Best windproof running jacket (£13 -£130) Salomon, Inov-8, Kalenji, Ronhill, Berghaus, Black Diamond
Kazalo:
Vsakdo ima nekje skrito stran. Potrebujete pomoč pri odpravljanju? Tukaj je 13 načinov, kako lahko izveste najboljšo različico sebe! Avtor Lianne Choo
Pretekle odločitve, ki nas vračajo v preganjanje in neodločnost, ko gre za prihodnje načrte, so prav tako odgovorne za to, da nismo zadovoljni s tem, kdo smo. Ne glede na to, ali gre za odmev na tiste čase, ko ste šli mimo tega brezdomca v podzemni železnici ali se niste ustavili, da bi pomagali poškodovanemu psu ob cesti, smo vsi sprejeli sebične odločitve.
Bivanje preteklosti ne bo spremenilo ničesar. Seveda, odločitve, ki ste jih sprejeli takrat, so bile odločilne pri oblikovanju tega, kdo ste danes, toda, kaj je smisel, da bi se mučili stvari, ki jih ne morete spremeniti? Pustite preteklost, sprostite vso to težo in ugotovili boste, da biti najboljša različica sebe ni nemogoče in tudi ni prepozno.
Kako lahko iz sebe izvadiš najboljše?
Tudi če vam bo za vedno potrebno, da se spremenite, se bo splačalo. Ne glede na okoliščine, tukaj je 13 preprostih, a zelo navdihujočih načinov, kako v sebi izluščiti najboljše.
# 1 Cenite sedanjost. Zelo pomembno je, da cenite vse, kar imate tukaj in zdaj. Edini način, da ste resnično srečni, je, da cenite vse, kar ste dosegli, ljudi okoli sebe in vse, kar imate. Sreča prihaja od znotraj in eden najpreprostejših načinov, kako se vključiti v to pozitivno energijo, je biti hvaležen za to, kar je pred vami.
# 2 Izboljšajte prihodnost. To, kar počnete danes, bo jutri pomagalo, da boste v sebi dali najboljše. Danes zagotovite, da bo vaša prihodnost zaščitena. Ne glede na to, ali gre za nekaj praktičnega, kot je sklenitev zdravstvenega zavarovanja, ali vadba in prehranjevanje pravilno, tako da boste čez eno leto videti in se počutili dovolj, da boste uživali v kritju Maxima, izboljšajte svojo prihodnost z današnjim delom na njem.
# 3 Sprejmite druge. Eden od načinov, kako iz sebe izvabiti najboljše, je sprejeti druge takšne, kot so. Ne glede na to, ali sprejemate ljudi z različnimi verskimi prepričanji, političnimi pogledi ali barvo kože kot vi, je pomembno, da sprejmete ljudi takšne, kot so. Vsaka oseba prinese na mizo življenja nekaj edinstvenega in zavedati se morate, da se vsi majhni koščki prilegajo skupaj, da ustvarite čudovito podobo. Zato iz sebe izkažite najboljše, če prepoznate, spoštujete in sprejemate vse druge.
# 4 Bodite udobni na lastni koži. Sprejmite, kdo ste in bodite sami. Ne bojte se, da bi bili drugačni od drugih. Z več kot 6 milijardami ljudi na tem planetu, zakaj bi si želeli biti kot vsi drugi? Izdelajte si svojo identiteto in ne skrbite preveč o tem, kaj drugi rečejo ali mislijo o vas. Šele ko boste zadovoljni sami s seboj, boste lahko pustili, da najboljši del vas zasije.
# 5 Dovolite, da vam ne uspe. Ne bojte se pobrati in poskusiti znova. Neuspeh vam omogoča, da odpravite številne načine, da nečesa ne storite, in to vas približa pravi poti. Pomislite na vse nagrade, ki vam bodo prišle, ko boste sčasoma uspeli. Nikoli se ne prodajte na kratko in ugotovili boste, da se bo pozitivnost, ki jo boste projektirali, v veliki meri izplačala, če ne finančno, pa vsaj v smislu lastne vrednosti, kar je vseeno najbolj pomembno.
# 6 Bodite iskreni. Če ne morete biti iskreni do sebe, potem do koga ste lahko iskreni? Če niste zadovoljni, si to priznajte in spremenite, da boste izboljšali svoje počutje. Če se bo vajin odnos spustil navzdol, moški gor in priznajte, da ga boste lahko spremenili. Zaupajte sebi, da boste povedali resnico, ne samo sebi, ampak drugim. Pazite le, da v postopku ne koga ne užalite. Najboljša različica sebe je tista, ki se sooči z resnico in ji dovoli, da te vodi.
