10 stvari, ki lahko izboljšajo vaš upadajoči spolni nagon

Se počutiš bolj kot kavč krompir kot seks bomba? To je tvoj nizki libido, ki deluje proti tebi! Ugotovite, kako lahko svojemu libidu močno spodbudite!

Nobenega bežanja pred dejstvom ni, ne da bi se izognili resnici - seks je zelo pomemben del življenja. Seveda bodo tisti, ki me kličejo plitvo, in da so ukvarjanje s stvarmi, kot so svetovna revščina, krutost živali in izčrpavajoče bolezni, pomembni deli življenja, ne pa preprosto fizično dejanje doseganja spolnosti.

Tem ljudem pravim… Kako udobno bi vas operiral moški kirurg, ki seksa ni imel šest mesecev?

Pomemben je seks. Pomaga nam pri soočanju s preostalim življenjem - lajša stres, pomaga nam graditi močnejše odnose s partnerji in, sprijaznimo se, prekleto dobra zabava. Kaj pa, če trpi vaš libido? Kaj pa, če v svinčniku ni več svinca, ni naklona?

Kaj pa, če bi raje gledali najnovejša mila s skodelico kakava v eni roki in daljinskim upravljalnikom v drugi strani, kot pa noč strasti s kosmičem ali lisico svojih sanj? Če je kateri od teh scenarijev, je morda čas, da razmislite o krepitvi svojega spolnega nagona.

Ali obstaja zdravilo za nižji spolni nagon?

Vprašanje človeškega spolnega nagona ni novo, pisni dokazi o tem pa najdemo že od nekdaj. Starodavne grobnice so napolnjene s predlogi, kako sestaviti najučinkovitejše afrodiziake, in to je po vsem svetu - od Velike Britanije do Japonske, od Rusije do Perua.

Vendar se zdi, da se je težava v današnjem času nekoliko pospešila, verjetno zaradi povečanih družbenih pritiskov, ki jih postavljamo pod sebe. Zanimivo je, da za ta pojav obstaja celo izraz, znan kot DINS sindrom, kar pomeni dvojni dohodek brez spola.

Kako lahko povečate svoj spolni nagon

Nekaj ​​preprostih korakov je treba narediti, da si v ognjičem vbrizgamo malo goriva, da spodbudimo spolni apetit, tako rekoč, in to so naslednji:

# 1 vaja. To je zagotovo ena izmed velikih skupin. Če se vaše telo ne bo pravilno odzvalo, bo to nedvomno vplivalo na vaše ljubezensko življenje. Krvni tlak, ki ga na primer povzroča splošna nesposobnost, je lahko eden največjih vzrokov izgube libida pri obeh spolih, predvsem pa pri moških, ki imajo zaradi tega težave z erekcijo.

Vadba prav tako povečuje vzdržljivost in omogoča, da se boste lahko dlje časa v spalnici nadaljevali, brez dodatnih naporov. Če poskušate premagati obupno kratko sapo sredi dejanja, to ne bo storilo ničesar za spolni nagib nobene stranke.

# 2 prehrana. Skupaj z vadbo je glavni vzrok nizkega libida tudi slaba prehrana. Težka, maščobna in nizkokakovostna hrana ne pomaga ničesar za vaš spolni nagon in lahko celo zmanjša neželen učinek. Po drugi strani pa prehrana z visoko prehrano vrže poper v vaš poper in izboljša splošno zdravje.

Obstajajo celo živila, za katera se zdi, da imajo posebne lastnosti, ki povečujejo spolni nagon, znana kot afrodiziaki. Za mnoge od teh se je izkazalo, da so neumnosti, na primer starodavno verovanje jugovzhodne Azije v pitje kačjega žolča. Vendar se zdi, da imajo drugi svoje trditve določeno količino znanstvene podpore, kot so čokolada, cimet in buča. Zanimivo je, da imajo cimet in kakršno koli sadje dodaten bonus za sladkanje moškega ejakulata, kar lahko spodbudi njihovega partnerja, da se še malo vključi.

# 3 Pornografija in erotična literatura. Ne deluje vsem, čeprav vas izzivam, da najdete moškega, ki se ne odziva na pornografijo! Toda vsak, ki je delal v pisarni med razcvetom "Petdeset odtenkov sive", bi bil tako osupljiv, kot sem videl, da bi polovica njegove ženske populacije po samo enem branju nenadoma prelevila iz spodrslega korporativnega klona v divjo nimfomanko.

