Келли МакГонигал: Как превратить стресс в друга?
Kazalo:
Zdi se, da nekateri odnosi veliko hitreje odidejo na smetišča kot drugi. Tukaj je 14 razlogov, zakaj se odnosi končajo in zakaj je čas, da se prepustite.
Ni vsak odnos zgrajen tako, da traja. To je samo dejstvo iz življenja. Seveda, ko vzamemo v novo razmerje, vzbujamo vsakršno upanje, da bo to samo tisto - da smo končno našli tisto posebno osebo, ki bo uresničila vse naše fantazije.
Potem pa mine nekaj mesecev in vse skupaj ponovno premisliš, saj se preprosto ne izide in ne moreš ugotoviti, zakaj. Na začetku so se mi zdeli tako neverjetno popolni! Kaj je šlo narobe?
Prelomnica v odnosu
Stavim, da ste po branju te vrstice vaši možgani takoj poskočili do trenutka v vaši zvezi, ko ste samo vedeli, da ne bo delovalo. To je bila prelomnica, ki je na koncu pripeljala do razpada celotnega odnosa, ki ste ga zgradili.
Bil sem v kar nekaj neuspešnih razmerjih, predvsem zaradi težav, opredeljenih na tem seznamu. Večina odnosov se konča iz enega od spodaj navedenih razlogov - ali zaradi nesrečne kombinacije več razlogov.
Je čas, da se spustimo? Znaki, da se vaš odnos bliža koncu
Obstaja veliko podobnih stvari, ki vodijo do konca odnosa. Ti dejavniki igrajo veliko vlogo pri razpadu vajinega odnosa in do neke mere so lahko celoten vzrok za njegovo smrt. Odločite se, ali ti opisujejo vaš odnos in se potrudite, da jih popravite - preden bo prepozno!
# 1 Slaba komunikacija. To je na vrhu seznama, saj preprosto ne moreš imeti srečnega odnosa, ko ne komuniciraš dobro. Vaš partner mora vedeti vaše všečke, svoje neljubosti, kaj vas jezi, kaj deluje v postelji in še veliko več.
Ko ne moreš komunicirati, se stvari naberejo in postanejo prenaporne in potrebuješ zunaj… kar vodi v neuspešno razmerje.
# 2 Vprašanja zaupanja. Karkoli bo postavilo vprašanja zaupanja - ne glede na to, ali so to storili, vaši pretekli odnosi, varanje, laganje itd. - bo vodilo do konca odnosa. Ne morete imeti zdravega, srečnega odnosa, če ne bi zaupali svojih pomembnih drugih 100%. Če želite, da to traja, delajte na svojih vprašanjih!
# 3 Future brez povezave. To je veliko za veliko zgodnjih 20-ih. V resnici sta si všeč, imata odlično kemijo in drug drugemu se zdita popolna, toda načrtovali ste popolnoma nasprotne prihodnosti.
Mogoče želijo potovati po svetu deset let, preden se umirijo in si želiš biti gospodinja. Kakor koli že, imeti morate nekakšno podobno prihodnost, da odnos resnično deluje.
# 4 Nerealna pričakovanja. Naj vam povem nekaj, kar bi vas lahko nogavice šokiralo: življenje NI romantična komedija. Nekdo se ne bo prikazal iz modrega sveta in uresničil vse vaše sanje. Ne morete pritiskati na partnerja.
Ko imaš nerealna pričakovanja, postaneš žrtev, če preveč sprašuješ nekoga in ostaneš nesrečen, ker misliš, da bi morale biti stvari drugačne. Nehajte imeti tako velika pričakovanja in se soočite z resničnostjo, če želite, da vajin odnos traja.
# 5 Različna pričakovanja. Ne samo, da so nerealna pričakovanja problem; tudi drugačna pričakovanja so problematična. Ena oseba bi si lahko mislila, da se vas dva napotijo k oltarju, druga pa se morda samo druži s tabo, da ugotovi, kaj hoče.
Različna pričakovanja drug drugega v odnosu bodo skoraj zagotovo povzročila razkol, če se z njim ne morete sprijazniti.
# 6 Ni združljivo. Morda imata oba enaka hobija, zanimanja in celo smisel za humor. Če pa se ne morete odločiti o pravem načinu zlaganja oblačil, se stvari morda ne bodo uresničile. To je zelo majhna podrobnost, toda če je združljivost bistveno izklopljena, bi to lahko povzročilo razpad.
