Ljubezen je izbira: zakaj samo vi lahko naredite ljubezen

Nehaj razmišljati, da moraš počakati, dokler se ne zaljubiš v osebo, da boš našel srečno večno življenje. Ljubezen je izbira, ki jo lahko naredite ali prezrete.

Odkar sem začel v zrele odnose, sem bil vtis, da je ljubezen izbira. Jaz žrtvujem. Strinjam se s kompromisom. Razumem, kdaj v boju ne morem popustiti. Toda tudi nočem popustiti zahtevam. Zavrnil sem vsakršno protislovje svojih prepričanj. Ozrl sem se na nič manj kot na tisto, za kar sem mislil, da si zaslužim.

Vprašal sem se torej: "Sem se res odločil, da sem zaljubljen?" Odgovor je pritrdilen in ne. Da, ker sem bil za nekatere ljudi pripravljen narediti vse, kar je bilo potrebno, da ostanem zaljubljen. Ne, ker so bili drugi, katerim nisem dajala enakih možnosti, ko je šlo za ljubezen.

Na nasprotni strani vsega so se odločili tudi ljudje, ki niso ostali pri meni. Niso se odločili, da bi me ljubili. In za to nisem mogel krivde. Nihče nas resnično ne uči, kako ljubiti. Gremo s črevesjem in ko naše črevo reče ne, skočimo ladjo.

Toda ali bi morali res iti s tem, kar nam pove črevesje? Na žalost črevesni občutki ne delujejo vedno, ko ste že v zvezi. Kar pa deluje, so odločitve, ki jih sprejmete, ko se nekomu zavežete. Spodnja črta? Ljubezen je izbira, ki jo naredite, in ne občutek črevesja, ki mu nenehno sledite.

Zakaj se ljudje odločajo za zaljubljenost?

Nekoč sem prijatelja vprašal: "Zakaj si se odločil, da ostaneš s svojim trenutnim fantom? Je on 'Tisti', ki ste ga vedno iskali? " Bil sem presenečen nad njenim odgovorom, ker še zdaleč ni bilo tisto, o čemer smo vedno govorili med odraščanjem. Takole je povedala:

To ni bilo razburljivo razodetje, vendar je bilo dovolj, da sem ponovno preučil odločitve, ki sem jih sprejel v preteklosti.

Zmenjal sem se s fanti, ki so mi bili zelo všeč, vendar sem razmerje končal, ker so bili nekateri deli, ki mi niso bili všeč. Kaj je bilo narobe s tistimi, ki jih nisem izbral? Nič zares. Popolnoma nič. Dejstvo, da sem sploh šel z njimi, je pokazalo, da sem jih pritegnil.

Na žalost je vedno bilo nekaj, zaradi česar sem z njimi premislil o svoji prihodnosti. Na trenutke je bilo to nekaj malega, kot osebnostna prepir, ki je nisem mogel razumeti. Drugi čas je bil ogromen, kot prirojen spopad morale in vrednot. V bistvu je večina tistih bližnjih odnosov, ki sem jih spodletela, ker sem opazila enega ali dva prestopnika.

Zakaj prestopniki vplivajo na našo izbiro, da se zaljubimo?

Ko gre za zmenke, govorimo o kršitvah dogovorov, kot da razpravljamo o zlorabah, težkih miselnih stanjih ali gnusnih osebnostih. Resnica pa je, da se veliko od nas ukvarja s tem, da bi plitkejše lastnosti šteli za kršitelje poslov.

Na primer višina. Ne želim se zmeniti z dekletom, ki je višje, ali moškim, ki je krajši. Tukaj je še ena: kariera. Ne želijo zmenjati nekoga, ki zasluži manj, ali nekoga, ki zasluži več. Družinsko ozadje. Ne želim se zmeniti z nekom, ki ni imel iste vzgoje kot vi. Politične odločitve. Ne želite se zmenjati z nekom, ki verjame v nekaj drugega kot vi. Verske razlike. Ne želite se zmeniti z nekom, ki moli za nekaj drugače kot vi. Vsaka oseba jih obravnava kot kršitelja posla.

