IOS 12: Kako zaslonski čas in digitalno zdravje lahko naredita vašo produktivnejšo

Silicijska dolina ima nov pristop k uporabi pametnih telefonov - jih izklopite in naredite nekaj drugega.

Apple je ta teden izdal iOS 12 z novo funkcijo "Čas ekrana", ki sledi skupnemu času uporabe, izdeluje tedenska poročila in celo blokira dostop do aplikacij po nastavljenih rokih. Google je prejšnji mesec predstavil podobno funkcijo, imenovano »Digital Wellbeing«, z Android Piejem, dnevi, ko je Facebook in Instagram razvil svoja lastna orodja za spremljanje. Vse se zdi, kot da se je pojavilo od nikoder, vendar podatki kažejo, da se tehnologija izčrpa že nekaj časa.

"V zadnjih osmih mesecih, in samo v tem letu, smo pravkar naraščali kot nori, ker se je pozornost in digitalni wellness zdelo, da je šlo za mainstream," Alanna Harvey, vodja trženja in soustanovitelj aplikacije za čas na zaslonu Flipd, pove Inverse. "Mislim, da se res dogaja, da Google in Facebook ter Apple in Instagram opazijo ta trend, ki se dogaja, in poskušajo biti del tega."

Oglejte si predstavitev časa ekrana ob 2018 WWDC

Harvey je navedel podatke, ki jih je prejšnji mesec objavil Pew Research Center, ki kaže, da 54 odstotkov ameriških najstnikov meni, da porabijo preveč časa za svoje telefone, 51 odstotkov pa jih meni, da je njihova starša med osebnimi pogovori motena. Približno 57 odstotkov jih je poskušalo omejiti uporabo socialnih medijev, kar je v ostrem nasprotju s stereotipom o najstniških telefonih. Večina rasti Flipd-a v zadnjih osmih mesecih je izhajala iz milenijskih let, ki so postali polnoletni v razcvetu pametnih telefonov.

»Mislim, da je to zato, ker je samozavedanje, to spoznanje, da ne želijo preživeti vsega časa na spletu, in potrebujejo orodja in pomoč, da dejansko preživijo več časa brez povezave in to naredijo na način, ki je za njih smiseln, ”Pravi Harvey. »Morda ne bo veliko smisla za nekoga, ki je v svojih 40-ih ali 50-ih. In rekli bodo, "No, zakaj ne odložite telefona?" Ne razumem, zakaj ga ne izklopite? "Za to generacijo je drugače."

V tem kontekstu je Apple na konferenci svetovnih razvijalcev junija razkril svojo novo funkcijo. Craig Federighi, Appleov višji podpredsednik oddelka za programsko inženirstvo, je občinstvu povedal, da vam "Screen Time omogoča tako vpogled kot nadzor nad tem, kako porabite svoj čas."

Ni vsakdo prepričan. Adam Alter, profesor marketinga na Univerzi v New Yorku in avtor Neodoljiv: vzpon tehnologije, ki povzroča zasvojenost, in podjetja, ki nas vodijo je ugotovilo, da približno 80 odstotkov ali več prostega časa ljudi prevzame gledanje zaslonov. Vendar pa je skeptičen, da bo preprosto merjenje časa, porabljenega na telefonu, pomagalo uporabnikom zmanjšati stroške.

»Verjamem, da večina ljudi, tudi potem, ko se zaveda, koliko časa porabijo, ne bo dovolj motivirana, da bi svoje telefone uporabljala redkeje ali za krajša obdobja, hkrati pa niso prepričani, kako dolgoročno učinkovito omejiti njihovo uporabo. v izjavi.

Oglejte si Samsung predstavi digitalne zdravstvene funkcije Galaxy Watch.

Učinkovita ali drugačna funkcija podjetja Apple lahko povzroči težave za rešitve tretjih oseb, kot je Flipd. Pridobivanje »Sherlocked« je priljubljen refren v skupnosti razvijalcev, ki izhaja iz posodobitve iskalnega orodja Sherlock iz leta 2003 podjetja Apple, ki je pripomogla k temu, da je programska oprema tretje osebe Watson podjetja Karelia Software postala nepotrebna. Harvey pa vidi potrebo po Flipd na iOS 12.

"Mislim, da je tisto, kar Apple počne s časom na zaslonu, nič drugače kot imeti svoj fitnes tracker v telefonu," pravi Harvey. "Vendar pa ne izčrpava drugih podjetij, ki imajo skupnost za sledenje fitnesom, in kot sledilni program in vse te različne vrste platform, ki resnično kopajo globlje od funkcije površinske ravni, ki jo je ustvaril Apple."

Harvey je še vedno skeptičen, da Apple in drugi delijo enako navdušenje nad tem, da bi ljudje odložili svoje telefone. Za razliko od teh novih rešitev, ki preprosto merijo celoten čas, porabljen na telefonu, se Flipd osredotoča na najdaljše neprekinjeno časovno obdobje, ko uporabnik pusti pametni telefon sam, s čimer želi prekiniti navado večkratnega sprejemanja telefona. Harvey navaja primer univerzitetnega profesorja, ki je svoje učence prisilil, da prenesejo in uporabljajo aplikacijo, kar ima za posledico veliko večjo angažiranost in večjo udeležbo.

Soustanovitelj Applea Steve Jobs je na otroških napravah omejil čas na zaslonu, sedel skupaj in klepetal na večerji in ne gledal zaslonov. Z "Čas zaslona" lahko Apple spodbudi več ljudi k podobnemu stališču.