Kako rešiti partnerski odnos?
Kazalo:
Sovražite partnerjevo vedenje? Ugotovite, kako uporabiti ultimatume v odnosu na pravi način in izboljšati ljubezen, namesto da bi jo poslabšali.
Razlike v odnosih se lahko nenehno srečujejo.
Navsezadnje nismo bili vsi ustvarjeni v parih, ki se med seboj odlično povezujejo.
Toda kaj storite s tem?
In kako razvrstite te nadležne razlike?
V večini odnosov se pari naučijo razumeti všečnosti in všečke drug drugemu in si prizadevajo, da bi bili srečni.
Toda vsakič se zgodi nekaj okoliščin, ko nas pravzaprav ne zanima mnenje partnerja.
In ko se to zgodi, se lahko v vaše življenje začnejo plaziti ultimati v razmerju.
Kaj je ultimatum v odnosu?
Vas je kdaj zmotilo partnerjevo ponavljajoče dražilno vedenje?
Mogoče zaspi na kavču po ogledu filma pozne noči ali pa trgovin, kot so računi za kreditne kartice, nikoli ni treba plačati.
Razlogi niso pomembni, ker jih je veliko preveč.
Nekaj časa se spopadate s temi sitnostmi, dokler nekega lepega dne, ena stvar vodi v drugo in preprosto izbruhnete z ultimatom. Partnerju poveste, naj se izogne njuni obsedenosti ali pa jim grozi z groznimi posledicami.
Ste to že storili? Verjetno imate. Ko se stvari začnejo frustrirati, je lažje postaviti ultimat, namesto da bi govorili o nečem, česar ni mogoče rešiti.
Zakaj ljubimci uporabljajo ultimatume?
Dajanje ultimatov morda ni pravi način za rešitev razlik v odnosu. Toda obstaja razlog, da vam partner postavi ultimat. Vaš partner se počuti bedno in nemočno.
Če ste dobili ultimat, poskusite na stvari gledati tudi s stališča partnerja. Medtem ko niz ultimatov ne vodi le v ponarejanje nevednosti ali razbijanje, je še vedno agresiven prošnja za pomoč.
Partnerja vznemirjate zaradi nečesa, kar počnete, in kot prestrašena žival, ki je ujeta v kot, jih partnerjevi nagoni prisilijo, da postanejo agresivni do vas. Je žalostna stvar, kajne, ko se dva ljubimca ne razumeta ali ne skrbita dovolj, da bi se osrečila?
Vsi običajni ultimatumi, ki jih vsi uporabljamo
Ultimatumi v razmerju prihajajo v vseh odtenkih in odtenkih. Tu pa je nekaj pogostih ultimatov, ki jih pogosto slišimo in o katerih ne počnemo ničesar.
# 1 Če ne boš nehal govoriti z njo, bom razšel s tabo.
# 2 Prenehala kaditi ali prisegam, da bom odšla.
# 3 O tem morate spregovoriti s svojim prijateljem.
# 4 Nehaj toliko časa porabiti za računalnikom ali pa bom prekinil prekleto stvar.
# 5 Hujšajte ali pa nikoli več ne bom seksal s tabo.
# 6 Če ne komunicirate z mano, bomo na koncu zapustili drug drugega.
Ali ultimatumi res komu pomagajo?
Če ste pogosto ustrelili ultimatum na svojega partnerja, nehajte. Ubijaš razmerje.
In če ste vi tisti, ki se sooča z množico ultimatov, jih nehajte ignorirati. Ali ne vidite, da škodite tistemu, ki vas ima tako rad?
Ultimatumi v zvezi nikoli ne bodo nikomur pomagali. Če svojemu partnerju vpijete ultimat, bodo morda neupravičeno izpolnili vašo prošnjo samo zato, da se izognete pretepu, a globoko v sebi se bodo jezili in vas celo sovražili.
Lahko se počutite, kot da vas partner ne posluša in zato morate uporabljati ultimatume. Toda hkrati bi se vaš partner zagotovo počutil, kot da jih ne razumete več.
Razmerje deluje na ljubezen. Ne moreš nekoga zasukati, da te ljubi ali obravnava bolje. Če se mora odnos izpeljati, si morata vzeti čas za vzpostavitev povezave, ki deluje na medsebojni povezanosti, namesto da se ves čas spopadata.
Nanašajte se na partnerja in vaš partner vas bo poslušal
Poglej na težavo skozi oči partnerja. In pomagajte partnerju, da rešitev vidi skozi vaše oči.
