Stopnja Dese'Rae L. pomaga preživelim samomorom živeti skozi to in karkoli sledi

Dve leti nazaj je prijateljica stopila v stik z menoj po e-pošti in me vprašala, če bi se jaz počutila dobro, če bi delila svoje osebne zgodbe o boju z depresijo z umetnikom iz New Yorka. Ker večino noči prenašam nad najtemnejšimi skrivnostmi v medij stand-up komedije, se pogovori o takšnih stvareh podnevi niso zdeli taki. Na poti do posnetka sem si v glavi zamislil, kakšni bi lahko bili drugi poskusi samomora, ki so jih preživeli, in si takoj zamislil sobo zaposlenih v Hot Topic v temnih oblačilih s svetlo kožo. Takrat sem prvič spoznal, da se v tej deželi soočajo preživeli poskusi samomora, tudi jaz med njimi. Toda tudi jaz sem si predstavljal najbolj grozljiv stereotip, ki si ga lahko predstavljam. Ko sem prišel na streljanje, je bila deklica mnogo mlajša od mene in fant, ki se je boril v drugi svetovni vojni, in nekaj ljudi različnih narodnosti. Če sem bil član skupine in še tako daleč od svojih predpostavk, sem vedel, da je treba opraviti veliko dela.

Odkar sodelujem v projektu, ki se imenuje Live Through This, sem postal prijatelj z umetnikom za njim. Dese'Rae L. Stage, ki je sama preživela, je potovala po državi in ​​si ogledala izkušnje in fotografije ljudi za projekt Live Through The Project, ki zdaj obsega več kot 135 udeležencev v 20 mestih v ZDA. Postala je tudi aktivna aktivistka za zastopanje preživelih, zdaj pa se pojavlja na panelih in govornih pogovorih po vsej državi. Postala je ena najglasnejših glasov za javno razpravo o tajnih temah in celo upravlja zasebno skupnost Facebook, kjer si preživeli in tisti v stiski lahko pomagajo drug drugemu.

Rezultat je zbirka portretov in zgodb o poskusih samomora, ki so jih preživeli preživeli. Kot je določeno na mestu projekta:

»Samomor« je v tej državi umazana beseda. To je greh. To je tabu. To je sebično. O tem ni lahko govoriti in ker mi kot kultura ne vemo, kako se ji približati, se z lahkoto spusti pod preprogo. Težava je v tem, da je samomor vseobsegajoč problem javnega zdravja (10. vodilni vzrok smrti v ZDA). In seveda: Bojimo se smrti. Toda izogibanje in pretvarjanje, da ne obstaja, ni nič drugega kot namerno ohranjanje nevednosti.

Implicitno sporočilo projekta: Depresija in samomorilne misli so univerzalne, preživeli poskusi samomora so videti kot vi, in tišina lahko ubije. Tradicionalno se večina zgodb o poskusu samomora delijo anonimno, zaradi česar pri vključitvi prvega in priimka udeležencev spodkopavamo sram in razpravljamo o depresiji.

Pogovarjala sem se z Dese'Rae po telefonu in vprašala, kaj lahko Amerika počne bolje.

Kakšno je vaše ozadje?

Diplomiral sem iz psihologije in pridobil doktorat. program, kjer sem želel preučiti samopoškodovanje, toda ko sem prišel v program, so rekli: »Um, ne želimo, da bi te raziskave nadaljevali.« Kar je čudno, ker sem napisal vhodni esej, ki pojasnjuje, kaj sem hotel študirati in so me sprejeli. Tako sem zapustil doktorat. se je preselil v New York, da bi dosegel končni cilj, da se samomor vključi v javno razpravo.

Ste imeli kakšno poklicno ozadje v fotografiji?

V to sem prišel po lastnem poskusu samomora. Bil sem v Tennesseeju in postal pravi dokumentarist svojega življenja in izkušenj. Ni bilo toliko zanimanja kot nekaj, kar sem začel pasivno. Na to nisem pozoren, dokler se nisem preselil v NYC in začel snemati predstave, zaradi česar sem dobil veliko založbo. Za Brooklyn Vegan in Pitchfork in vse te bloge. Nekega dne, tri leta kasneje, sem se končno štel za fotografa.

To je dejansko imelo naravni napredek pri pogovoru z glasbeniki - vključno z nekaterimi mojimi priljubljenimi, kot sta Amanda Palmer in Tori Amos - in potem sem vprašal, zakaj sem porabil ves svoj čas, da visi v zakulisju, namesto da bi delal "dobro" na podlagi mojih prejšnjih ciljev v življenju. Kako se vrnete na terapijo in ali deluje dobro? In ta ideja je bila smiselna. Uporabila je vse moje spretnosti v prizadevanju za velik projekt. Preživeli samomori so bili anonimni in to je to vzelo.

Si karkoli vtaknil v svet o svojem poskusu?

