Korona virus sa ayurvedskog stajališta - kako si pomoći
Kazalo:
Kaj želite biti, ko odrastete? To vprašanje smo že neštetokrat zastavili, a imate odgovor? Tukaj je, kako to ugotovite.
Za razliko od naših prednikov, ki so imeli le nekaj možnosti in zelo praktičen pristop k poklicni poti in življenjskemu slogu, imamo bazillions možnosti, od kariernih poti do odnosov. Danes imamo lahko kariero samo z gledanjem tisoč filmov ali testiranjem lepotnih izdelkov. Ko gre za razmerja, obstajata istospolna poroka, poliamorija in sorodstvo, seznam pa se nadaljuje.
Čeprav nas preveč možnosti lahko osvobodi in nas privede do našega resničnega klica, nas lahko tudi ohromi. Ali še huje, lahko nas spremeni v karierne in odnosne hmeljarje - vedno raziskujejo, vendar nikoli ne izstopajo ali zavezujejo.
Življenjska vprašanja, ki si jih morate zastaviti
Da si boste lažje zamislili vrsto življenja, ki si ga resnično želite in ga dosegli enkrat za vselej, si zastavite naslednja vprašanja.
# 1 Kaj želite prispevati k svetu? Zdravniki rešujejo življenja, umetniki navdihujejo, komiki pa se zabavajo. Dostojanstvo pridobimo s tem, kar prispevamo k družbi. Predstavljajte si, da zbudite do 50 ljudi, ki se nahajajo na vaših vratih. Kaj jim želite ponuditi? Zakaj bi ljudje hodili k vam? Naštejte vsaj tri stvari.
# 2 Kaj so stvari, v katerih si dober? Če imate težave s prvim vprašanjem, je to verjetno zato, ker ste tako osredotočeni na stvari, ki jih želite biti, in ne na to, kar že ste. Odlično je slediti svoji strasti, hkrati pa je odlično ponuditi tisto, v čemer si že dober. Mogoče ste res dobri v pisanju, vendar želite biti glasbenik. Čez dan lahko delate kot tekstopisec in vikende imate koncerte. Ne bodite paralizirani z mislijo, da ste namenjeni samo temu, kar vas zanima.
# 3 Kdo so vaši vzorniki? Preučevanje poklicnih poti in osebnega življenja ljudi, ki jih najbolj občudujete, vas lahko navdihne. Ali pa vas vsaj spodbudijo. Google jih in ugotovite, kako so to storili, in se seznanite z njihovimi izzivi. Natisnite njihove slike in citate in jih pripnite na svojo tablo. Kadar koli boste naleteli na zapore cest, vas lahko samo gledanje njihovih fotografij nadaljuje.
# 4 Predstavljajte si svoj epitaf. Kaj pravi? Kako mračno je razmišljati o smrti, ko si predstavljamo svojo prihodnost? Toda to je učinkovit način, da vemo, kaj želimo od svojega obstoja. Ker gre za natpis, omejite svoj opis na največ deset besed. Primeri: " Moški, obsedeni s pripovedovanjem resničnih zgodb", "Izumitelj norih stvari", "Najboljša mama na svetu."
# 5 Predstavljajte si svoj 75. rojstni dan. Kaj želite, da ljudje rečejo o vas? To je podobno številki 4, vendar je bolj podrobno. Zato si predstavljajte starega in nagubanega vas, ko sedite na stolu in poslušate svoje goste, kako govorijo o vas. Kaj želite slišati?
Mogoče bi radi slišali, da hčer govori o tem, kako strogi ste, vendar ljubeči. Da ste ji pomagali postati najboljša različica sebe. Mogoče želite slišati, kako vam sosed reče, da vedno cenijo vaš topel nasmeh in darila. Mogoče bi radi slišali, da vam sodelavec govori, da je pisarna dolgočasna odkar ste odšli. To vas bo usmerjalo v oblikovanje takšne osebe, kot želite biti.
# 6 Denar proti strasti? Imate srečo, če imate lahko oboje, vendar večina strastnih prizadevanj * ustanoviti svoje podjetje, postati umetnik itd. * Zahteva 70% ali več vašega časa in osredotočenosti. Če ste na križišču in se res težko odločite, ali bi morali delati s polnim delovnim časom v podjetju ali delati samostojne koncerte in početi tisto, kar imate radi, morate zdaj vedeti, kakšno trpljenje je za vas bolj prenašalo.
