Across The Sound – Running on Scotland’s remote Isle of Jura
Kazalo:
Ne moreš ves dan čakati na roke in noge. Ljudje, ki pričakujejo to od vas, so lahko nočna mora! Tukaj je opisano, kako ravnati s pretirano potrebnimi ljudmi.
Ko je omenjena beseda "potreben", kdo je oseba, ki vam pobegne v glavo? Tega morda ne bodo mislili, vendar vas s svojimi stalnimi zahtevami naredijo nor. Ne glede na to, ali gre samo za pogovor ali če te res potrebujejo, da nekaj naredijo, še vedno draži.
Imam prijatelja, ki je več kot malo v stiski. Vedno potrebuje, da komuniciram z njo, in ko ne odgovarjam na njena besedila ali ne upoštevam njenih prošenj za druženje - zaradi mojega napornega življenja, ne zaradi nje - se užali in mi da vedeti.
Običajno mi to samo povzroči, da si zavrtim oči, vendar obstajajo dnevi, ko se zaradi nenehne potrebe počutim, kot da raztrgam svoje lase! Zdaj je deloma njena krivda, deloma pa tudi moja. Mi smo samo različni ljudje in včasih se morate zavedati, da je svet poln ljudi za razliko od vas.
Omogočajte sprejemljivo življenje s potrebnimi ljudmi
Eno je imeti prijatelje, ki potrebujejo pomoč, vendar je popolnoma drugačna stvar, če potrebujejo ljudi, ki niso vaši prijatelji. Razlika je v tem, da ste izbrali enega od njih, drugega pa niste izbrali. Toda tako ali tako so tam in z njimi se morate sprijazniti.
Morda imate potrebovane sodelavce, potrebnega šefa, potrebovalno mamo ali potrebne prijatelje. Ne glede na to, kaj so vam, so to najboljši načini za spopadanje s potrebnimi ljudmi v vašem življenju.
# 1 Ostanite mirni - vedno. Tako preprosto je - vsaj zame - se zaposliti, ko imaš prijatelja ali sodelavca, ki te potrebuje za vse. Zelo se zafrustriram in želim samo vpiti nanje, vendar ne morem. Ker resničnost je, to v resnici ni njihova krivda. So samo oni.
Zato globoko vdihnite in se umirite. Zavedajte se, da vas osebno ne napadajo in vas skušajo razburiti ali razjeziti. Samo želijo, da jim pomagate.
# 2 Naredi kar lahko zanje. Ne prezrite jih vedno, ker vas bo to razjezilo. Če jim lahko pomagate na kakršen koli način, to storite. Ne bo jih samo za nekaj časa zaprl, ampak se boste počutili bolje, če boste pomagali prijatelju, namesto da bi ga ignorirali.
# 3 Bodite jasni glede svojih meja. Potrebni ljudje imajo navadno nagnjenost k prečkanju te črte, ko gre za vaše osebne meje. Pa ne zato, ker jim je vseeno, ampak ker se preprosto ne zavedajo, da to počnejo.
Jasne meje ljudi vam omogočajo, da vedo, kaj lahko storijo ali ne. Če torej potrebujejo nasvete o osebnih stvareh in so sodelavci, jim sporočite, da se v te stvari ne bi vključili.
# 4 Povejte jim, zakaj ne morete odgovoriti. Če nekdo vsak dan pošilja sporočila ali vas kliče, ne da bi si privoščil počitek, mu preprosto posnamejte hitro besedilo, ki ste ga zasedli, in se mu vrne pozneje. Večina ljudi v stiski nenehno pritiska na vas, ker vas takrat potrebujejo.
S tem, ko pošiljate to sporočilo, jih utišate in jim mirujete, da se jim boste vrnili, ko jih lahko, in jih ne samo ignorirate. Veseli jih tudi, da razmišljate o tem, kar vam povedo.
# 5 Ne bojte se reči ne. Tisto, kar ljudi najbolj pretirava pri ukvarjanju s potrebnimi ljudmi, je, da je preveč. Pomagate si prepogosto in postanete potreben človek, ko gre za skoraj vse.
