacija, ki vam bo pomagala razbremeniti stres in upravljati tesnobo, tudi ko ste na poti.
- Poenostavljen vmesnik, ki deluje kot osebni trener in wellness svetovalec na vašem telefonu.
- Svoje cilje boste lahko dosegli in izboljšali poudarek s samo 2-3 minutnimi sejami.
- Dostop do zmogljivih virov, kot so spletni dnevniki in videoposnetki, ki vas bodo motivirali.
Zakaj ga želite: Znova in znova se je izkazalo, da sta lajšanje stresa in odpravljanje anksioznosti dve najpomembnejših stvari, ki jih lahko storite, ko živite srečno in produktivno življenje. Zavestno vam pomaga pri tem, skozi vodene meditacijske seje, ki vam bodo pomagale razviti spretnosti, ki jih potrebujete, da boste lahko živeli bolj mirno in premišljeno življenje. Ponuja tudi dnevne opomnike, s katerimi zagotovi, da ne boste zaostali.
Dogovor: Običajno je cena v višini 74,99 USD, lahko za življenjsko spreminjajočo aplikacijo za samo 29 dolarjev, kar pomeni 60% popusta, za določen čas.
Zavedajoč se pozornosti: življenjska naročnina - $ 29
Inverse lahko prejme del prodaje na zgornjem mestu, ki je bil ustvarjen neodvisno od Inverseove uredniške in oglaševalske ekipe.
Tukaj je, kako lahko boj stres in anksioznost z vašim iPhone
Ustvarila jih je vrhunska učiteljica meditacije in terapevti, osebno jo je razvila revolucionarna inteligenca, Aura pa vam pomaga razbremeniti stres in anksioznost z zagotavljanjem kratkih, znanstveno podprtih meditacijskih vaj vsak dan. Aura je edina aplikacija, ki uporablja strojno učenje, da popolnoma zadovolji vas in vaše specifične potrebe
DC priznava nove napake 52, pravi, da je ponovno rojstvo vrhunsko
Jim Lee in Dan DiDio objavljata v New Yorku, da je Rebirth uspeh, ker se je DC naučil iz napak New 52.
Z meditacijo, ki dokazuje znanost, se počutite na miru
Nova analiza meditacijskih raziskav razkriva, da je pomanjkanje znanosti, ki dokazuje, da bo meditacija pomagala ljudem postati boljši posamezniki.