# 7 S katerimi ljudmi se želite vsakodnevno sporazumevati? Pomislite na ljudi v svojem življenju, ki si jih resnično želite v življenju čez pet let. Če na sliko ne želite vključiti svojega najboljšega prijatelja, potem ste se razšli, vendar še vedno prerežete vrvico. V redu je. Vsaj vam je jasno, kaj želite in česa nočete v prijateljskih odnosih.
Ko ste naredili skico ljudi, ki jih želite, se prepričajte, da pozdravite tovrstne ljudi, ko jih vidite. Redki so kot dragulji. Prav tako se v prihodnosti ne zbližujte z ljudmi, s katerimi si ne morete predstavljati, da bi se smejali.
# 8 Katere neprenosljive lastnosti iščete pri zakoncu? Kdo se poročimo, vpliva na našo prihodnost v vseh pogledih. Če se sploh želite poročiti, naštejte lastnosti, ki jih iščete v odnosu. Ne bodite preveč ambiciozni * umazano bogati, najbolj čeden fant na svetu *, ker boste morda na koncu ves čas razočarani. Preprosto naštejte neprenosljive lastnosti, ki bodo vaše smernice pri izbiri partnerja. Primer: 1. naj me gleda, ko govorim, 2. bi se morali brez napora smejati, 3. bi morali imeti dober zaslužek itd.
# 9 Ali želite imeti otroke? Koliko? Zapomniti si morate, da je popolnoma v redu, če ne želite imeti otrok, če tega resnično ne želite. Če pa nameravate imeti otroke, se vprašajte, koliko lahko v resnici dvignete, upoštevajoč svoje odgovore na zgornja vprašanja.
Če so vaše sanje postati milijarder ali umetnik, je skoraj nemogoče vzgajati ducat otrok. Glede na zgornji življenjski slog, koliko otrok mislite, da bi morali imeti? Ne pozabite, da ne morete storiti vse hkrati. Medtem ko vzgajate otroke, se ne morete stoodstotno predati svoji karieri in obratno.
# 10 Katere stvari vas delajo vesele in bujne? Naštejte vse stvari, ki vas osrečujejo. Dežne kaplje? Čaj? Topla kopel? Objemki? Ne zadržuj se. Vzemite pisalo in papir ter deset minut pišite. Vse te stvari vključite v svoje načrte za svojo prihodnost.
Če vas bo vrtnarjenje resnično osrečilo, se prepričajte, da ste dobili vrt z vrtom. Če vas slikanje veseli, poskrbite, da bo v vašem prihodnjem domu atelje, v katerem lahko slikate.
# 11 Kakšna je vaša popolna dnevna rutina? Predstavljajte si, da se boste prebudili čez pet let. Koliko je ura? Kakšen zajtrk pripravljate? Ali greste teči ali narediti kakšno jogo v svoji dnevni sobi? Kakšna je vaša rutina ponoči? Kaj vas navdušuje za vikend?
# 12 S katerimi desetimi besedami želite opisati svoj prihodnji jaz? Bolj kot kariera in odnosi je treba vedeti, kakšno osebo želite imeti v prihodnosti. Pomislite na glavne značilnosti, kot so potrpežljivi, radodarni, vedno nasmejani, pristni, smešni, vir veselja do sebe in drugih itd. Zapišite jih in občasno preberite. Začnite gojiti svojo osebnost, ker kroji vašo prihodnost več kot denar, povezave in druge stvari, ki so že omenjene.
Ko odgovorite na ta vprašanja, se prepričajte, da naredite sanjsko tablo, ki se vsak dan spominja na vaše cilje. Ugotovitev, kaj želite, je samo prvi korak, vendar je polovica bitke. Poskrbite, da boste dejansko dosegli prihodnost, ki ste si jo zamislili, tako da boste naredili potrebne korake vsak dan, in to brez napak.
10 vprašanj, ki vam bodo zagotovo izklopila datum
Pomisli preden spregovoriš. Ko razmišljate, upoštevajte teh 10 vprašanj, da jih ne boste zabrisali in izklopili datum.
Kako prenehati žvečiti: zapustiti svojo preteklost in živeti svojo prihodnost
Preprosto si prisili, da se žvečiš o nečem. Preprosto se ponovi v vaši glavi. Toda težko je prenehati z žvečenjem.
Kako zaupati svojemu fantu: 12 vprašanj, ki vam bodo pomagala pri odločitvi
Se sprašujete, kako zaupati svojemu fantu? Neprimerno zaupati nekomu nikoli ni enostavno, toda teh 12 vprašanj vam lahko pomaga, da se odločite, ali je vaš moški vreden zaupanja.