Moški nagovarjajo svoje spolne pogone z vizualnimi sredstvi, ženske pa iz njihovega uma. Ne glede na to ali video ali knjigo, si privoščite malo časa za erotiko, da zažgete ogenj. Če hardcore stvari niso vaša skodelica čaja, bi vas lahko zanimala spletna mesta, kot je X-Art.

# 4 Alkohol. Malo je super. Razbija zaviranja, odpre pogovor in omogoča, da je vodenje ljubezni nekoliko pogumnejše, kot bi sicer lahko bilo. Vendar imajo velike količine alkohola izredno prepovedani učinek na spolni nagon in spretnost. To v glavnem vpliva na moške, vendar lahko deluje proti magiji na ženske, zlasti če ima za posledico utrujenost in noče narediti ničesar drugega v spalnici, razen spanja.

# 5 Meditacija Meditacija ali meditativna dejavnost, kot sta joga ali tai chi, ima številne funkcije, ki pomagajo povečati libido. Prvič, gre za zelo zdravo in trajnostno obliko nežne vadbe. Drugič, zmanjšuje tiste visoke stopnje stresa, ki so med najresnejšimi sovražniki spolne energije. Tretjič, in to je zelo odvisno od osebnih pogledov, ali verjamete v takšne stvari ali ne, tradicija takšnih dejavnosti zahteva tudi določen duhovni element za pridobljene koristi.

# 6 Spite. Dober spanec je ključnega pomena za ohranjanje zdrave ravni libida. Pomaga na vseh drugih področjih osebnega zdravja, vas ohranja ostre in lačne telesnih stikov in, kar je najpomembneje, zagotavlja, da ne boste zaspali sredi dejanja - ker nekako mislim, da se vam partner ne bi zahvalil za to, bi?

# 7 Samozavest. Tudi tega je ogromno. Če je vaša samozavest nizka, vam v spalnici nikoli ne bo udobno. Trik je ugotoviti in odpraviti izvor tega pomanjkanja samozavesti. Če je posledica telesne oblike, potem udarite v telovadnico in se spremenite v Adonisa ali Afrodito. Če je to zaradi videza, potem se prepustite preobrazbi in se ponovno izmislite. Če vas nekdo v službi očara, potem poiščite nasvet, kako se spoprijeti s težavo in jo spraviti v posteljo. Ne glede na vprašanje, naredite nekaj o tem.

# 8 Bodite bolj avanturistični. Lahko bi se zgodilo, da sta dolgočasje in rutina vplivala na vaš spolni nagon. Če imate v torek zvečer, med 11. in 12. uro, režo redno, ko se s partnerjem redno zavežete k hitremu premeščanju v misijonarskem položaju, potem malce pretresite stvari.

Poskusite seksati v trenutku, kjerkoli in kadar koli. Menjalnice. Preizkusite različne seksualne položaje in v zabavo in igre uvajajte spolne igrače. Poskusite predstaviti tretjo osebo, če mislite, da bo to delovalo.

# 9 Zmanjšajte stres. Stres lahko prihaja iz katerega koli vira in je eden glavnih sovražnikov libida. Lahko prihaja od družine in / ali prijateljev. Lahko izvira iz sprememb v življenjskem slogu. Vendar je najpogostejši vir stresa delo. To je predvsem zato, ker se je značaj tipičnega delovnega življenja osebe z leti tako močno spremenil.

Ni nujno, da delamo daljše ure, vendar v iskanju dela potujemo še dlje, kar pomeni, da potovanje navadno doda tri ali štiri ure delovnih dni večine ljudi. Ne delamo nujno bolj težko, vendar zapletenost in neučinkovitost sodobnih sistemov upravljanja dela pomeni, da se trudimo, da bi delo opravili pravilno in pravočasno, kar je zelo moteče. Če so stopnje stresa dovolj pomembne, da vplivajo na vaše spolno življenje, lahko stavite, da vpliva tudi na druga področja življenja in ga morate ubiti, preden vas ubije.

# 10 Govorite si umazano drug drugega. To ne deluje pri številnih ljudeh, ki bi se lahko počutili nekoliko neumno in ne seksi, a za marsikoga se hitro prekrižanje spremeni v divji seks-fest. Poskusite opisati različne umazane fantazije, ki si jih lahko predstavljate, ko vodite ljubezen, naj se partner pridruži in samo opazujte, kako se strast stopnjeva.

Premajhen spolni nagon ne bi smel biti neozdravljivo vprašanje. Poskusite nekaj zgornjih nasvetov in uživajte v svoji novi postavi kot pogumna in živahna ljubimka.