# 7 kakršne koli zlorabe. Naj bo to fizična ali čustvena, bo kakršna koli zloraba vodila odnos navzdol hitreje kot karkoli drugega. Nikoli se nihče ne bi smel sprijazniti s kakršno koli obliko zlorabe in to je očitno v količini odnosov, ki zaradi nje niso uspeli. Če ste bili zlorabljeni, je čas, da se hudiča izognete. Če ste nasile, morate spremeniti svoje načine - hitro.
# 8 Sodni partner. Ta je zame zelo resničen, saj bi iz nekega razloga, ne glede na to, kaj sem storil, moj bivši vedno sodil po meni. Odločila sem se, da bom začela prakticirati jogo in on se je takoj posmehoval moji izbiri. Želel sem se ukvarjati s slikanjem in hitro mi je rekel, da zapravljam svoj čas.
Ko ne morete biti sami okoli nekoga, ker se bojite, da bo njihovo mnenje negativno, vajin odnos ne bo uspel.
# 9 Dolgčas. Še en velik zame! Z lahkoto se dolgočasim. To pomeni, da potrebujem nekoga, ki me bo držal za prste in ohranjal zanimive stvari. Ko se v odnosu dolgočasite, to običajno pomeni, da je na oddelku za kemijo in združljivost neskladje, in le vprašanje časa je, preden bo eden od vas iskal nekaj, da bi ta občutek zajezil.
# 10 Pomanjkanje intimnosti. Ne glede na to, kaj kdo reče, je v odnosu pomemben seks. Zagotavlja intimnost in način, da se povežete na način, kot ga ne počne nič drugega. Ko se to občutno upočasni ali se preprosto povsem ustavi, paru ni videti dobro.
# 11 Denarne težave. Če ste še naprej v razmerju - recimo poročeni -, denar lahko postane velik problem. Kadar je denar tesen ali se ne morete odločiti, kako naj vsak človek porabi svoj denar, to vodi v argumente in stres… znan tudi kot recept za hitro razpad.
# 12 Izolacija od družbenega življenja. Ding! Ding! Še ena, ki se po domače pripelje na to gal. Nekoč sem imel fanta, ki je sklenil, da mojih prijateljev ne mara, ker so "slabo vplivali" - AKA: ni mu bilo všeč, da bi šli ven in se zabavali brez njega.
Postal sem tako osamljen, da je bil edina oseba, s katero sem se kdaj res pogovarjal ali videl, in sem se noril! Komaj sem čakal, da izstopim iz tega odnosa.
# 13 Nizka samozavest. Nizka samopodoba na obeh straneh lahko privede do ogromnih vprašanj v odnosih. Kljub prizadevanjem, da bi se počutili dobro, se počutite slabo, skrbi vas, da vas bodo pustili za nekoga bolje - in še več. Zaradi tega ste vi ali vaš partner nesrečni in eden ali oba * boste verjetno želeli končati stvari.
# 14 ZELO. To bi res moralo biti # 1, vendar sem ga moral nazadnje shraniti, ker je najpogostejši razlog, da se pari odpravijo v Splitsville. Čeprav se nanaša na vprašanja zaupanja in negotovosti, je v sami kategoriji, ker presega meje obeh.
Ko ste vi ali vaš partner vedno ljubosumni in vas povzroči, da se prilagodite temu, kar se jim zdi primerno,.
Odnosi imajo smešno visoko stopnjo neuspeha in ti pogosti razlogi so krivci za njihovo smrt. Če želite, da vajin odnos traja, se temu izognite za vsako ceno!
Maj decembrski odnosi: 10 razlogov, zakaj so dobri za vas
Za uspešno zvezo ni treba biti iste starosti. Majske decembrske zveze imajo številne prednosti. Če je ljubezen, je to ljubezen.
15 razlogov, zakaj lepi fantje končajo zadnji čas
Se kdaj vprašate, zakaj punce pravijo, da imajo radi lepe fante, vendar se jim na koncu izognejo? Preberite teh 15 razlogov, zakaj lepi fantje končajo zadnji skoraj ves čas.
Cougar ženske skačejo! 13 razlogov, zakaj so resnično dobri partnerji
Obstaja veliko prednosti pri zmenkih s starejšo žensko, ki jih mimogrede označujemo kot ženske puberte. Tukaj je nekaj razlogov.