12 načinov, kako preprečiti negativnim ljudem, da bi vam prihranili energijo

Vsi imamo v življenju eno negativno osebo, ki se je ne moremo otresti. Tukaj je 12 načinov, kako jim preprečiti, da bi izsesali vašo srečno dušo.

Pri raziskovanju tega dela sem naletel na res zanimiv urbani izraz, ki se uporablja za opisovanje negativnih ljudi. Znani so kot "energijski vampirji." Absolutno mi je bilo všeč, saj odlično opisuje negativno osebo, ki požre vso tvojo energijo.

Prepričan sem, da poznate vsaj enega energijskega vampirja. Če sem iskren, vem več, vendar sem se jih naučil držati. Imam svoje težave, s katerimi se moram spoprijeti, in iskreno rečeno, nimam časa, da bi se spopadli z njihovo dramo.

Negativna Nancy, negativna Ned

Stvar negativne osebe v življenju je, da so poleg očitne negativnosti tudi iskalci pozornosti. Nekako se veselijo dejstva, da lahko druge zmotijo ​​na napačen način, preprosto tako, da so sami. Tu posplošim, ampak hej - to je vzorec, ki sem ga opazil.

Če sem iskren, se mnogi energijski vampirji sploh ne zavedajo, da vplivajo na druge okoli sebe. Zato morate sprejeti potrebne ukrepe, da vas ne bodo prevarali. Naloga vam ni, da bi se počutili bolje, zato je tukaj 12 preprostih načinov, kako preprečiti energijskim vampirjem, da bi se odrezali vaše pozitivne energije.

# 1 Povejte si, da je začasno. Če niste poročeni ali povezani s to osebo, si nenehno povejte, da je biti ob njih le začasno in boste v redu. Na primer, če delate z negativno osebo, se odpravite ob 17. uri in vam ni treba skrbeti, da boste z njimi v stiku preostali večer. Če imate negativnega prijatelja, se zavestno potrudite, da ne preživite toliko časa skupaj.

# 2 Družite se v skupini. Misery ima rad družbo, zato ne delajte seansov ena na ena z energijskim vampirjem; vsa njihova negativnost bo usmerjena k tebi. Če se morate družiti s to osebo, ne pozabite načrtovati skupinskih srečanj. Tako se bo negativnost razširila med vsemi vami in je ne boste občutili toliko.

# 3 Zavrnite, da se boste sesali. Vedno ne pozabite, da te osebe ne morete popraviti, tako da ni smisla, da bi se sesuli v njihove težave. Preprečite, da bi postale pretežke in resne tako, da temo spremenite vsakič, ko ta oseba nakaže kaj negativnega. Na primer, namesto da jih poslušate, kako se pritožujejo nad službo, pogovor spremenite v smešno anekdoto.

# 4 Ponudite svojo pomoč. Pozorno povejte, da opazite, da so izredno stresni, in vprašajte, če lahko kaj storite, da pomagate. Pokažete, da vam je mar, da bi jim olajšali negativnost, hkrati pa ne pozabite na točko 3. Bodite prepričani, da se ne boste preveč sesali v svoje težave, kajti na koncu dneva lahko samo oni * ali zelo dragi terapevti * resnično spremenijo.

# 5 Sočustvujte z njimi. Njihova negativnost vas morda ne bo motila toliko, ko se boste postavili v njihove čevlje. Kot veste, je ta oseba morda zelo negativna zaradi nečesa groznega, kar se jim je zgodilo.

# 6 Omejite čas skupaj. Ne družite se ves čas in se le potrudite, da to osebo opazite med pomembnimi dogodki, kot so poroke, rojstni dnevi in ​​noči v mestu z drugimi ljudmi. Manj časa, ki ga preživite skupaj, manj se boste morali spoprijeti z njihovo negativnostjo.

# 7 Pogovorite se o veselih stvareh. Preprost način čiščenja vseh negativnosti je klepet o pozitivnih stvareh. Kdo se lahko razburja, če govori o muckah, mavricah in metuljih? Izogibajte se depresivnih tem, kot so njihovo ljubezensko življenje, delo in kar koli povezanosti s politiko.

# 8 Povej jim, kako se počutiš. Imam izjemno negativnega prijatelja, ki se nenehno pritožuje. Lahko gre naprej in naprej, ne da bi se zavedala, koliko njena negativnost vpliva na vse okoli nje. Tako mlada kot lepa je njen odnos mogoče primerjati s katero od starih čarovnic. Nenehne pritožbe glede njenega kolena *, čeprav je več zdravnikov svetoval, naj opravijo manjši kirurški poseg, da bi se znebili bolečine *, je bila slama, ki je zlomila kamelo hrbet.

Posedel sem jo in se z njo resno pogovoril o njeni negativni in muhasti drži. Ravno sem ji rekel, da če se ne bo potrudila, da bi nehala biti tako negativna, bo morala najti nove prijatelje. Vzela jo je nekoliko trdo, a se zdaj veliko bolj zaveda, kaj pravi in ​​kako se obnaša. Včasih so vsi vaši energijski vampirji potrebni posegi.

# 9 Zonirajte jih. Poskusite to samo, če ste poskusili korak 7, brez uspeha. Če ste v družbi nekoga negativnega in se ne želite ukvarjati z njihovo dramo, jih preprosto preusmerite in pustite, da nekdo drug prevzame vajeti. Če ste samo vi, recite, da moraš bežati na nujni sestanek.

# 10 Ne bodi vratar. Ne dovolite jim, da vam govorijo uho, ne dovolite jim, da razgrnejo vso svojo negativnost na vas, in zagotovo ne dovolite, da vas izkoristijo. Kako učinkoviti in srečni ste lahko, če nad seboj visi ta ogromen negativni oblak? Tudi zase moraš paziti.

# 11 Ostanite mirni in pozitivni. Ne dovolite, da se odnos te osebe poruši cel dan. Če se morate, se oddaljite od situacije in uporabite dober izgovor, kot so nujna družinska težava, delovni sestanek in tako naprej. Prepričan sem, da si lahko omislite nekaj prepričljivega, zato se ne bojite povedati majhne bele laži, da ohranite nedotaknjenost.

# 12 Znebite se jih. Ne, ne udarite jih in pustite, da plavajo z ribami. Namesto tega jih rezite iz svojega življenja. Zaupaj mi, ko bom rekel, da bo tvoje življenje veliko boljše, če se ne boš spopadal s toksičnim vedenjem te osebe. Obkrožite se s srečnimi ljudmi in ugotovili boste, da je svet veliko lepši kraj, kot je bil prej.

Ne glede na to, kako blizu ste tej osebi, ni smiselno, da se privijete vanje in vpijete vso njihovo negativnost. To ne bo nič, ampak vas bo spremenilo v enega izmed njih. Če gre za družinskega člana ali zakonca, od katerega ne morete zbežati tako enostavno, jim povejte, kako se počutite.

Če se njihova negativnost ne bo spremenila, se prijavite na svetovanje - ker jim lahko na tem mestu samo strokovnjak pomaga, da odpravijo svoje negativne težave.