# 7 Vadite prijaznost. Vse se vrne naokoli, zato vadite koncept 'prenesi naprej'. Ne glede na to, ali kupujete kavo za osebo, ki je za vami v vrsti, ali naredite dodaten sendvič za brezdomce, ki živijo na vogalu vaše ulice, naredite, kar lahko, da boste milostivi in prijazni do drugih. Vljudnost je čudovita vrlina, ki jo je treba vaditi in ni nekaj, česar se ne bi radi izogibali. Bolj ko boste to storili, bolj srečni boste.
# 8 Uživajte v malenkostih. Veliko veselja lahko najdemo v najpreprostejših stvareh. Od sončnega dne, preživetega v parku, do kopanja v nasmehih tujcev, uživajte v malenkostih v življenju. Za osrečevanje človeka ni treba več milijonov dolarjev avtomobilov, zasebnih curkov in roza šampanjca. Seveda, to je zabava, vendar se morate zavedati, da življenje ne gre za materialistične stvari. Oblikujte svoje vrline po Bonu in ne po Kim Kardashian in ugotovili boste, da je lažje izvabiti najboljše v sebi.
# 9 Obkrožite se z dobroto. Izgini vse strupene ljudi iz svojega življenja. Ne glede na to, ali so prijatelji, ki vas vodijo po spiralni poti navzdol, ali celo vaša mama, ki se vedno počutite slabo, zmanjšate stike s temi ljudmi. Namesto tega se obdajte z navdihujočimi, motivacijskimi in srečnimi ljudmi. Njihova pozitivnost se bo podrla nad vami, in kakršna koli pozitivnost, ki jo boste morali deliti, bo tudi na njih.
# 10 Spoštujte svoje sposobnosti. Eden od načinov za doseganje najboljšega v vas je nadaljnji razvoj in izboljšanje sposobnosti. Če imate na primer strast do pisanja, bi morali storiti vse, kar lahko, da se osredotočite na svoje sanje o nekem dnevu objave. Če ste se že od nekdaj radi naučili kitare, se prijavite na tečaje ali pojdite skozi nešteto vadnic, ki so vam na voljo na spletu. Ne glede na to, v čem uživate, si vzemite čas in si privoščite svoje strasti.
# 11 Glej dobro v vsem. Ne glede na to, kako temni so oblaki na nebu, je vedno srebrna podloga. Spremeniti morate miselnost in se osredotočiti na dobre stvari v življenju. Ne hrepenite po slabih stvareh, ker nikoli ne boste srečni. Če se lahko nekako prepričate, da bo iz slabega nastalo nekaj dobrega, je pot do sreče veliko lažje prehoditi.
# 12 Postavite si svoje cilje in se jih držite. Če želite v sebi izslediti najboljše, morate uspeti. Nič ne prinaša večjega zadovoljstva in zadovoljstva kot doseči nekaj, za kar ste se zelo trudili. Ne glede na to, ali izgubljate 10 kilogramov ali si zagotovite sanjsko službo, si postavite realne cilje in naredite vse, kar lahko, da jih dosežete. Izplačilo bo čudovito in ne boste se imeli koga zahvaliti, razen sebi, zato bo uspeh še slajši.
# 13 Ne zadržuj se, kaj si drugi mislijo o tebi. Ko boste nehali biti tako zaskrbljeni, kaj si drugi mislijo, boste srečnejša oseba. Če živite svoje življenje zaskrbljeno nad tem, kaj bodo drugi govorili o vas, potem boste nesrečni. Ljudje imajo smešne standarde, ko presojajo druge, zato boste tudi, če ste najsrečnejša in najbolj bajna oseba na svetu, še vedno kritizirani. Naj bodo sovražniki sovražniki in nehajte skrbeti, kaj mislijo njihovi mali umovi.
Vse se spušča v to, da ste zadovoljni s tem, kar imate. Čeprav pri doseganju zvezd ni nobene škode, se morate zavedati, da je življenje še vedno čudovito darilo, ki ga je treba ceniti, tudi če vam ne uspe. Nikoli ne obupajte nad sabo, prizadevajte si biti prijazna duša in ugotovili boste, da bo tisto, kar je najboljše v vas, najpreprostejša stvar na svetu.
Kako ljubiti sebe: 15 načinov za odkrivanje sebe
To je žalostno življenjsko dejstvo, vendar mnogi od nas pravzaprav ne ljubijo sebe. Toda učenje ljubezni do sebe je resnično ključ do sreče v življenju.
Kako prevladati nad žensko v postelji in izvabiti žival v vas
Na koncu dneva veliko žensk išče moškega, ki ve, kaj bi moral storiti v postelji. Vi ste on, zato se morate dogovarjati, kako prevladati nad žensko v postelji.
Kako biti najboljše dekle: 25 načinov, kako ga pustiti zasvojenega
Ne morete samo pristati moškega in upati, da bo ostal brez vas. Tukaj je, kako je biti najboljše dekle in ga narediti, da ostane.