Ne javno. Imel sem kup 20 dnevnikov, napolnjenih z angsty whining od 18. leta naprej. Všeč so mi nekatere spletne skupnosti, vendar so tudi te preveč zapletene. To ni trajalo, dokler nisem postal starejši in bolj zagovornik. Približno ob istem času, ko sem dobil vokal o gejevskih porokah, sem se tudi tega naučil. Village Voice pokrila mojo poroko, ker se je več istospolnih parov poročilo hkrati, potem pa, ko sem se kasneje ločila, sem napisal kos za Cosmo. Dokumentiranje mojega življenja za »dobro« je postalo druga narava.

Kje je ideja, iz katere prihaja življenje skozi to?

Izgubil sem toliko ljudi do samomora, tako da me potegne nazaj, tudi ko ga poskušam ohraniti mirujočo. Nisem imel besede, da bi opisal svoje izkušnje. Ali sem preživela samomor in kje so ljudje, kot sem jaz? Nihče ne želi biti odprt glede tega. Ne samo, da je bila zakrita v tišini, je bila zakrita v tišini, ker za to ni bilo jezika! Bil sem "preživeli samomor" v Googlu in ugotovil, kaj zdaj imenujem "preživeli izgubo", kar je delitev ljudi, ki so preživeli izgubo drugega. Imate "poskus preživelih", kar je za vse, ki imajo samomorilne misli. Opazili smo, da je pomanjkanje jezika in kako so vse reference ali intervjuji silhueta - dehumanizirajo.

Nekdo umre s samomorom vsakih 48 sekund. Kaj mi to pomeni? Kaj vam to pomeni? Kako se s tem poistovetimo in iz tega vzamemo nekaj pozitivnega? Sramotno je. Še vedno je trajalo leto dni, da bi ugotovili, kaj storiti s tem. Zasledujmo si idejo sramote in se jo znebimo.

Pomembno je preverjanje in vedenje, da niste sami, in pomaga preživelim, ki izgubijo življenje, da razumejo, kje je oseba, ki jo je ljubila, ko umrejo. Projekt zdaj pomaga raziskovalcem vedenjskega zdravja in toliko ljudi v svetovih duševnega in psihičnega zdravstvenega varstva, ker jim v bistvu predajam ogromno knjižnico prostih, dostopnih raziskav na področju, ki se ga nihče drug ne dotika. Projekt uporabljajo za usposabljanje v zdravstvenih ustanovah za vedenje, kar sem pravkar ugotovil. Ta teden sem opravil Webinar. Nisem pričakoval, da se bo to kdaj ujelo na tak način.

Kdo so bili prvi ljudje, s katerimi ste govorili?

Prvotno sem iskala znane osebnosti, ker sem imela vse te stike z javnostjo, in to so edini ljudje, katerih poskusi samomora se vedno govorijo odkrito. Naredil sem seznam. Elton John in Tim Gunn sta bila preveč zaposlena, Owen Wilson ne bi nikoli, Patty Duke je rekel da, vendar je padel s planeta. Vanilla Ice je dejal, da je hotel narediti 10.000 $, zato sem rekel ne. Etično mislim, da je to čudno. In če sem nekoga plačal 10k … ne bi bilo prekleto Vanilla Ice. To je bil konec preganjanja znanih osebnosti.

Prav tako je raziskava, da takšne zgodbe o splošni javnosti dejansko spremenijo stališča na močnejši način kot slavne zgodbe. Torej, moja naslednja poteza, ker nisem vedel, kaj naj naredim, sem opravil Craigslistovo delovno mesto. To je postajalo zastavljeno za besedo "samomor", ker je bila v preteklosti Craigslist način, da ljudje najdejo samomorilne partnerje. Ja. To je problem. Toda nekateri prvi ljudje so prišli skozi to in potem, ko sem se začel, so se pojavili nekateri prijatelji in ponudili, da bodo del tega. Leta 2013 sem naredil Kickstarter, ki je zbral denar in ogromen seznam ljudi po vsej državi, ki so želeli biti del tega. Nikoli več mi ni bilo treba iskati ljudi. Sem dobil AP pokritost in potem so mediji še naprej prihajali. The New York Times naredil članek takoj po tem, ko sem vas spoznal. Prihaja vedno enakomeren tok ljudi. To je dobro, ker bi bilo prisiljevanje ljudi, da pripovedujejo svojo zgodbo, nevarno.

Priznanje tiska je pripeljalo do tega, da ste se pogovarjali na konferencah, ki so nove.

Govoril sem na UT Austinu in nato na MIT. To so bile zelo visoke palice in nisem javni govornik. Sovražil sem ga in sem ga sesal. Zakaj sem torej rekla? Nevem. Toda ljudje so me vabili. Šel sem na ameriško konferenco Suicidology in dal v podajanje o poskusu preživelih, in to je bilo prvo leto, ko je organizacija priznala poskus preživelih - v bistvu potrjuje naše izkušnje. To je bila velika sprememba, ki je bila del ustvarjanja. Jaz in še trije smo naredili panel, ki je spravil sobo - na konferenco. Ljudje so kričali. Očitno je bila prelomna na tem področju? Še enkrat, samo beseda-od-ust, ki me širi okoli skupnosti za preprečevanje samomora.

