Zakaj je poletni čas slab za vaše zdravje - in gospodarstvo

V tem letnem času, mnogi od nas uživajo v dodatni uri spanja, ki prihaja z obračanjem ur nazaj. Vendar, ko se pomladi vrtijo okoli, vedno preklinjamo izgubo spanja, ki spremlja nastavitev ur naprej.

Dekadenca dodatnega časa dremanja na stran, motnje v spanju lahko uničijo naše misli in telesa. Odstopanja od običajnih navad spanja, ki jih imenujemo desinhronoza spanja, lahko vodijo do enakih simptomov, ki izhajajo iz časovnega zamika, vključno z zmanjšanim razponom pozornosti, napakami pri presoji in anksioznostjo.

Še huje, dokazi kažejo, da so časovne spremembe povezane s povečanjem števila prometnih nesreč in srčnih napadov.

Sleepy Stock Markets

Časovne spremembe imajo tudi negativne posledice za finančne trge.Raziskave, ki sem jih izvedel z Markom Kamstra iz Univerze York in Mauriceom Levijem z Univerze v Britanski Kolumbiji, so ugotovile, da se delniški trgi ponavadi umaknejo v ponedeljek po časovni spremembi, ne glede na to, ali ure ali izgubijo uro.

Preučevali smo donose na delniških trgih v več državah, od katerih so nekatere uvedle časovne spremembe na različne datume kot druge, in ugotovili smo, da je po kontroli drugih dejavnikov, ki vplivajo na trge, po časovni spremembi prišlo do znatnega padca.

Seveda, kar se zgodi vsak dan, je kombinacija številnih dejavnikov, vključno s temeljnimi novicami o različnih podjetjih in celotnem gospodarstvu. In vendar smo našli statistično pomembno negativno povprečno donosnost zalog, ki je bila veliko večja od negativne donosnosti, ki se običajno pojavi ob ponedeljkih. (Drugi dnevi v tednu imajo ponavadi pozitivne rezultate.)

Izračunali smo, da je samo v ZDA povprečna enodnevna izguba na borzah zaradi spremembe poletnega časa znašala več kot 30 milijard dolarjev.

Domnevamo, da so te izgube dvakrat na leto nastale kot posledica večje zaskrbljenosti vlagateljev po motnji spanja in zato bolj nagnjeni k nakupu ali nadaljnjemu vzdrževanju tveganih sredstev, kot bi bili v odsotnosti šoka za njihovo rutino.

Ta primer na delniških trgih je del veliko večjega pojava, pri katerem biološki učinki sprememb spanja negativno vplivajo na širše gospodarstvo.

Nesreče na delovnem mestu so običajno večje zaradi pogostosti in resnosti po spremembi poletnega časa, kar pomeni izgubljene plače, višje stroške nadomestila za delavce, višje zdravstvene stroške, več stroškov za usposabljanje nadomestnih delavcev in zmanjšanje celotne produktivnosti. Skratka, časovne spremembe so drage tako za podjetja kot za vlado.

Celoletni poletni čas

Seveda ni nujno, da regija sprejme standardne čase v primeru ukinitve časovnih sprememb.

Druga očitna alternativa je ohraniti poletni čas skozi celo leto - kar v bistvu pomeni, da se ure ne spremenijo dvakrat na leto. Ta možnost bi lahko pripeljala do razmeroma boljših rezultatov v smislu finančnih trgov, prometnih nesreč, srčnih napadov in poškodb na delovnem mestu.

Celoletni poletni čas ima dodatne verjetne prednosti. Država Massachusetts je ovrednotila ustrezno akademsko literaturo in ugotovila, da bi zmanjšanje uličnega kriminala trajno trajalo, da bi se trajno ohranil poletni čas, vključno z zmanjšanjem ropov zaradi več dnevne svetlobe v večernih urah in morda zmanjšanja pojavnosti posilstva.

Ko so bile spremembe časov poletnega časa prvič sprejete v različnih jurisdikcijah pred več kot stoletjem, so prihranki pri stroških energije predstavljali veliko prednost. Podrobnosti so odvisne od specifične zemljepisne širine in časovnega pasu, toda zdaj se zdi, da so bile te koristi preveč precenjene.

Nedavne študije so pokazale, da bi sprejetje poletnega časa skozi celo leto povzročilo skromne prihranke energije in morda tudi zmanjšanje emisij toplogrednih plinov.

Vendar posledice poletnega časa ne bi bile sončne. Nezaželena implikacija bi bila tema v jutranjem obdobju, ko otroci pogosto hodijo v šolo. Za nekatere lokacije lahko to nakazuje potrebo po prehodu iz šole na začetku, tako da je dnevna svetloba, ko so učenci na jutranjem pohodu v razrede.

Za starše mlajših otrok v šoli bi bilo treba zamenjati tudi delovne ure. Morali bi začeti kasneje, da bi otroke odpeljali v šolo.

Toda te nevšečnosti so vredne, saj strokovnjaki za razvoj otrok trdijo, da so kasnejši začetki šolanja boljši za otrokovo prisotnost in učne rezultate.

Ura se lahko kmalu ustavi

Evropski državljani so pred kratkim sodelovali pri javnih posvetovanjih o spremembi poletnega časa, večina vprašanih pa je izrazila željo po sprejemu poletnega časa skozi vse leto.

V skladu s tem je Evropski svet priporočil, da države članice dvakrat na leto prenehajo prilagajati ure in namesto tega ostanejo nenehno „vzmetene naprej“. Zadeva poteka skozi zakonodajni postopek.

Če bo Evropski parlament sprejel to priporočilo, bodo posamezni evropski narodi prostovoljni. Toda prvič v zadnjih desetletjih obstaja resnična možnost, da bodo nekatera večja svetovna gospodarstva prenehala s prenosom svojih ur.

Na splošno je prišel čas, da prenehamo izgubljati spanec v času dvakrat letnih časovnih sprememb in se držimo poletnega časa skozi celo leto. Naj bo prehod na celoletni poletni čas vsekakor hitro na voljo za dobro našega zdravja in gospodarstva.

Ta članek je bil prvotno objavljen na pogovorih Lise Kramer. Preberite izvirni članek tukaj.