16 Zlorabni odnosi znakov hudobnega ljubimca

Vas zavaja življenje z zlorabo s strani vašega ljubimca? S pomočjo teh 16 šokantnih in zlorabljenih znakov zlorabe si oglejte prikrito resnico.

Običajno se začne z verbalno zlorabo.

Sarkazem vstopi v sliko.

In nekega dne te nekaj vrže.

Zloraba odnosa ni strašljiva samo zato, ker boli.

Strašljivo je, ker se navadno varaš v to.

Mislili bi, da ste v popolni zvezi in se veselite svojega sreče do konca, dokler se svet ne bo sesedel na vas, ko nemočno gledate.

Svet zlorab

Če se srečujete z zlorabo ali ste jo kdaj doživeli v svojem življenju, bi razumeli nemoč situacije.

Počutiš se osamljeno in popolnoma sam, in nihče ne zdi, da bo spoznal tiho, v katerem si obtičal.

Tu pa morate nekaj razumeti. Nisi sam. Okrog vas je več ljudi, ki trenutno doživljajo zlorabo.

Niso samo ženske tiste, ki doživljajo nasilne odnose. Več moških jo večkrat doživi tiho, ne da bi se o tem kdaj pogovarjal z nikomer.

Vrste zlorab

Napačni odnosi ne pridejo vedno v obliki črnega očesa ali razpokanih ustnic.

In vedno vas fant ali zakonec ne poškoduje z zlorabo. Lahko bi izkusili neko obliko zlorabe s strani sorojencev, staršev, otrok, sodelavcev, šefa ali skoraj koga drugega, s katerim komunicirate.

Če nekdo izčrpa vašo srečo, vas počuti šibke in nemočne ali se zaradi česar koli razloga počutite bedni, verjetno obstaja, da jih zlorabljate in se tega sploh ne zavedate!

Obstajata dve vrsti zlorab, ki bi jih lahko doživeli, čustvena in fizična zloraba.

Fizična zloraba bi vas lahko podrla od zunaj, medtem ko vas čustvena zloraba razbije od znotraj. Obe vrsti zlorab sta travmatični, najbolj pa boli, ko ju doživite skupaj.

Če živite v zlorabi, v kateri ne vidite možnosti, da bi pobegnili, ne obupajte nad upanjem. Ne obupaj, če si močnejši. In kar je najpomembneje, ne obupajte nad življenjem in ne razmišljajte o samomoru.

Preživeli boste skozi to. Vse, kar morate storiti, je, da preberete dalje in razumete, kaj morate storiti, da se okrepite.

16 hudomušnih znakov zlorabe razmerja

Prvi korak k iskanju rešitve in iskanju pobega pred zlorabo je branje znakov za to, kar je. Pri večini od nas je prepoznavanje problema vedno težje, kot ga premagati. Če vas partner udari ali vas verbalno zlorabi pred prijatelji, kaj storite?

Ali verjamete, da ste si to zaslužili, ker je bila vaša krivda? Se soočate s svojim partnerjem? Ali pa čakate, da se vaš partner umiri, preden se pogovorite z njimi zasebno? To, kar počnete tukaj, ima vse razlike.

Prepoznati znake zlorabe ni enostavno, še posebej, ko ste z nekom zaljubljeni. A uporabite teh 16 zlobnih znakov zlorabe odnosa in resnica se vam bo razkrila pred očmi. Če opazite celo nekaj teh znakov, je čas, da vas skrbi, ker ste verjetno že zaprti v zlorabi.

# 1 Veliko razočaranje. Partner vas vedno obravnava, kot da ste veliko razočaranje. Vedno izbirajo pomanjkljivosti s tem, kar počnete, čeprav vsi drugi mislijo, da ste popolnoma sposobni. To ustvarja globoko potrebo v vas, da jim nenehno poskušate ugoditi tako, da se upognete nazaj, ker jih ne želite razburiti. In kar je najpomembneje, hrepenite po njihovem priznanju in komplimentih več kot karkoli drugega!

# 2 Sramota. Vaš partner vas zaradi najmanjših razlogov sramoti in žaluje v javnosti. To storijo, da vas spravljajo v zadrego pred drugimi in preprečujejo, da bi se z njimi spet soočili v javnosti. Morda celo povišajo glas ali ustvarijo prizor samo zato, da se boste počutili nerodno in se podredili njihovim zahtevam.

# 3 Verbalne zlorabe. Ali vas partner vsake toliko ustno zlorablja z lažnim jezikom? Ni pomembno, zakaj je razlog, če pa vaš partner uporablja slab jezik, morate o tem resno razmišljati.