Ampak tisto, čemur pravimo prestopniki, so le izgovori, ki nas osvobodijo izbire, da se nekoga zaljubimo. Človek nima izbire, ko gre za njegov videz, vendar ima izbiro, kako bo ravnal z drugimi ljudmi. Prav to vodi do odnosov, kajne? Kako se bo vaš bodoči partner do vas ukvarjal do konca življenja? Zalogovniki ne določajo vaše prihodnosti. Opredelite ga tako, da verjamete, da je ljubezen izbira, izpopolnite tisto, kar že obstaja, in si prizadevate odpraviti morebitne težave.

Kako lahko izberemo zaljubljenost?

Če ste tip, ki raziskuje, kako imeti popoln odnos, googlete napačne ključne besede. Iščite načine, kako imeti dober odnos. Popolnost je subjektivna, vendar je kakovost vašega odnosa merljiva.

Vidite, kako se izboljšuje vsak dan. Čutiš, ali gre v pravo smer. Veste, ko pride do težave, ki je ni mogoče rešiti. Imate sredstva za določitev, ali je pravilno ali narobe. Izbira ne pomeni samo, da bi vsem rekli.

Izbira koga ljubiti, kako ljubiti, katere dele ljubiti in zakaj nekoga ljubiš, se zgodi šele, ko si vzameš čas za popolno razumevanje osebe. Ne izberete osebe, ker je točno to, kar želite.

Izberete jih, ker veste, kaj jih boli, kaj pušča njihovo srce zmedeno, kaj jih čuti krive, kaj jim dela slabo, kaj jih dela dobre in kaj jih dela človeka. In kljub vsemu se odločite, da boste ostali. Odločili ste se, da boste med seboj boljši. Kljub pomanjkanjem, napakam, preteklosti in celo svoji prihodnosti se odločite, da se ljubite.

Kje naj začnem?

Imate potrebna orodja, ki vam olajšajo izbiro: komunikacija, poštenost, zaupanje. Aaron Beck, psiholog, ki raziskuje odnose, je ugotovil, da ljudje bolj verjetno ne uspevajo v odnosih, ko nočejo uporabljati teh orodij.

# 1 Sporočite svojim potrebam. Kot prvo, večina ljudi je strašnih bralcev misli, zaradi česar je komunikacija izjemno potrebna. Ko partner ne bo dosegel vaših pričakovanj, je večja verjetnost, da boste naredili negativne zaključke, ki povzročajo težave v vajinem razmerju.

Namesto da sporočite svoje opazovanje in prosite za potrditev, na koncu mislite najslabše in se prepričate, da je čas, da končate zvezo. Edini način, da se odnos loti, je pogovor o tem, kaj želite in potrebujete.

# 2 Gradite zaupanje, ne pričakujte ga. Ko se prvič zaljubiš, verjameš, da oseba ni sposobna storiti ničesar narobe. Potem, ko z eno napako ali z eno napako uničijo vaše dojemanje, se ves pekel razbije. Izgubiš zaupanje, za katerega nihče ni delal, in nočeš verjeti, da lahko nadomestita tvojo idealno sliko o tvojem odnosu.

# 3 Bodite iskreni glede tega, kar želite. Nazadnje, poštenost ne sme biti omejena na to, da govorimo resnico, ko se postavlja vprašanje. Iskrenost v odnosih vključuje, da ste vnaprej v zvezi s tem, kar želite, namesto da pričakujete, da bo nekdo prebral vaše misli.

Zato neizrečena pravila nikoli ne delujejo. Reči, da bi moral partner * storiti to ali ono, kot bi rekel sonce * naj pije čaj z luno. Bolje je, da vprašate: "Bi prosim?" To je veliko bolj odprt in privlačen pristop k iskreni komunikaciji v odnosu.

Resnično imate vse vire, ki jih potrebujete, da se odločite za odločitev, ki bo omogočila ali prekinila vaš odnos. Če še vedno ne razumete, zakaj je ljubezen izbira, se verjetno še niste odločili, da bi to dopustili. Naj vaše srce živi z odločitvami, ki jih sprejema, in si prizadevajte, da ta plamen živite.