Kakšne so pomembne spremembe, za katere si prizadevate?

To vidim vsak dan. Če se ena oseba počuti bolje, če bere zgodbo ali se oseba počuti bolje, če si deli zgodbo? To je vse, kar potrebujem. Nimam nobenih veličastnih načrtov za to, kar lahko naredim. Presegel je moje ambicije preprosto z obstojem. Zdaj gre za nenehno sodelovanje s strokovno skupnostjo, da dokažemo, da imamo agencijo in da nismo strašni.

Ali vidite dobre predstavitve v pop kulturi?

Skeletni dvojčki. To je bilo smešno, resnično in povezljivo. Smernice za medije pravijo, da ne kažejo grafičnih prikazov samomorilnega nasilja, zato sem začel dvomiti v te smernice. Ampak s katerim koncem? Tudi to je zelo boleč film, vendar je to dragoceno. Prav tako mi je bilo všeč Torta. To sta dva najboljša nedavna. Birdman želel sem udariti ljudi. Ni tako dobro. Zato sem začel voditi dnevnik, samo da bi pokazal, kako ga zabava razstavlja. Šla sem v kino s svojo ženo in približno 15 minut sem vedela, kje je to vodilo in skoraj povzdignil: "Ali lahko prosim, da imam prost dan?"

Kaj je naslednje za projekt?

Imel sem idejo za knjigo, ker so vsi rekli, da naj objavim eno, in po mnogih mislih mislim, da imajo ljudje, ki to potrebujejo, že dostop do njega. To je postalo manj umetniški projekt in več orodja. E-poštna sporočila, ki jih dobim, so ljudje, ki pravijo: "Sveti drek, to sem našel, ko sem to potreboval." Potem je pisateljski prijatelj rekel: »Hej, lutka, morda bi moral narediti spomine.« Torej, mogoče je to v mešanici. Samomor me je zapel vse življenje in morda je vredno raziskati.

Konference za preprečevanje samomorov zelo pogosto govorijo v zbor, tako da je tam čudno, še posebej, ker so profesorji stare šole takole: »Vi ste samo bolniki; Sedemdeset odstotkov ljudi v medicinskem svetu misli, da lahko upravljajo samomorilno osebo, vendar raziskave kažejo, da je število, ki je dejansko pripravljeno ravnati z njimi, manjše od 10%. To ni super. Raje bi se pogovarjal na tehnoloških ali igralnih konferencah, kjer je več ljudi, ki jih je treba slišati in vedeti, da so pomembni.

Kdaj bo zbrana vaša naslednja zgodba?

Danes sem naredil eno. Lani sem šla na kolidž in mislila, da se bo pojavilo nekaj otrok - 500 ljudi se je pojavilo. Ta punca mi je prišla kasneje in bila sem zaskrbljena za njo, ker mi ne bi odgovorila na vprašanja, zato sem jo prosil, da mi pošlje e-pošto. Videl sem posek na njeni roki in vedel, da ni v redu. Tisto noč mi je poslala po e-pošti in nekaj časa sva se pogovarjala, potem pa se je nisem slišala eno leto. Do danes zjutraj. Pojavila se je in mi povedala, da je pripravljena deliti svojo zgodbo.

Imate najljubšo zgodbo?

Tvoja je ena mojih najljubših, ker sem vzklikala: "Kaj za vraga?" Ljubim tvoje zaradi tega.

Krista Andrews je bila zgodnja, ker sem ugotovila, da je odraščala manj kot miljo od mene v Miamiju in da se je nisem srečal, dokler mi ni zrezala las v New Yorku. Naše zgodbe so imele toliko vzporednic. Sprva sem mislil, da ne bom nikoli povedal svoje zgodbe, potem pa sem jo odšel, ko sem jo videl in sem samo plakal na podzemni in vedel, da moram povedati svojo zgodbo. In brez tega nikoli ne bi imel te kariere.

To je moj najljubši primer, kako lahko preprosto delite svojo zgodbo.Spremenila me je in rad bi mislil, da mi je to pomagalo spremeniti veliko drugih ljudi. In od tega dobimo skupnost. Ali pa se povežemo z drugimi skupnostmi. Tako sem dobil idejo, da ustanovim skupno skupino Facebook, kjer lahko ljudje pomagajo drug drugemu. Zdaj obstajajo prijateljstva in ljudje so zmenki in življenja so shranjene? To ni moje delo. To je skupnost. To se zgodi, ko odstranite anonimnost.

Poslušajte nedavno predstavitev podcastov Dese'Rae na Vodka O'Clock in sledite Live Through This.