# 4 Prvi zadetek. Eden največjih znakov, da stopite v žalosten svet zlorab, je prvi fizični izbruh. Vas je partner kdaj kdaj vsaj enkrat udaril v vročini trenutka?

# 5 Izdelava po pretepu. Zlorabni partner, ki vas udari ali verbalno zlorabi, boste vedno poskušali nadoknaditi po pretepu. Morda vas bodo celo poskušali vrniti s sladkimi besedami in večnimi obljubami.

Po drugi strani pa vas lahko kar nekaj napadalcev zlorabe tiho obravnava in potuje v kotu ter se pretvarja, da je pretep povsem kriv. Kakor koli že, morda se jim boste smilili in jih skušali razveseliti.

# 6 Prisilni zaključki. Vaš partner lahko uporabi silo, da konča prepir, bodisi tako, da vas odrine, stojite resnično blizu vas v zastrašujoči drži ali pa dvignete roko in odstopite.

# 7 Slap. Vaš partner vas lahko občasno poškropi. Na začetku je lahko hitro in ostro udarjanje po obrazu zaradi neumnih napak, drugič pa bi vas močneje udarili, da bi vas kaznovali, ker ste neumni ali neprevidni. Ne zamerite. To je način fizične zlorabe, da te odvzame in razbije, da se navadiš na zlorabe.

# 8 Nadzorni partner. Na začetku se bo vaš partner lahko poskušal obnašati, kot da je vpleten v vaše življenje. Toda kmalu bi začeli videti, da vas partner popolnoma nadzoruje. In sčasoma bi izgubili vse svoje prijatelje in bi bili popolnoma sami in popolnoma odvisni od svojega partnerja, kar si želijo.

# 9 Prevladujoči napadalec. Vaš partner prevladuje in si vedno želi stvari po svojih poteh. Nikoli ne popustijo vašim željam, in tudi če to storijo, se lahko z vami prepirajo ali prepirajo, dokler ne oddate svojih ponudb.

# 10 Pihanje vroče in hladno. Napadljivka je v svojem vedenju izjemno nepredvidljiva in njihova razpoloženja se iz bliskovitega trenutka spremenijo v jezen brez navideznega razloga. In to nepredvidljivo bipolarno vedenje je skoraj vedno usmerjeno le vase, ne proti njihovim prijateljem ali njihovemu šefu.

# 11 Dominantnost in oddaja. Vaš nagajivi partner stopi ob vaše noge, ko zberete pogum in se postavite na stojalo ali ko pospravite torbe, da odidete. In ravno ko te vidijo, da se zmehčaš ali se jim smiliš, te ob prvem znaku tvoje šibkosti zataknejo navzdol.

# 12 Napake pri izbiri. Tvoj partner vedno besni od besa, ko izbiraš njihove napake. Če se od njih zahtevate, naj popravijo, odidejo v objem. Po drugi strani pa vas obravnavajo kot razvajenega otroka in pričakujejo, da jim boste popolnoma prisluhnili, ko bodo kričali na vas tudi za najmanjše napake.

Poleg tega se zaljubljeni ljubitelji nikoli ne opravičijo. In edina okoliščina, ko se opravičijo, je, ko začneš kričati glasneje od njih in zavzameš odločno stališče.

# 13 Podporni sistem. Prepričajo vas, da brez njihove podpore ne morete obstajati. Izgubiš svojo individualnost in začneš dvomiti vase in v svoje sposobnosti. Sčasoma, ne glede na to, kaj kdo drug reče, nikoli ne bi mogli oditi, saj si ne morete predstavljati, da bi živeli brez podpore ljubitelja, ker ste tako odvisni od njih.

# 14 Igra krivde. Zlorabni ljubimec vas bo krivil za njihove težave. Prav od tega, zakaj so pozno delali v svojem bednem življenju, bi te vedno krivili za to. In v redkih primerih, ko vas ne morejo kriviti, nasilni partner nikoli ne bo sprejel krivde, namesto tega bi krivdo postavil drugam ali komu drugemu.

# 15 Prepričljivo vedenje. Oseba, ki vas zlorablja, je tudi spreten manipulator. Z vami bi govorili prepričljivo in vas prepričali, da je bil njihov izbruh posledica vaše krivde ali napake in ne njihove. Ta oseba bo vedno dvomila vase in prepričala, da je bila po vsej krivdi in nič od tega se ne bi zgodilo, če bi bila boljša oseba.

In zaradi tega jim vedno na koncu daste še eno priložnost. Prepričani ste, da ste nekako igrali veliko vlogo in ste vi povzročili izbruh zaradi vaših napak.

