Kaj storiti, ko se ne počutite negotovo glede svojega odnosa

Na začetku razmerja pogosto mislimo, da se lahko na koncu zgodi tisto. Če se počutite negotovi glede svojega odnosa, sledite tem nasvetom.

Veste, nagnjeni smo k razmišljanju, da je navezovanje odnosov težko, vendar ni. Če resnično želite partnerja, ga boste našli s časom. Težki del je pravzaprav iskanje nekoga, s katerim se resnično povezujete, nekoga, s katerim ste dejansko lahko na globlji ravni. Če torej niste prepričani v svoj odnos, bodite pozorni.

Je enostavno stati ob nekom in se držati za roko, a je to res nekdo, ki ga zanimaš, ali samo nekdo, ki ga potrebuješ zapolniti praznino? Težko se je vprašati, a globoko v sebi že veste odgovor. Težko bo, če si sami priznate, da ta oseba ni za vas.

Kaj storiti, ko se ne počutite negotovo glede svojega odnosa

Z nekaterimi fantje sem hodil samo zato, ker sem hotel biti z nekom. Sem jih resnično imel rad? Ni veliko, vendar sem se resnično trudil najti način, kako se povezati z njimi. Seveda se ni nikoli izšlo. Zakaj? Ker sem vedel, da v resnici niso zame, ne glede na to, kako pametni, smešni ali seksi so bili.

Bil sem popolnoma negotov glede zveze in trajalo je nekaj časa, da sem sprejel resnico. Ampak ko sem to storil, sem se osvobodil, da sem spoznal, da mi ni treba z nekom hoditi zaradi tega, da ne bi bil sam. Ni lahko, vendar je nujno.

# 1 Ustavite se in poslušajte svoje črevesje. Zdaj ste nekaj časa vedeli, da niso pravi za vas. Globoko v sebi, vsi vemo, kdaj nekdo ni pravi za nas. Ampak se motimo, potisnemo misli vstran in nadaljujemo naprej. Kar ni nujno slaba stvar, vendar ne grete pošteno.

Ustavite se in premislite. Kaj ti pove črevesje? Če se ne počutiš stoodstotno v redu, ti skuša črevesje nekaj povedati.

# 2 Osredotočite se na svoje razpoloženje. Sebe najbolje poznate, zato veste, kako deluje vaše razpoloženje in običajno, zakaj in ko se počutite srečni, jezni ali žalostni. Odkar ste v tej zvezi, ste se počutili srečne? Žalostno? Muhast? Če je odgovor pritrdilen, zakaj? Lahko bi bili zunanji razlogi, zakaj se počutiš tako, ne pa sama oseba. To je nekaj, o čemer morate razmišljati. Toda poslušajte, odgovor že poznate.

# 3 Zavedajte se, da boste imeli slabe dni. Zdaj pa razumejte, da boste ob priliki partnerja čutili negativne občutke. Počutili se boste razburjene, razočarane in neprijetno. To je čisto normalno. Ti občutki ne pomenijo nujno, da morate končati razmerje, saj lahko kažejo na negotovost ali težave z intimnostjo, ki jih imate.

# 4 Bodite samozavestni, ko ste ob partnerju. Ne, kabel vam še ni treba rezati. Preden naredite kaj drastičnega, počakajte. Naslednjič, ko boste s partnerjem, poskusite biti bolj samozavestni.

Kako se počutite, ko ste okoli partnerja? Ali ti odkrijejo najboljšo plat ali se zdi, da je tvoja negativna polovica svetila, ko so okoli? Ali v njihovo življenje kaj prinesete? Veste, ko se nekaj počuti dobro in kdaj se kaj počuti slabo, zdaj morate samo ugotoviti, zakaj.

# 5 Kaj želite? Ah ja, milijon dolarjevo vprašanje: kaj hočeš? Odgovoriti ni tako enostavno, kajne? Je pa veljavno vprašanje. Kaj želite od zveze in kaj želite od partnerja?

Bralci niso nič pametni, zato ne pričakujte, da bodo od njih vedeli, kaj želite. Vaša negotovost je lahko preprosto zato, ker svojih izrazov ne izražate na način, ki ga razumejo. Če molčite, no, kako vam lahko pomagajo?

# 6 Ali so vaše potrebe zadovoljene? Pogosto vprašanje negotovosti je, ko naše potrebe niso zadovoljene. Ko mislim na potrebe, mislim na naše osnovne potrebe, ne nekaj bistvenega za naše čustveno stanje. To je lahko naklonjenost, spoštovanje, varnost, komunikacija itd. Ko teh potreb ne izpolnjujemo, dvomimo vase in v odnos.

Zapišite si stvari, ki jih potrebujete, in prečrtajte potrebe, ki jih prejemate. Sčasoma boste imeli kratek ali dolg seznam potreb, ki jih ne izpolnjujete.

# 7 Pogovorite se s partnerjem. Nihče noče imeti tega pogovora. Ni nekaj zabavno govoriti, ampak je ključnega pomena. Oba se morate usesti in se pogovarjati o svoji negotovosti z odnosom. Morda se počutijo tudi negotove. Zdaj to ne pomeni, da se boste razšli, ampak boste lahko opazili luknje v odnosu in poskušali delati na njih.

# 8 Brez boja. O tem res ni treba prepirati. Ni njihova krivda, da se počutite negotovi glede odnosa, še posebej, če jim svojih občutkov še niste sporočili. Ko se pogovarjate s partnerjem, se usedite nanje in se pogovorite o svojih občutkih. Uporabite izjave "I" in se izogibajte kazanju s prstom. Ne pozabite, da poskušate težavo rešiti, ne ustvariti drugega.

# 9 Ne vlecite tega. Seveda bo trajalo nekaj časa, da razmislite o svojih potrebah, kako se počutite itd. Vendar pa za to ne bi smeli vzeti mesecev. Če niste prepričani v svoj odnos, morate ugotoviti, zakaj in nato a) poskusiti popraviti ali b) končati. Meseca in mesece nima smisla vleči partnerja s seboj, medtem ko zbereš pogum za pogovor z njimi. Samo naredi.

# 10 Prekini z njimi. Ni vam treba poskušati popraviti ali celo komunicirati s partnerjem, če tega ne želite. Če se ne počutite prepričani v odnos in da niso prava oseba za vas, potem se z njimi prekinite. Ampak to storite razmeroma kmalu in vljudno, ker, no, ste odrasla oseba. Če nekoga ne želite, ga pustite čim prej. Odrežemo igre.