Pred časom je par, s katerim sem dobra prijatelja, imel resno težavo, ki je njuno poroko skoraj vodila k razpadu. Mož bi vsak večer veliko pil, bil je debel in z ženo nikoli ne bi imel nobenih par pogovorov. Njegova žena je bila naključna pijanka, ki je uživala eno pijačo vsak večer. Včasih sta se ljubila, počasi pa sta se začela oddaljevati drug od drugega.
In nekega lepega dne, jezna in razdražena, ko je mesece zadrževala misli, je žena izbruhnila z ultimatom in rekla možu, naj preneha piti, se opremiti in preživeti več časa z njo… ali drugače!
Toda njen mož se sploh ni spremenil. Pravzaprav se mu je poslabšalo. Med priložnostnim pogovorom z njo sem ji rekel, naj poskuša na zadevo pogledati skozi njegove oči, namesto da bi mu nanj vrgla ultimatume. Navsezadnje ni enostavno nehati piti čez noč in biti videti spolni bog v nobenem trenutku. Njeni ultimatumi so bili po naravi dobro pomenljivi, vendar je bil pretežek in preveč agresiven.
In obstajata le dva načina za reševanje ultimatuma. Vi ga upoštevate. Ali pa jo ignorirate.
In njen mož se je odločil, da jo ne upošteva. Morda se počuti krivdo v notranjosti, a zaradi nemoči se je počutil slabše zaradi sebe in odnosa. In na koncu se vsi ultimatumi počutijo kot neuspehi.
Rekel sem ji, naj mu pomagam iskati rešitev skozi oči. Rekel sem ji, naj preneha piti in začne telovaditi vsak dan, ko je okoli. Ni ji bilo treba ničesar povedati. Okoli njega se je obnašala normalno, a se je povsem izognila svojemu večernemu kozarcu viskija in se po službi začela ukvarjati doma.
Mesec dni kasneje je bila videti bolj fit in bolj zdrava in je bila pozitivno žareča. Svojega moža ni prosila, da bi prenehal piti ali začeti telovaditi, ampak povedala mu je, kako dobro se počuti, ko je vsak dan prenehal s pijačo in telovadil. Nekaj velikosti je izgubila že po mesecu dni kardio.
Teden dni kasneje ga je priložnostno in toplo vprašala, če se ji lahko pridruži kardio vadbi. Sprva je bil nenaklonjen, a potem ko je videl, koliko velikosti je izgubila, je tudi on nestrpen začel z vadbo. Namesto da bi kričala nanj ali mu dala ultimat, je možu pomagala videti rešitev skozi oči.
In zdaj, približno pol leta pozneje, sta oba videti čudovito v rokah drug drugega, nehal je piti in z veseljem ves čas preživljata čas.
Kdaj naj v zvezi uporabljate ultimatume?
Upajmo, da nikoli. Ultimatumi napenjajo odnos in sčasoma lahko postanejo nepopravljivi. Če želite partnerju pomagati pri spremembi, se usedite s partnerjem in mirno in mehko, vprašajte jih, zakaj tako težko spreminjajo svoje vedenje na bolje. Včasih lahko pogovor, ki se počuti sproščen in brez frustracij, obema pomaga toliko bolje razumeti.
Ultimatumi in jezne besede ustvarijo večje ego v odnosu in ti egoji med seboj tvorijo debel zid. In dokler ne spustiš svojega ega, boš moral živeti v svetu ultimatov. Če pa bi se oba lahko naučila razbiti ego in resnično govoriti o čustvih drug drugega, se bosta oba počutila bolj ljubljena in se lahko resnično začela izogibati ultimatumom v ljubezni.
Ultimatumi v razmerju so lahko včasih neizogibni. Vedno pa obstaja boljši način, če lahko spustite svoj ego in ga vidite. Naučite se poslušati drug drugega in govoriti resnično. Nikoli ne boste potrebovali nobenih ultimatov!
Barviti srčni emojiji: kako dekodirati njihov pomen in ga pravilno uporabiti
Srčni emojiji so povsod. V naših besedilih se viri družbenih medijev in v izdelkih, ki jih kupujemo. Tukaj je tisto, kar pomeni vsako barvno srce, da si ne naredite lažnega pasa.
Kaj je govorjenje o blazinah? kako pravilno uporabiti in izpopolniti svojo romantiko
Govori se, da govorjenje z blazinami naredi romantiko toliko boljše. Toda kaj je v resnici govorjenje o blazinah? Poiščite vse o tem in kako ga izboljšati tukaj.
Igra zanemarjanja: filozofija zanemarjanja in kako jo pravilno uporabiti
Umetnost negiranja je eksperiment ustvarjanja vznemirljive čustvene povezanosti, namesto da bi se bal stopiti po prstih.