# 16 Izven nadzora. Vašemu partnerju se lahko zdi, da je njihov izbruh izpod nadzora in se ne moreta zadržati. A vendar se zdi, da izgubijo kul le okoli vas! Presenetljivo je, ali ne, da vaš partner nikoli ne izgubi svojih pomembnih ljudi, katerih dobre knjige bi radi vstopili?

Kako se znebiti zlorab

Zdaj, ko berete te znake zlorabe, bi moralo biti enostavno, če boste ugotovili, ali trenutno živite skozi enega. Znaki, ki jih vidite, so lahko subtilni ali v drugih časih, lahko so bleščeči in očitni.

Včasih je lažje uporabljati te znake in poslušati lastno črevesje. Se vam zdi, da si zaslužite, da ste srečnejši? Se vam zdi, da ste v zvezi zlorabljeni? Se počutite šibke in nemočne?

Tu so štirje koraki, ki jih morate uporabiti, da ponovno pridobite moči, da ponovno verjamete vase in si naberete pogum, da se soočite s svojim zlorabljenim partnerjem.

# 1 Te osebe ne potrebujete. Nehajte se prepričevati, da potrebujete svojega nagajivega partnerja za obstoj. To ni enostavno, ker ste bili izmanipulirani, da verjamete, da ste odvisni od njih. Začnite korak za korakom in poskušajte stvari narediti neodvisno.

# 2 Vrnite nadzor nad svojim življenjem. Ne zlomi se tiho. Ne bojte se narediti prizora. Skoraj vedno gre za tisto, kar nasilneža odstrani. Morda se bojite zavzeti stališče, toda že v tistem trenutku začnete čutiti svojo samozavest in neodvisnost v sebi.

# 3 Poiščite pomoč. Ko ste vpleteni v zlorabo, nikoli ni enostavno, da bi se z vsemi spopadli z njo. Pridobite si kakšno podporo, naj bo to prijatelj ali družina in sporočite tej osebi, kaj doživljate. Z njimi se pogovorite, kako naj ravnate z zlorabo in po potrebi poiščite strokovno pomoč.

# 4 Poiščite svojo srečo. Zelo dolgo ste pozabili, kakšen je občutek, da ste resnično srečni, ne da bi vas skrbelo, kaj bi želel ali mislil vaš nagajivi partner. Napadalski odnos postavite kot slabo stran v svojem življenju in nadaljujte. Skušajte najti srečo tako, da se zadržite okoli ljudi, ki skrbijo za vas in ki želijo, da ste srečni. Čez čas se boste ozrli v zlorabo in se spraševali, kaj vam je bilo potrebno toliko časa, da ste odšli!

Stisnite ga v popku

To je nekaj, kar morajo vsi vedeti. Zlorabnega vedenja se lotite takoj, ko to zaznate v svojem odnosu. Vaša prva reakcija na zlorabo je vse pomembna.

Večina nas prvo zlorabo spregleda, ker smo preveč zaljubljeni ali pazimo na to osebo. Toda vaša reakcija na prvo verbalno zlorabo ali prvi udarec bosta določila, kako se bo izkazala prihodnost razmerja. Če jo mirno sprejmete ali se celo poskušate opravičiti za napako, si utirate pot do več bolečine in temnejše zlorabe.

Zadnja beseda o zlorabah odnosov

Danes je prvi dan preostalega življenja. Verjetno že poznate to vrstico Če še naprej živite v zlorabnem odnosu, kjer vse odložite samo zato, da pridobite naklonjenost svojega partnerja, ne vplivate samo nase.

Vplivate na družino, prijatelje in otroke, če jih imate. In nekega dne vas lahko ljudje, ki se zavzamejo za vas, začnejo ne marati in se distancirati od vas, ker jih ne poslušate, in jih ves čas prosite za pomoč.

Zavzeti stališče. Kolikor težje se zdi prav zdaj, da se soočite z nasilnim ljubimcem, se vam bo zdelo veliko lažje in bolj samozavestni se boste počutili že naslednjič, ko boste zastopali svoje mnenje.

In nazadnje, zapomnite si to, niste odgovorni za ravnanja zaljubljenega ljubimca, niti ne morete zamenjati napadalca. Nekateri se ne morejo spremeniti, najvarnejša stava pa je odhod.

Teh 16 znakov zlorabe odnosa vam bo zagotovo pomagalo ugotoviti, ali ste v zlorabi ali ste na robu, da padete v enega. In ko zagledate znake, pojdite stran. Navsezadnje od zlorabnega ljubimca ne more priti nič dobrega.