Niste srečni v razmerju? kako izbrati pravo pot za vas

Ko v razmerju niste srečni, je lahko veliko dejavnikov, ki vodijo do te nesreče. Kako to ugotovite in razpršite težavo?

Mogoče je težko priznati, vendar odnosi niso vsi mavrice in sonca. Vemo, da obstajajo pretepi in dobri in slabi dnevi, toda ko v zvezi resnično niste srečni, se to lahko popravi? Ali pa bi morali nadaljevati?

Če v razmerju niste srečni, bodite pozorni

Nekateri bi bili v razmerju raje nesrečni kot srečni samski. Nekaterim se zdi, da je nekaterim najslabše. Toda v resnici je biti nezadovoljen z nekom nepošteno do tebe in s kom imaš. Če niste zadovoljni, z njimi ne delite svojega najboljšega.

Zakaj ste nesrečni?

Toda upoštevajte zunanje sile. Če imate radi to osebo in želite biti srečni v zvezi, morate delati na spremembi stvari, zaradi katere ste nesrečni.

Ste obtičali v službi in se počutite neizpolnjene? To bi lahko nosili v svojem osebnem življenju. Ste v ruti? Mogoče poskusite nove stvari skupaj in več komunicirajte. Če ugotovite, zakaj ste na začetku nesrečni, vam lahko odgovorimo v prihodnosti.

Kaj storiti, če v razmerju niste srečni

Nikomur ne bi smelo biti v razmerju, kjer so nesrečni. Ne samo, da se počutite prazne in neizpolnjene zaradi svojega odnosa, ampak vam tudi pušča odprtost za odpor do partnerja, čeprav to ni njihova krivda.

# 1 Pogovori se o tem. Če želite biti srečni, se pogovorite s partnerjem. Povejte jim, da se ne počutite srečni. Morda imajo nekaj vpogleda, s katerim se niste mogli soočiti.

Morda so opazili, ko ste se začeli umikati in biti nesrečni. Upajmo, da vam bodo z veseljem namenili čas, da bi delali na sebi ali sodelovali z vami, da bi odnos naredili mesto, kjer ste lahko oboje srečni.

# 2 Ugotovite, zakaj. Ne prebivajte sami. Če to storite, boste verjetno le postali bolj nesrečni in morebiti krivili svojega partnerja.

Namesto tega pomislite na vse razloge, zaradi katerih ste morda nesrečni. Ste bili srečni na začetku zveze? Ste bili srečni, ko ste bili samski? Ali ste srečni, kako uspešni so vaši odnosi? To morate ugotoviti, da se premaknete naprej.

# 3 Spremeni stvari. Ko to ugotovite, spremenite, kar lahko. Če imate zamer do partnerja, se pogovorite z njimi. Poglejte, če lahko nekaj pomagajo. Mogoče pa morate tudi sami razmisliti o stvareh.

Ne glede na to, zakaj ste nesrečni, če tega ne poskusite popraviti, se nič ne bo spremenilo.

# 4 Vzemite si odmor. Če želite postati srečni v vajinem odnosu, boste morda morali storiti korak nazaj, da ga boste bolje analizirali. Obvestite partnerja, da se mučite in potrebujete nekaj prostora. Poskrbite, da bodo vedeli, da vam je še vedno vseeno, in se nočejo razhajati, vendar potrebujete nekaj časa sami, da sedite s svojimi občutki.

To je lahko težaven pogovor, če pa je to tisto, kar morate začeti biti srečni, to storite in upamo, da bo vaš partner to razumel in sprejel.

# 5 Delaj na sebi. Osredotočite se nase. Mogoče se vam zdi, da vas sprejemajo kot samoumevne. Razvajajte se. Mogoče določite svojo srečo glede na stanje v vašem odnosu. Bodite neodvisni. Ste lastna oseba zunaj odnosa. Osredotočite se na to pred čim drugim.

Odnos bi moral dodati vašemu življenju, ne pa postati.

# 6 Ne postavljajte krivde. Poskušajte ne kriviti svojega partnerja. To lahko privede do praznih spopadov, jeze in obžalovanja. Namesto tega sami prevzemite odgovornost. Najpogosteje drugi ljudje na vaše občutke ne vplivajo tako, kot mislite.

Kriviti partnerja za svojo nesrečo, bo samo poslabšalo odnos in za vas.

# 7 Prevzemite odgovornost. Pomislite, kaj lahko počnete, da nahranite svojo nesrečo. Ali stanujete na njej? Ali počnete kaj, da bi bili srečnejši? Razmerje je dvosmerna ulica. Ste ekipa.

Oba si morata deliti to breme in si prizadevati, da bosta skupaj boljši.

# 8 Pojdite na terapijo. Ne glede na to, ali grete s partnerjem ali sami, je to morda najbolj uporaben in uspešen način za iskanje sreče. Terapevt vam lahko pomaga, da se prebijete skozi svojo nesrečo. Lahko vam pomagajo ugotoviti vzrok zanjo in vas vodijo k bolj koristnim odločitvam.

Če priznaš, da potrebuješ zunanjo pomoč, ni poraz, ampak nadzor nad svojim življenjem in svojo srečo. To vam lahko celo pomaga ugotoviti, ali je vaša nesreča sploh posledica odnosa.

# 9 Razpad. Če odgovora ni in ste poskušali popraviti stvari, je morda čas, da nadaljujete. Bil sem v odnosih, kjer nisem mogel prsta spraviti na tisto, kar je izklopljeno, a takoj, ko se je končalo, sem začutil val olajšanja. In včasih je to ravno tisto, kar je potrebno.

Torej naj bo izbira najboljša za vas. Vendar bodite iskreni do partnerja. Povejte jim, da ne morete določiti ničesar, vendar niste bili zadovoljni že nekaj časa in preprosto se vam ne zdi več prav. Ne morem obljubiti, da bodo dobro sprejeli, toda to bo morda tisto, kar potrebuješ.

# 10 Vzemite si čas, da boste srečni sami. Če se po razpadu počutite bolje, čestitke. Če ne, si morate vzeti nekaj časa, da boste samski. Ne skačite v drugo razmerje in mislite, da vas bo osrečilo. Včasih je tisto, kar mislite, da potrebujete, ravno obratno od tistega, kar vas bo osrečilo.

V zvezi je skoraj nemogoče biti srečen, če ne moreš biti sam srečen. Radi se delite z nekom posebnim. Če pa prej niste zadovoljni, z njimi delite samo svoje nezadovoljstvo in to nikomur ni dobro.

Ko v razmerju niste srečni, je zanič. Ugotovite, kaj je prav za vas, in končno lahko začnete biti srečni.