Če jih občasno ne rečejo, se lahko odcepijo in se po pomoč odpravijo do nekoga drugega - odmaknejo se od kljuke. Zato jim le povejte, da ne morete vsakič. Vendar poskrbite, da jim boste dali realističen izgovor.
# 6 Bodite manj na voljo. Takšno besedilo je povezano s tem, da ne govorim več, vendar je to tema sama po sebi z dobrim razlogom. Če bodo vedeli, da sediš doma in ne delaš ničesar z vsem tem prostim časom, bodo s tabo v stiski, ker so lahko! Nimate drugega, da bi se ukvarjali.
Ker ste zaposleni z delom, hobiji in drugimi prijatelji, pošiljate sporočilo, da preprosto nimate časa, da bi se spoprijeli z vsem, kar vam dajo. Torej, pojdi ven in naredi nekaj!
# 7 Zadržite realna pričakovanja zase. Ne postavljajte se, da vas potrebujejo. Nikoli ne obljubljajte, da vas bo več, kot ste, in ne zagotavljajte jim, da lahko rešite težave, ki jih ne morete. Odpravili se bodo k vam, če bodo mislili, da ste vi tisti, ki jim lahko pomagate.
# 8 Predlagajte drugim, ki vam lahko pomagajo. Če niste razpoloženi ali se trenutno ne morete spoprijeti z njihovimi potrebami, jim predlagajte, da poiščejo koga drugega zaradi njihove težave. Dajte jim vedeti, da vam je žal, ampak tako in tako jim bo verjetno lahko pomagalo pri vsem, kar potrebujejo.
Ne samo, da se v trenutku zataknete, ampak bodo verjetno več kot kdaj prej obiskali podobno težavo - kar zmanjšuje količino potrebnih za vas.
# 9 Vzemite to kot kompliment. Zaradi tega so vedno potrebni ljudje, ki potrebujejo veliko večjo toleranco. Če najdejo tolažbo, da vam stopijo naproti za vse, in želijo ves čas govoriti z vami, je to velik kompliment. Ne bi šli k vam, če vam ne bi zaupali, kot ste vi, in mislili, da bi lahko pomagali.
Torej bi morali biti resnično veseli, kadar je kdo z vami še posebej v stiski. Pomeni, da vas občudujejo dovolj, da iščejo svoj prispevek o skoraj vsem.
# 10 Povejte jim, da potrebujete nekaj prostora. Bodite iskreni do njih. Samo naravnost jim povejte, da ne zmorete njihove "pozornosti" in da boste potrebovali nekaj časa zase. Običajno to sporočilo dobi čez. Toda včasih se bodo ljudje še naprej vračali, zato jih boste morda morali razrezati.
# 11 Odrežite jih. Nekateri ljudje preprosto ne morejo imeti potrebnih ljudi v svojem življenju. In čeprav vam lahko vsi ti nasveti pomagajo pri soočanju z njimi, jih morate včasih preprosto izpustiti iz svojega življenja. Odločite se, ali je ta oseba vredna vsega sebe in je vredna vsega stresa in stresa. Če ne, samo prekinite komunikacijo, dokler je v vašem življenju ne bodo več.
V življenju smo se morali sprijazniti z enim ali dvema resnično potrebnima. Če imate prav zdaj nekoga, ki vas bo dvignil čez zid, vam bo teh 11 nasvetov pomagalo pri soočanju z njimi in ohranili razumnost.
20 Znaki slabe punce in enostavni načini, kako jih takoj opaziti
Imeti punco se lahko zdi najboljša stvar doslej. Morda celo spregledate nekaj rdečih zastav, vendar znamenj slabe punce ne gre zanemariti.
10 Hitri in enostavni načini, kako se znebiti neželene erekcije
Ali je močno divjalo, da to preprosto ne bo ostalo? Uporabite teh 10 neželenih reduktorjev erekcije, da odklonite morebitno zadrego - ali še huje, trditev o nadlegovanju.
8 Majhni načini za spopadanje z velikimi spremembami v vašem življenju
Velike spremembe nikoli niso enostavne. Ampak z njimi se ni povsem nemogoče spoprijeti. Tukaj je 8 načinov, kako si lahko olajšate svoj prehod.